Uykusuzluk: Uyumak ve hayatta kalmak için ne yapmalı?
Kişi zaten etrafındaki her şeyi inceledi, ama kendini tanımadı. Bu boşluk, ses vektörünün sahipleri tarafından her geçen gün daha şiddetli, daha da dayanılmaz bir şekilde hissediliyor - uykusuzluktan depresyona, kendi kendine izolasyondan intihara.
Kafesteki anahtarı nerede bulabilirim? Uykusuzluk yorucu olduğunda ne yapmalı?
Uykusuzluğu bir iblisle örter, Kafamda düşünceler ve düşünceler kavga ediyor
Bunlar beyazlı kara melekler
benim bölgemde, kavga ediyorlar.
(G. Leps)
Uykusuzluk, vücudun tükendiği ve beynin yastığın üzerine yayıldığı, ancak kapanmadığı zamandır. Uykusuzluk, sizi bir saatin bile dışında tutan bir zincirdir. Uykusuzluk, gece boyunca sonsuz bir eziyettir ve gündüz anlamsız gezintilere yol açar. Uykusuzluk boğulduğunuz zamandır, ama kimse yardım çığlığınızı duymaz. Uykusuzluk - ne yapmalı? Yuri Burlan'ın sistem vektörü psikolojisi sadece duymakla kalmıyor, aynı zamanda geceleri tüm "zombilere" bir cankurtaran halatını uzatıyor.
Uykusuzluk kurbanlarını nasıl seçer?
Bazen, görsel vektörün kaygı taşıyıcıları, çok sayıda korku veya aşırı duygu uykuya dalmalarını engellediğinde, uykusuzluğun pençelerine düşer. Ancak duygu fırtınası yatışır ve rüya geri döner. Bazen bir işini veya mülkü kaybetmenin eşiğinde olan bir deri vektörünün stresli bir sahibi, birkaç gece uykusuzluk çeker. Bazen anal vektörün saygın sahipleri, bir sınavdan, mülakattan veya randevudan önce uykusuzluk tuzağına düşerler. Ancak kayıp ya da yeniliğin stresi tükenir ve uyku yeniden kollarını açar.
Ve uykusuzluk uçurumuna derinden ve uzun süre düşenler var. Ve sadece dış dekorasyonları değiştirmek burada yardımcı olmayacak. Genellikle depresyonla el ele giden uykusuzluğun dayanılmaz acısı, ses uzmanları tarafından deneyimlenmektedir.
İçinizdeki acı doruğa ulaştığında ve kökleri anlaşılmaz olduğunda, günün ve tüm yaşamın koşuşturmacasından saklanmak istediğinizde, ancak gece bile yatıştırıcı barınağının altından dışarı çıkarken. Pusulası veya yönü olmayan bir gezgin. Geceleri dolaşan bir ses mühendisi, sebepleri ve sonuçları doğru bir şekilde anlamanın yardımı olmadan uykusuzlukla ne yapacağını anlayamaz.
Neden uykusuzluk profesyonellere işkence ediyor?
• Gece doğası gereği ses zamanıdır
Herkes uyuyor ama tek gözünde uyku yok, yıldızlara ve kendine sessizce, karanlıkta ve yalnızlıkla bakıyor ve her hışırtı dinliyor. Antik çağlardan beri durum böyleydi. Sesçi geceleri uyumadı ve bunun nedenleri vardı.
Sadece o, bir yırtıcı hayvanın pençesinin altındaki bir dalın gıcırtılarını duyabilir ve uyuyan sürüyü tehlike konusunda uyarabilirdi. Bu, insanlığın oluşturduğu toplumdaki rolüydü.
Binlerce yıldır, farkına varmak için ses olasılıkları açıklanamaz bir şekilde arttı, ancak gece uyumama alışkanlığı halihazırda psişeye kazınmış durumda. Bu nedenle, bu güne kadar, sağlam insanlar baykuşlardır ve bu nedenle, sabaha yakın yatıp gün batımına kadar uyanmaları çok daha doğaldır. Ancak modern ritim kendi koşullarını belirler ve çoğu zaman ses mühendisi için ofis modu işkence gibi görünür.
• Uykusuzluğun önlenmesi olarak konsantrasyon
Gecenin uzun zamandır beklenen sessizliği, insanların en çok sevdiği sese, yani düşünmeye katkıda bulunuyor. Metropolün sesleri boğuk ve sonunda beyninizi açıp konsantre olabilirsiniz. Bu, konsantrasyon becerisi edinilirse ve zihinsel çalışma, araştırma ve araştırma için bir nesne varsa mümkündür.
• Entelektüel kaynakları kullanmamanın uykusuzluktan cezalandırılması
Ses mühendisi, herhangi bir nedenle, konsantrasyon becerisi kazanmamışsa veya soyut araştırma için bir konu edinmemişse, zekası kullanılmamaktan kurur. Duvarda yıllarca boşta duran bir gitar gibi başarısız olur. Uykusuzluğu, anlam arama ihtiyacından saklanmanın işe yaramayacağının bir işareti olarak alır.
Ses uzmanlarına en güçlü akıl verilir, bu da onu gerçekleştirme yeteneğinin de verildiği anlamına gelir. Bunu yapmazsak, varoluşun anlamsızlığının doldurulmamış boşluğuyla içimizden kemiriliriz.
• Ve benim için her şey yeterli değil
İnsan ruhunun hacmi her nesil ile büyüyor. Daha önce hayatın anlamlılığını hissetmek için ses vektörünün sahibi müzik ya da şiir yazmak, dünyayı fizik yasaları ve programlama kodları üzerinden incelemek için yeterliydi. Şimdi artık tatmin edici değil. Bunlar yalnızca gerçek bilgi öznesinin yerine geçer.
Kişi zaten etrafındaki her şeyi inceledi, ama kendini tanımadı. Bu boşluk, ses vektörünün sahipleri tarafından her geçen gün daha şiddetli, daha da dayanılmaz bir şekilde hissediliyor - uykusuzluktan depresyona, kendi kendine izolasyondan intihara.
Arzu büyür, ancak yerine getirilmez, çoğu zaman gerçekleşmez bile. Kafesteki bir kaplan gibi, düşünce bir çıkış yolu bulmak için mücadele eder, ancak bulamaz. Köşeden köşeye koşar ama özgürlüğe nasıl kayacağını anlamaz. Görünüşe göre çıkış yolu basit, sanki bir çatlak açılacakmış gibi. Ama yine, yine boş, yine uykusuz ve dinlenmeden. Kafesteki anahtarı nerede bulabilirim? Uykusuzluk yorucu olduğunda ne yapmalı?
• Kendi kafesinden çık
Yuri Burlan'ın sistem-vektör psikolojisi, ters yönde geliştiğimizi söylüyor. Ve toplumun yararı için özelliklerin tam olarak gerçekleştirilmesi için psişenin tüm hacmi ile arketipten çıkmaya çalışıyoruz. Aksi takdirde acı çekeriz. Demek ki, yeterli gelişimle, kapma, çalma, kapma çabasından, kendisini ve diğerlerini kanunla sınırlayan ve bundan zevk alan bir dericiye dönüşür. İzleyici, kendisi için korkuyla eziyet çekmekten sempatik ve herkese yardım eden biri haline gelir. Bir ses mühendisi için bunun tam tersi nerede? Uykusuzluktan ve diğer acı verici durumlardan kurtuluşu nerede?
Ses adamı, yalnızca kendisine ilgi duyarak doğdu. Arayışının bölgesi "Ben ve benden saklı olan" tır. Dahası, gizli olan, kendi benzersizliği duygusuyla kendi içinde de arar, böylece uyku ve ruhsal bozukluklara neden olur. Uykusuzluk çekiyorsanız ne yapmalısınız?
İşte anahtar, ses düşüncesi uçuşunu tutan hücreden gizlenmiştir. Tamamen acı çekme, sınırlama ve kendine odaklanmanın anlamsızlığı yerine, ses vektörünün sahibi, başkalarını derin, heyecan verici ve sınırsız bir anlayıştan muazzam bir zevk alabilir. Bu durumda kişinin kendini idrak etmesi de gelir.
Uykusuzluğun odaklanmış bir kafayla ilgisi yoktur
Vektör sistemi psikolojisi, insan ruhunun fiziği haline geldi. Her bireyin davranış kalıpları ve tüm ulusların tutumu ortaya çıktığında, neden böyle söyledikleri ve aksini yaptıkları anlaşılır. Her şey açıklanabilir ve öngörülebilir olduğunda: kötü bir pazarlamacının cevabından ülkenin stratejik gelişimine ve tüm insanlığın yoluna.
Beyin çalıştığında, analiz ettiğinde ve bağımsız sonuçlar çıkardığında, ses enstrümanı doğru bir şekilde ayarlanır ve üzerinde çalmak için can atar. Düşünce Senfoni!
Daha sonra, uyanıklık sırasında beyin maksimum yeteneklerini kullanır, diğerlerini tanır ve somut gerçekliğin arkasındaki özü görür. O zaman uykuya sadece heyecan verici bir süreçte kısa bir ara olarak ihtiyaç duyulur, sadece birkaç saat içinde tam olarak devam etmesi için gereklidir. O zaman, sağlam düşünme bloğu artık uykusuzluğa işkence edilirse ne yapılacağı sorusunun cevabını bulmak için kaynak harcamıyor - daha heyecan verici görevleri var.
Uykusuzluğun üstesinden geldiyse ne yapmalı? Onu yen
Birçoğu, kendilerinin ve başkalarının ruhunun bilmecesini çözerek zaten uykusuzlukla başa çıktı.
Uzun geceler acı verici bir şekilde uykuya dalamazken, ses zamanını amaçlanan amacı için kullanın - beynin çalışmasını tam güçte açın. Uykusuzluğun bilincinize acımasızca ve acımasızca işkence etmesine izin vermeyin! Uykusuzluğa veda etmek ve gerçek benliğinizi tanımak için, burada Yuri Burlan tarafından sistemik vektör psikolojisi üzerine her gece ücretsiz çevrimiçi derslere kaydolun.
