Hipokondri. Gece korkularının gerçek belirtileri veya yankıları mı?
Doktorlara uzun ve ısrarlı ziyaretlerden, bitmek bilmeyen muayenelerden, analizlerden, çok gerçek yan etkileri olan tedavilerden hayali hastalıkları aramaktan bu yetersiz zevk nedir? Kalbi her seferinde geçici bir rahatsızlıktan sıkıştıran korkuyla yaşamak hoş mu? Ve hayattaki her şey öngörülse bile mükemmel sağlığa ulaşmak mümkün müdür? Sağlık kafada olmalı, o zaman vücut düzene girecek. Ve böylece - bir hipokondri …
Solgun, zayıf, orta yaşlı bir adam. Yalnız ve işsiz, mali durumu çok zor. Hayatının tüm ilgisi, ideal sağlığa ulaşmaktır. Sadece burada hastalık herhangi bir şekilde serbest bırakılmaz: biri tedavi edilir edilmez, diğeri hemen ortaya çıkar. Doktorlara güvenmiyor, bu yüzden her şeyi iki kez kontrol ediyor, çünkü artık internette ve televizyonda tıpla ilgili çok fazla bilgi var. Kendi teşhislerini koyar ve hastalıklarını iyileştirmenin yollarını bulur.
"Hastalanmaktan hoşlanmıyorum, bu yüzden tedavi görüyorum" diyor. "Yakın zamanda bir hipofiz adenomunu tedavi ettim. Bununla birlikte semptomların hepsi ortadan kalkmadı, ancak testler ve muayeneler doğruladı. Ve geçen yıl bronşiyal astımla kendim başa çıktım. Konuyu inceledim, gerekli prosedürlerin reçete edilmesi konusunda ısrar ettim, poliklinik başhekimine gittim … Kendime uygun bir diyet aldım. Süreci başlatmamak için kışın üşütmemeye çalışıyorum. Ve şimdi - astım yok!"
Kendisiyle gurur duyuyor, hayatı anlamlarla dolu ve bir hedefi var - mükemmel sağlığa ulaşmak. Ama nedense onun için üzülmek istiyorum: böyle bir hayata kimin ihtiyacı var? Onun neşesi nedir? Doktorlara uzun ve ısrarlı ziyaretlerden, bitmek bilmeyen muayenelerden, testlerden, çok gerçek yan etkileri olan tedaviden hayali hastalıkları aramaktan bu yetersiz zevk nedir? Kalbi her seferinde geçici bir rahatsızlıktan sıkıştıran korkuyla yaşamak hoş mu? Ve hayattaki her şey öngörülse bile mükemmel sağlığa ulaşmak mümkün müdür? Sağlık kafada olmalı, o zaman vücut düzene girecek. Ve böylece - bir hipokondri.
Hipokondri nedir? Risk grubu
Psikologlar ve psikoterapistler, son yıllarda hipokondri ile bağlantılı olarak yardım arama sıklığının önemli ölçüde arttığını belirtiyorlar. İnsanlar, zaferle asla bitmeyen mükemmel sağlık arayışına giderek daha fazla giriyorlar. Çünkü hipokondri, bedenin bir hastalığı değil, kişinin kendi içinde var olmayan hastalıkları aramaya meyilli olduğunda, bedenin herhangi bir küçük arızasına hipertrofik bir dikkat göstererek, onu boyutuna şişirmek için ruhun özel bir durumu olduğu için. çaresiz ve hatta ölümcül bir hastalığın. Doktorları ziyaret etmek onlar için acil bir ihtiyaç haline geliyor ve hastalıkları tedavi etmenin ve ideal sağlığa ulaşmanın yeni yöntemlerini öğrenmek onların tek ilgi alanı oluyor.
Kim risk altında? Her şeyden önce, bu tür "acı çekenler", kutanöz ve görsel vektörleri olan, yeterince fark edilmeyen veya stres altındaki kişilerdir.
Cilt vektörü olan bir kişi için sağlık gerçekten de en önemli değerlerden biridir. Fiziksel durumunu izler: Sabahları egzersiz yapar, diyet uygular, vitamin ve takviyeleri alır, kan basıncını ölçer, önleyici muayenelere gider ve günlük rutini izler. Ancak stres durumunda veya özelliklerinin farkına varılamadığında (örneğin, bir işin kaybedilmesi nedeniyle), sağlık durumuna sabitlenme aşırı hale gelebilir ve görsel bir vektör varlığında bile dönüşebilir. hipokondri.
Görsel vektör, bu zihinsel bozukluğa önemli ölçüde katkıda bulunur. Görsel bir vektöre sahip bir kişi, alt kutbunda temelde ölüm korkusu olan çok büyük bir duygusal genliğe sahiptir. Ölmekten korkar ve stres veya tatmin olmama durumunda sürekli kendini dinleyebilir: Hayatını tehdit eden bir tür korkunç hastalığı var mı? Ah, kalbim ağrıyordu! Oh, mide bükülmüş! Oh, başım dönüyor! Herşey! Hasta oldum! Çok geç olmadan doktora acele edin! - Bir hipokondri hastası kronik olarak bu durumda.
Ve bu durum hiçbir şekilde zararsız değildir, çünkü insan vücudundaki birçok organın çalışması, duygusal durumdan etkilenen otonom sinir sistemi tarafından düzenlenir. Organların çalışması üzerindeki sürekli olumsuz saplantı, gerçekten psikosomatik bozukluklara yol açabilir.
Ölüm korkusuna ek olarak, hipokondriye görsel vektörün şüphecilik ve hipnoz edilebilirlik gibi özelliklerinden de kaynaklanabilir. Örneğin, eski bir okul arkadaşının kanserden öldüğü haberi izleyiciyi o kadar korkutabilir ki, büyük olasılıkla bir sınıf arkadaşının kanser olduğu aynı yerde kesinlikle hastalanacaktır. Çok etkilenmiş. Bir doktor tarafından yanlışlıkla söylenen bir cümle, onda kendi hayatı hakkında büyük bir endişe fırtınası uyandırabilir. Bir şekilde korkuları gidermek için seyirci sürekli incelenmeye başlar.
Tıp fakültesi öğrencileri gibi özel bir hipokondriyak grubunun seçkin olması ilginçtir. Hastalıkları inceleyen çoğu, neredeyse tüm listelerini evde buluyor. Merak etmeyin, çünkü görsel vektörü olan insanlar, kural olarak tıbba gidiyor. Modern dünyada, bu onlar için en iyi farkındalıktır. Ancak korkularını dışarı çıkarmayı öğrenmemişler ve aynı zamanda imaja alışma becerileri yüksek, içsel duyulara sabitlenmişlerdir ve neredeyse tüm hastalıkların semptomlarını kendi içlerinde hissedebilirler.
Hipokondri nedir ve neden şimdi bu kadar yaygın?
Modern dünyada neden bu kadar çok hipokondri hastası var? Sağlık ve hastalıkla ilgili herhangi bir bilginin genel mevcudiyeti emsalsiz hale geldi. 20-30 yıl önce tıpla ilgili popüler bir kitap bulmak çok zorduysa, artık basılı literatür ve tıbbi internet sitelerinin sayısı her türlü talebi karşılayabilecek düzeydedir. Forumlarda tanı ve tedavi yöntemiyle ilgili herhangi bir ilgi sorusunu sorabileceğiniz sanal topluluklar düzenlenmiştir. Ve sadece tıp uzmanları değil, aynı zamanda benzer teşhisi olan sayısız "hasta" da buna sevinçle cevap vermeye hazır.
Çevrimiçi teşhis ve kendi kendine ilaç salgını o kadar büyük boyutlara ulaştı ki, pnömoni olan iki yaşındaki bir kızın annesinin bir forumda çocuğunu nasıl tedavi edeceğini sorması gibi sansasyonel vaka gibi, ölümler çoktan meydana geliyor. onu acilen hastaneye götürüyor. Kız öldü. Ve daha kaç vaka, güçlü ilaçların veya sadece uygun olmayan ilaçların kullanımının, tıptan İnternet toplulukları forumunda zeki hipokondri hastaları tarafından "reçete edilen" nasıl sona erdiğini bilmediğimizde.
Elbette tüm bunlar sorunu çözmek yerine daha da kötüleştirir. Yalnız, stresli izleyiciler (ve duygusal bağ kaybından dolayı yaşadıkları en büyük stres) forumda kendileri gibi aynı mutsuz kişilerle çok ihtiyaç duyulan iletişimi bulurlar. Burada kalpten kalbe konuşabilir, sempati ve anlayış bulabilir ve aynı zamanda probleminizde daha da sabit hale gelebilirsiniz - hipokondri.
Tüketim toplumunu şekillendiren insani gelişmenin kutanöz aşamasındayız. Tıp, ticaretin raylarında gittikçe daha fazla hale geliyor ve çok sayıda hastayı çekmekle ilgileniyor. Ve günümüzde yeni ilaç teknolojileri hangi mucize tedavileri sunmuyor! Her şeyi ve sonsuza kadar iyileştirir!
Hipokondri hastaları, yeni ilaçların ve diyet takviyelerinin ilk tüketicileridir. Yeni ve ileri teknolojiye sahip her şeyi seven cilt hastalıkları hastalarına özellikle duyarlı olan reklamlar, ilgilerini sürekli olarak canlandırmaktadır. Bir termosta bir gecede bitki çayı yapmanın veya parkta bir saat yürüyüş yapmanın eski moda yolu yerine, sadece bir hap alıp anında bir etki elde edebileceğiniz zaman, zamandan tasarruf etme fikrine yakındırlar. Nitekim, kıtlığı olan bir kişinin tüketim toplumunun büyük baskısına direnmesi çok zordur. Hipokondriyak bozukluklarla ilgili durumun modern dünyada daha da kötüye gitmesinin nedeni budur.
Bir neden daha var - insan arzularının hacminde bir artış, mizaçta bir artış. Artık hayal bile edemeyeceğimiz birçok fırsatımız ve maddi faydamız var. Modern dünyada görsel bir vektöre sahip insanlar en mutlu olabilirler, çünkü sonunda özelliklerinin farkına varmışlardır. Gelişen bir kültür görüyoruz. İnsanlar arasındaki iletişim artık yaşadıkları bölgenin çerçevesi ile sınırlı değil - İnternet kıtaları birbirine bağlıyor. Ten-görsel seyahat severler sonunda, farklı ülkelerin geleneklerini ve kültürlerini tanımak için gezegenin en ücra köşelerini bile ziyaret etme fırsatına sahip olurlar. Dünya daha önce hiç olmadığı kadar renkli, renkli hale geldi. Görünür, yaşar ve mutlu olur. Ancak aynı zamanda, özellikle müreffeh ülkelerde korkuların sayısı da artıyor.
Bu neden oluyor? Gerçek şu ki, arzu yerine getirildiğinde ortadan kaybolur ve sonra bir intikamla yeniden ortaya çıkar. Her şey zaten denendiyse ve bu kadar güçlü bir zevk vermiyorsa, yalnızca ne ile doldurabilirsiniz? Arzu geliştirilmeli, ama bunu nasıl yapmalı ve nerede çabalamalı? Yuri Burlan'ın sistem vektörü psikolojisi olmasaydı soru cevapsız kalacaktı.
Hipokondri nedir ve ondan nasıl kurtulur?
Hipokondri hastalarına nasıl yardım edebilirsiniz? Her şeyden önce, zihinsel özelliklerinizin farkında olmanız gerekir. Stres içindeki ya da gerçekleşmemiş bir durumdaki görsel vektör, yaşamı için korku içindedir ve tersi durumda, bir başkası için korkabilir, yani empati kurabilir, sempati duyabilir, sevebilir. İzleyicinin, acı verici bir şekilde içsel hislerine odaklanmayı bırakmak için, örneğin hastalara, yaşlılara yardım etmek veya çocukları büyütmek için zengin duygusal dünyasını dışa doğru çevirmesi gerekir.
Hipokondriyak davranışın içsel, bilinçsiz güdülerinden biri, kişinin kendi içindeki sevgi, anlayış ve sempati eksikliği hissinden dolayı kendi kişiliğine dikkat çekmektir. Seyirci kendisini sevmek ve sempati duymak yerine dikkatini kendine çekmeye çalışır, ne kadar mutsuz ve hasta olduğunu herkese gösterir.
Böylelikle, oldukça sağlıklı akrabasının sürekli şikayetlerinden ve "ciddi" hastalıklarından bıkmış, sevdiklerinden olmasa bile gerçekten dikkat çekiyor, o zaman kesinlikle doktorlar ve hemşireler. En azından sağlık çalışanları böyle hayali bir hastayı dinlemeli, muayeneler programlamalı, sağlık durumunda neler olduğunu açıklamalıdır. Ve eğer doktorlar artık inanmazsa, o zaman bayılabilir ve doktorların yetersiz olduğu ve hastalığı hakkında hiçbir şey anlamadığına dair bir skandal yaratabilirsiniz. Bir hipokondri hastasının bu tür gösterici davranışı, duygularını gerçekleştirememesiyle açıklanır.
Gösterici bir hipokondri hastası için, ihtiyaç duyduğu ilgiyi çok daha yeterli bir şekilde alabileceği bir sanatçı, şarkıcı veya model olarak sahnede uygulama uygun olabilir.
Durum, deri vektörüne benzer. Kahramanımız - orta yaşlı bir adam - maddi sorunlar ve uzun süredir işsizlik nedeniyle stres altında. Deri vektörü olan bir kişi için sosyal farkındalık eksikliği, kendisine itiraf etmese de en büyük strestir. Oluşan boşlukları bir şekilde doldurmak için, doğal olarak asla elde edemeyeceği ideal sağlığa ulaşmak için iyileştirmek, iyileştirmek ve iyileştirmek için bir meslek buldu. Çünkü aslında sorun bedende değil, doğuştan gelen özelliklerin ve arzuların gerçekleşmesini gerektiren psişede.
Hem olumlu bir şekilde, toplum yararına (doğası gereği) hem de olumsuz bir şekilde, hipokondri gibi çirkin formlar edinerek gerçekleştirilebilirler. Gelişmiş ve farkına varılmış bir durumda, bir cilt vektörüne sahip bir kişi, yeni teknolojilerin en iyi mühendis, mucidi, yaratıcısıdır. Faaliyetleri toplumdaki yaşam koşullarını iyileştirmeyi amaçlamaktadır ve her dakika sağlığı hakkında düşünmeye vakti yoktur.
Bu nedenle, hipokondri, sakinleştiriciler veya antidepresanlar yardımıyla değil, zihinsel özelliklerin derin bir farkındalığıyla tedavi edilebilir. Korku ve bununla birlikte hayali hastalıklar ortadan kalkar.
Asia Samigullina: Vücudumdaki
belirsiz ağrılardan korkmayı bıraktım. Ve - daha azı var! Eğitimden yaklaşık iki yıl önce, hipokondri hastaydım: Bir şeyin bana zarar vermediği bir gün bile yoktu.
Tam incelemeyi okuyun …
