Pratik psikoloji 2024, Kasım

Dünyada her saniye biri bir şeyler satar ve biri satın alır. Mağazalardaki sabit fiyatlarla, her şey basit ve anlaşılır. Ancak parayla ilgili diğer tüm müzakereler herkes için kolay değildir. Bir satın alma için pazarlık mı yapıyoruz, emeğimizin bir değerlendirmesi mi, bir kazan-kazan satmaya mı çalışıyoruz - bunu yapabilmeniz gerekir

Dünyanın çeşitliliğini savunacağız. Vladimir Putin 2014 yılı sona eriyor. Bizim için nasıl biriydi? Ne öğrettin Düşünmek için hangi yemeği verdin? Geçen yılın olaylarına sistematik bir şekilde bakalım ve onların içindeki yerimizi değerlendirelim

Çok geç olmadan vazgeçin! Tembellikle nasıl başa çıkılacağını merak eden her hevesli tembel hayvan, ne kadar direnirseniz direnin, tembelliğin kazandığını söyleyecektir. Tembelliği etkilemenin modern yöntemleri, günlük bir rutin planlamayı önerir. Bununla birlikte, pratikte, plan ne kadar iyi olursa olsun, bir plan olarak kaldığı ve tembelliğin iğrenç tembellik olarak kaldığı ortaya çıkıyor

Bazen yuvarlanıyor … Ya her şey yorgun ya da ne istediğini bilmiyorsun … Ve sonra ölümü düşünüyorsun. Ve bunu düşünmek bile korkutucu. Çizginin ötesinde hiçbir şey yok olamaz. Bir şey olmalı. Öyleyse hayat neden her şey ölümden sonra biterse? Bir insana öldükten sonra ne olacağını gerçekten bilmek istiyorum

Son zamanlarda haber bültenleri, dünyanın her yerinde masum insanlara karşı işlenen daha canavarca suçlara dair mesajlarla dolu ve güncel olaylardan en ufak bir haberdar olan neredeyse tek bir kişiyi kayıtsız bırakmıyor. Yani, Amerika Birleşik Devletleri'nde, ülkenin birçok vatandaşını şok eden iki trajedi yaşandı. Dallas'ta olduğu gibi Afrikalı-Amerikalıların polis tarafından öldürülmesinden sonra halkın geri çekilmek için vakti yoktu ve ardından Baton Rouge'da polisler vuruldu

Klasik psikolojinin tanımına göre zihinsel süreçler, zihinsel durumlar ve zihinsel özelliklerin yanı sıra, temel zihinsel fenomenlerin üç biçiminden biridir. Zihinsel süreçleri üç gruba ayırmak gelenekseldir: 1) bilişsel (bilişsel)

Kendimizi hemen bulamıyoruz: deniyoruz ve hata yapıyoruz, hata yapıyoruz ve tekrar deniyoruz. Birisi şanslı - ve çabucak nişini alıyor ve kendinden emin hissediyor. Birisi yıllarca yanlış başarı kavramlarından, kafa karıştırıcı sosyal beklentilerden, gerçek arzularının yanlış anlaşılmasından muzdarip ve sevdiklerini arayan kör bir kedi yavrusu gibi dürtüyor

Kapana kısılmış bir at gibi hissedin Bölüm 1 Bu bölümde, insanların hayatlarını iyileştirme aktivitesine ve arzusuna rağmen kendilerini neşeli ve mutlu hissetmelerini engelleyen bazı durumları analiz edeceğiz

Her gün sonsuz bir iş döngüsüdür. Görünüşe göre bunu yapmak üzereyim - ve rahatlamak, dinlenmek mümkün olacak. Ama bir şeyi bitirir bitirmez, üç tane daha yığılır. Sıkılmış limon gibi hissediyorsun. Ve şöyle düşünüyorsunuz: "Neden tüm bunlar? Tüm bu konuları yeniden yapmak mümkün mü? Hiç bitmeyecek mi?! "

Her yerde yalanlar. Yelken açtım! Bilgi çağına hoş geldiniz. Ve Facebook ve Twitter hesaplarında sadece TV'ye ve yetkililere yalan söylemek sorun olmaz. Ya kendi arkadaşınız ya da eşiniz size yalan söylüyorsa? Ve boşuna şüphelenmek utanç verici ve burnun tarafından yönetildiğin duygusu gitmiyor. Bir kişinin yalan söylediği nasıl anlaşılır? Kendinizi ailenizde ve işte yalan söylemekten nasıl koruyabilirsiniz?

Ah, orospu, nasıl utanmıyorsun? - baba öfkeyle bağırdı, yumruklarını bir daha kullanmamak için kendini zar zor tuttu. Seni kendi ellerimle boğacağım, pislik herif! Ne yaptığına dair bir fikrin var mı? İnsanlar şimdi ne diyecek? Şimdi insanların gözlerine nasıl bakabilirim? Kafamda bir fahişe yetiştirdim !!! "

İnsan, ancak diğer insanlarla etkileşime girdiğimizde mutluluğun doluluğunu hissedebileceğimiz bir şekilde inşa edilmiştir. Ve tabii ki, büyük kalabalığın arasında yakın birini bulmak istiyoruz. Ancak nasıl arkadaş bulunacağı her zaman net değildir. En yakınlığınızı paylaşabileceğiniz birini nasıl bulabilirsiniz? İlgi alanlarınızın ve hobilerinizin örtüştüğü gerçekten yakın bir arkadaş. Ve bu kişinin sizin için “ateşe ve suya giren” güvenilir bir arkadaş olup olmayacağı nasıl belirlenir?

Kocam tartışmayı çok seviyor. Evde, işte veya arkadaşlarıyla - her yerde bir rakip bulacaktır. Bir kişinin yanlış olduğunu düşündüğünde, muhatabı kesinlikle düzeltecek ve kendisiyle aynı fikirde değilse ısrarla tartışmaya devam edecektir. "Bunun kötü olduğunu düşünmüyorum," diye cevapladı alışkanlığı bırakmam için tüm ikna noktalarıma. - Bu, yanıldığı bir kişiye açıklama arzusudur. Sonuçta, profesyonel olduğum ve neden bahsettiğimi tam olarak bildiğim alanda tartışıyorum "

On beş saat daha ve özgürüm, güvendeyim. Yolda üçüncü gün, benim gibi bir kaç gün daha tanıştı, bir iş gezisine çıkıyordum - tek tek kurtarmak daha iyi. Çok az şey kaldı - sınır yakın ve - özgürlük. Hayatımda ortaya çıkan anlaşılmaz ve korkunç şeylerden yükümlülüklerden kurtulma

"Koku ve Görme" konulu İkinci Seviye ders notlarından fragman: Sinema bize duyguları yaşatır. Bir film izlerken, ekranda olan her şeyi deneriz. Bizi empati kurar. İyi bir film izledikten sonra tramvay otobüsünde "nereye gidiyorsun!" Diye bağırmaz. Yani doğru, gerçek sinema toplumdaki düşmanlık derecesini ortadan kaldırır

Görünüşe göre çok uzun zaman önce eğitimler hakkında yazmamıştım, ama burada bir kez daha kadınlığı geliştirmeye çağırdılar. Evet, sadece aranmadı. İlimize kadın eğitimleri dışında hiçbir şey yapmayan ileri düzey uzmanların geldiği ortaya çıktı. Sadece bir gün, sadece senin için falan

Kaç kez samimi hayatınızın daha iyi olacağını umdunuz. Ve önlemler aldı: güzel iç çamaşırları, özel parfümler, baştan çıkarıcı ipuçları. Hiç bir faydası yok: Yaşayan bir kocayla, siz - genç, sağlıklı, mizaçlı bir kadın - rahibe olarak yaşamak zorundasınız. Zaten sinsi gözyaşlarını yıprattılar, konuşma girişimleri, utanç ve kendi aşağılıklarına dair iğrenç bir duygu. Kocanızın neden karısıyla yakınlık istemediği açık değil, nedenler kulağa geliyor: yorgun, işte sorunlar

Ekibin etkili çalışması büyük ölçüde liderin profesyonelliğine bağlıdır. İyi yönetim, şirketin başarısının dayandığı temeldir. Bir liderin işini başarıya götürmesi ve astlarının saygısını kazanması için sahip olması gereken nitelikler, makaleyi anlıyoruz. İyi bir patronun temel becerileri Modern bir liderin sahip olması gereken nitelikler şunlardır:

Üzüntü, üzüntü, özlem

Kuvvet yok. Her şeyi olması gerektiği gibi yapma arzusu yoktur. Ayağa kalkmanız, bir şeyleri çözmeniz, faydalı, önemli, hayatta gerekli bir şey yapmanız gerektiğini anlıyorsunuz - sonunda aile, iş, kendiniz. Görüyorsun, ama hareket etme arzusu yok. İçinizdeki motor durdu ve çalışmıyor. Kıymetli yaşam süresini yiyen tembellikten nasıl kurtulur ve yerden nasıl kalkılır? “Güç” kelimesi bir tür iç ahlaki çabayı akla getiriyorsa, kendinizi tembellikten kurtulmaya nasıl zorlayabilirsiniz?

Hayat aniden oluyor ve sorun şu ki buna ihtiyacım olup olmadığı sorulmamış. Burada olmak istemediğim gerçeğinden kaynaklanan çaresizlik ve acı, vücudumun ve ruhumun tüm alıcılarını bloke ediyor gibi görünüyor, eğer onlara sahip olsaydım

Kötü bir şey olmuyor ama kendimi kötü hissediyorum, iç durum çelişkili ve baskıcı

Rahibe Teresa, dünyadaki en etkili kadın olarak adlandırılır ve hayatı, 20. yüzyılın en büyük olayıdır. Küçük kırılgan rahibenin başarıları gerçekten şaşırtıcı ve kişiliği tüm insanlık için olağanüstü bir önem taşıyor. Rahibe Teresa dünyayı değiştirdi ve hak ettiği şekilde Nobel Ödülü'nü aldı "Aktivite ve acı çeken kişiye yardım için"

Modern yaşam bir başarı yarışı haline geldi ve hoşumuza gitsin ya da gitmesin, kendimizi onun içine çekilmiş buluyoruz

Sürekli onu düşünüyor. Akşam eve dönmesini dört gözle bekliyorum ve hatta daha fazlası - hafta sonları veya tatiller, sonunda ev işlerini biraz unutmak ve birbirinize zaman ayırmak, yürekten kalbe konuşmak ve tabii ki onun tadını çıkarmak mümkün olacak. hassasiyet. Kollarında savunmasız görünmek, kalbinin atışını duymak, nefesini, ellerinin sıcaklığını hissetmek güzel. Kaza eseri, parmak uçlarınızla bir dokunuş, hafif okşayarak ya da cr

Hayatımız kısacık. Günler geçer, aylar geçer, yıllar geçer. Şu soruyu sormaya başladığımız bir an gelir: “Hayatım nedir? Nasıl yaşarım, neden, neyi başardım? " Cevap her zaman bize uymuyor ve bazen söyleyecek hiçbir şeyimiz yok, yaşıyor gibiyiz, ama hayatta zevk, mutluluk, hareket yok. Hayattaki tüm önemli ve gerekli işler ve olaylar çeşitli çekincelerle süresiz olarak ertelendi: Gücümü toplayacağım, henüz zamanı gelmedi, başladığım şeyi bitirmeliyim

Gözlerinizi gizleyerek ve başınızı omuzlarınıza doğru çekerek, hızlıca masanın arkasına eğilmek ve iş yerinizde çömelmek için duvar boyunca ofis kapılarına doğru yürüyorsunuz. Eğer bir kuyruğunuz olsaydı, onu içeri sokardınız, ama eksikliğinden dolayı, bir sandalyeye sıkılır ve yüzünüzü avuçlarınızda saklarsınız. Derin bir iç çekiş. Bir diğeri. Yardımcı olmuyor. Ne rahatla ne de toplan

Bölüm 1. Hayalinizdeki İşle Nasıl Mülakat Yapılır İş bulmayı kolay bulan insanlar için bu kadar özel olan nedir? Mülakatı ilk seferde nasıl yaptırıyorlar? Belki de işvereni etkilemenin psikolojik yöntemlerine sahipler? Veya bir iş görüşmesine hazırlanmanın sırrını biliyorlar mı? Bu yazıda, doğru işe nasıl alınacağına dair iki profesyonel ipucu sunuyoruz:

Bu bilgiler, yakında işten ayrılmak üzere olan, çoktan ayrılan veya ilk sırayı arayanlar için faydalı olacaktır. Çoğu zaman, bir iş görüşmesinden nasıl geçileceği sorusu, sürekliliği tercih eden ve rekabet için çabalamayan bir kişidir. Teklifleri ararken internete gider ve aniden işgücü piyasasında çok fazla boş yer olmadığını keşfeder, bunlara olan talep arzı aşar

Zamanımızın kahramanı OLMAYAN birinin çöküşü: İşe gitmekten korkuyorum İşinizi kaybetme korkusunu biliyor musunuz? Çalkantılı zamanlarımızda, bu soru oldukça retoriktir

İnsanlarla iletişim kurarken kendinizi rahatsız hissediyorsunuz - ne düşündüğünüzü söylemekten, soru sormaktan korkuyorsunuz. Bir şeylerin ters gideceğinden mi korkuyorsun? Bu korku yorucu ve stres olmadan diğer insanlarla iletişim kurmanıza izin vermiyor. Utangaç olmayı nasıl bırakıp insanlarla iletişim kurmanın keyfini çıkarmaya nasıl başlayacağınız Yuri Burlan'ın Sistem-Vektör Psikolojisine anlatacak

Yavaşça koşuyorsun ama gitmiyorsun. Yarından sonraki güne erteleyebileceğini yarına kadar ertelemezsin. Nasıl başarılı olunacağına dair iş fikriniz Yılın Başarısızlığı adaylığını kazandı. Ama biliyorsunuz: asıl mesele ısrarcı olmak ve fikirlerden birinin kesinlikle ateş edeceği gün gelecek. Ana şey seninle değil

Yine sabah kontrolden çıkıyor

Şans çarkını kim çevirir Her birimiz, kaderin size yardım ettiğini, koşullar en iyi şekilde geliştiğini ve başarı doğrudan elimize geçtiğini görünce hayatta güzel zamanlar geçiririz. Herkes şansını farklı şekilde anlar: Birisi için kariyer gelişimi, biri için - kişisel bir ilişki, bir başkası için - favori bir hobi veya kendini yaratıcılıkla ifade etme fırsatı

Dünyevi hayatımın ortasında, kendimi kasvetli bir ormanda buldum … Dante Alighieri Yunancadan tercüme edilen "kriz" kelimesinin bir dizi anlamı vardır: seçim, karar, dönüm noktası, test. Günlük yaşamda, bir kişinin artık eskisi gibi yaşayamayacağı anlara kriz diyoruz. Kriz aniden gelir, kimse önceden "payet yayamaz". Bu, hazırlanmasının imkansız olduğu ve ciddi yaralanmalar olmadan çıkma şansı çok az olan bir çığ gibidir

Bazıları dünyamızın arabalarla dolu sokaklar gibi olduğunu düşünür ama trafik kuralları yoktur ve bu nedenle herkes başkalarını geçmeye çalışır. Sonuç olarak, daha güçlü tamponlara sahip olanlar daha hızlı hareket eder ve hedeflerine ulaşır. Arka sıralara itilen geri kalanlar, daha hareketli olanlardan sonra yavaşça zorlanmaya ve arabalarının bıraktığı egzoz gazlarını ve tozu yutmaya zorlanır

Makale, ilkokul öğretmeni Elena Nikolaevna Savelyeva'ya, okuldaki en iyi ilk yıllar için büyük bir minnettarlıkla adanmıştır. İlk öğretmen … her birimiz onu ömür boyu hatırlıyor, ne olursa olsun. Birisi elinde bir işaretçi olan katı bir kadını, biri kocaman gözlüklerde gıcırtılı bir sesi olan yaşlı bir kadını, biri geniş gözlü genç bir kızı ve nazik bir gülümsemeyi hatırlıyor

Evren nereden geldi ve nereye gidiyor? Yaratıldı mı yoksa kendi başına mı ortaya çıktı? Ya da belki sonsuza dek var olmuştur? Hangisi önce geldi - tavuk mu yumurta mı? Zaman var mı ve sonu olacak mı?

Bazen arkadaşların eşliğinde keyifli bir akşam yemeği, herkesin birbirini haykırıp sözlerinin "gerçeğini" ispatlamaya çalıştığı "Bariyere Doğru" programına dönüşür. Kibar toplumda spor, din ve siyasetin tartışılmadığı genel olarak kabul edilir. Ancak, çoğu maskenin altında gizlenmiş insan ruhunun gizli köşelerini ortaya çıkaran ve bir turnusol testi gibi şımarık bir akşamı uyaranların bu temalar olduğu ortaya çıktı

Karakterler: Asya, 30'lu yaşlarının başında iç mimar olan genç bir kadın. Cyril, Asya'nın kocası, kulak-boğaz-burun doktorudur. Anton öğrenci, Cyril'in kardeşi. Vadim, Nikita, Slava Asya'nın sevgilileridir. Dasha, Asya'nın çocukluk arkadaşıdır. Yura bir işadamı, Dasha'nın kocası. Ve diğerleri