Umutsuzluk ve acı: sonsuz işkenceye mahkum olmayı nasıl durdurabilirim?
Ben sürekli gerginim. Nedenini bilmeden bir denge yakalamaya, biraz daha dayanmaya çalışıyorum. Buna katılmak istemiyorum çünkü bunun için burada değilim, değil mi? Umutsuzluk hissetmemek Tüm bunları durdurmak için ne yapmalı?
Hayat aniden oluyor ve sorun şu ki buna ihtiyacım olup olmadığı sorulmamış. Burada olmak istemediğim çaresizlik ve acı, bedenimdeki ve ruhumdaki tüm alıcıları bloke ediyor gibi görünüyor;
Ben sürekli gerginim. Nedenini bilmeden bir denge yakalamaya, biraz daha dayanmaya çalışıyorum. Melankoli, kayıtsızlık ve telaşlı, anlamsız kaoslarla dolu bu donuk dünyadaki sefil, acı varoluşumu uzun zamandır bir umutsuzluk hali tanımlıyor. Buna katılmak istemiyorum çünkü bunun için burada değilim, değil mi? Umutsuzluk hissetmemek Tüm bunları durdurmak için ne yapmalı?
Bana bunun birinin şakası olduğunu ve çıkışın hemen köşede olduğunu, çünkü bunların hepsi doğru olamaz. Neden ben? Ne için? Savaşmaktan yoruldum, gücüm neredeyse bitti ve yardıma ihtiyacım var. Hayatın yüzeyinde en azından kısa bir an için ortaya çıkabilmek için bu acıdan kurtulmak için bir şeyi değiştirmenin imkansızlığından gelen çaresizlik duygusu, beni normallik denen şeyin tüm şanslarından tamamen mahrum bırakıyor.
Sadece bir dakikalığına, birkaç dakikalığına kendi durumumun umutsuzluğundan bu çok tüketen çaresizliği ve acıyı yaşamayı bırakma şansım olsaydı … Sadece onlar gibi kısa bir hayat anı hissetmek istiyorum., diğer herkes.
İnsan çaresizliği nereden geliyor?
Umutsuzluk bir insanda hemen gelmez. Daha önce formüle edemeyeceğiniz sorulara uzun bir cevap arayışı gelir. Ama hepsi anlamla, niyetle, varlığın nedeniyle, kökleri nerede arayacağımla ve tüm bunların ortasında ne yaptığımla ilgili.
Kitaplar, uygulamalar, müzik ve tekniklerle dolu dağlar kadar kürek çektikten ve bunda hayattaki yerinizi anlamamanın acısını azaltacak hiçbir şey bulamayınca, umutsuzluk halinin yalnızca şiddetlendiğini görürsünüz. Umutsuzluk, içinizin derinliklerinde büyüdü, sizi bir çılgınlığa, çığlık atma arzusuna, kafanızdaki bu kesintisiz düşünce akışını durdurmaya, bu anlam arayışına, önünüze çıkmış gibi görünüyor.
Sadece uyku kısa bir süreliğine kurtarır ve böyle bir durumda sonsuz uyku düşleri kaçınılmazdır …
Umutsuzluk ve acı sadece bir semptomdur
Her insan bu tür düşünceleri ve durumları bilmez ve anlamaz ve nedenleri, beden gibi kendine has özelliklere ve farklılıklara sahip olan ruhun özelliklerinde yatar.
Bu dünyada kendini gereksiz hissettiği, çoğu insan gibi nasıl yaşayacağını bilmediği ve bilmediği gerçeğinden umutsuzluğa kapılan kişi, öncelikle bu gezegende kalışının ana fikrini gerçekleştirmeye çalışır. Yuri Burlan'ın System-Vector Psychology eğitiminde, ses vektörünün sahibi olarak tanımlanıyor. Ve bu, sorunun çözümünün yarısıdır - kim olduğunuzu ve bu hayatta ne istediğinizi bulmak için.
Bundan kaçmak, unutmak, ses vektörünüze dikkat etmemek imkansızdır. Bu nedenle, arzularının karşılanması gerekecek, aksi takdirde herhangi bir fiziksel organda olduğundan milyarlarca kat daha fazla "zarar verecek". Ve bir insandaki umutsuzluk, sadece kendini tanımak için çalışmaya başlamanın zamanı olduğu anlamına gelir.
Umutsuzluk ve ben
Elbette, bir kişi için çaresizlik içinde olmak en güçlü olumsuz deneyimdir. Ve umutsuzlukla nasıl başa çıkılacağını, ondan nasıl kurtulacağını anlamak için önce bu umutsuzluğa nasıl girdiğimizi anlamalısın.
Ses adamı, ona hayatın anlamını öğrenmek için verilen büyük bir arzu ile doğdu ve tüm ruhu bu arayışa bağlı. Ancak neyi ve nasıl arayacağınız her zaman net değildir. Sürekli olarak bir çukur kazmak, dünyanın merkezine kadar kazmaya çalışmak gibi. Bir noktada güçler bitiyor, kürek kırılıyor, tepeye çıkamıyorsunuz ve birden bire başınız ve sonu olmadan kendi ellerinizle kazılmış bir kuyuya hapsedildiğinizi fark ediyorsunuz. İşte burada - umutsuzluk Ne yapmalı? Geriye kalan tek şey yalnızlığın ve acının boşluğuna çığlık atmaktır.
Bu, arzuları uzun süredir yerine getirilemeyen sağlam bir mühendisin yaklaşık olarak nasıl hissettiğidir ve umutsuzluğunun nedeni budur. Yavaş yavaş, gerçeklikle bağın kopması başlar, kendini diğer insanlardan ayırır. Çünkü çevrelerindeki çoğu insanın bulduğu hedefler, tatmin, motivasyon, sağlam ilgi alanlarının tamamen ötesinde.
Bu durumdaki ses mühendisi neden ihtiyaç duyduklarını anlayamıyor:
- Aile ve çiftler. Sonuçta, kişisel alanınızda her zaman başka bir beden olduğu gerçeğinden nasıl zevk alabilirsiniz? Sen ve seninki yeterince aldınız.
- "Köle" kelimesinden gelen iş. Her lanet sabah kalkmak, dolaşmak, ayın sonunda bazı gazeteler uğruna kimse nedenini bilmiyor.
- İletişim. Çünkü onun için en ilginç olanı kendi içinde olur.
Umutsuzluk, yaşam sürecine yabancılaşmanın bir devamı olarak doğar. Başkalarıyla yapacak hiçbir şey bulamayan ve onlarla nasıl etkileşim kuracağını bilemeyen ses mühendisi, durumunu dengelemek amacıyla, travmatik ve acı bir ilişki deneyimi yaşama olasılığını azaltmaya karar verir. Kapatıldı, kaldırıldı, dış dünyayla ilişkileri daha nadir ve seçici hale geliyor.
Ancak, çitlerden kaçmaya çalışmanın yalnızca bir kişide umutsuzluk durumunu artırdığını anlamıyor. Çünkü kişi kollektif bir varlıktır ve tüm sevinçleri ve üzüntüleri ancak kendi türüyle toplum içinde etkileşime girerek yaşar.
Umutsuzluğun psikolojisi
Böylece tuzak kapanır. Parmaklıksız bir hapishane hissi, kişinin kendi hayatını yaşamaması, bir kişinin çaresizlik ve acı içinde duvara tırmanmaya hazır olacak kadar çok sınırlı olmasıyla mümkündür. Ancak, yaptığı her şey ve her zaman bitmek bilmeyen daldırmanın yol açtığı yerde, kendisi nasıl sınırlandırılabilir?
Onlardan kaçınmak için mümkün olan her şeyi zaten yapmışsa, ona bu kadar baskıcı ve muazzam ıstırap getiren nedir? Neden uzun zamandır beklenen yalnızlık istenen rahatlığı getirmiyor, sadece sizi daha da umutsuzluğa sürüklüyor?
Cevap yüzeyde ve bu yüzden fark edilmeden kalıyor: çaresizlik ve acı içinde ses mühendisi, zaten nesnel bir gerçeklik algısı için kaynaklara sahip olmadığı için kendi içinde derinlere indi. Güneşi gözlerin kapalı görmek kadar imkansız.
Umutsuzluk yenilebilir
Dış dünya ile normal ve etkili bir şekilde etkileşime girmek ve dünyadaki her şeyin düzenlendiği ilkeleri bilmekle umutsuzluğun üstesinden gelmek mümkündür. Neden bir kişi bir şey söyler ve bir başkası başka bir şey duyar. Diğer insanlardan farklı olarak kendini tanımak mümkündür. Ve ses mühendisi kendini ne kadar çok tanırsa, özelliklerini ve gerçek arzularını anlarsa, onları yerine getirmek için o kadar çok çaba gösterir. Bu anda, enerji ortaya çıkar, uzun zamandır beklenen hedefe doğru harekette faaliyet - planın ifşası ve umutsuzluk azalır.
Aniden, kendisi ile diğerleri arasındaki farklılıkları görmek ve böylece kendi ruhunun bir resmini oluşturmak için, kişinin en azından diğerlerini gözlemlemesi ve en fazla onlarla etkileşime girmesi gerektiği ortaya çıkıyor.
Ve başka bir kişinin ruhu açığa çıktığında, ses mühendisi için herhangi bir temas, bilişsel, büyüleyici, arzu edilir hale gelir, gizli olana dair sonsuz susuzluğunu doldurur. Tüm varlığını öyle yakalar ki küçük alanında büyük bir patlama meydana gelir: umutsuzluk ve acı, etrafındaki dünyanın her hareketinde sonsuz bir anlam akışının yerini alır.
Nasıl çalıştığını ayrıntılı olarak anlayarak bunu kendiniz hissedebilirsiniz. Yuri Burlan'ın eğitim Sistemi-vektör psikolojisi, bir kişi için şimdiye kadar bilinmeyen bir dünyanın resmini gözler önüne seriyor. Ve bu haz ve takdir duygularını hisseden insanlar, tüm bu acıların, bu çaresizliğin bir kez yaşamaya değer olmasının mümkün olduğunu bile söylüyorlar.
