Çocukların korkuları - neden ortaya çıkarlar ve onlarla nasıl başa çıkılacağı
Çocukluk korkularını teşhis etmenin ve düzeltmenin birçok farklı yolu vardır. Her türlü anket, oyun, sözelleştirme, masal terapisi, psikolojik yardım merkezlerinde size sunulabilecek iyi ek araçlardır. Fakat derin psikanaliz olmadan ve çocukların korkusunun nedenlerini çözmeden, bu problemle tamamen ve çocuk için sonuçları olmadan başa çıkmak kolay değildir …
- Daha fazla güç yok! Ben zaten oğlumun histerisinden titriyorum. Her şeyden korkuyor! Gece yarısı onunla oturuyorum ve sabaha kadar kreşte ve koridorda ışıklar yanana kadar elini tutuyorum. Sadece karanlık değil, rüyanın kendisi de korkutuyor. Gün içinde de odada yalnız kalmıyor. Kocam ve ben bunun hakkında zaten tartışıyoruz. Bağırıyor: "Ne adam büyüyor! Takırdamayı kes! " Ve çocuk için üzülüyorum.
- Kızım bana tek bir adım bırakmıyor. Platforma gidiyoruz, eteğimi bir boğazla tutacak ve ayağa kalkacak. Bütün çocuklar oynuyor ve benimki korkuyor. Diğer anneler bana yan gözle bakıyor. Kayınvalide diyor - şımarık. Ben de evde hiçbir şey yapamıyorum, kızım peşinde. Her hışırtıdan titreme. Araba geçecek, birisi bir tencereyle homurdanıyor - hemen gözyaşlarına.
- Oğlumuz sudan korkar - ne yıkayın ne de yıkayın. Bir kaşıktan meyve suyu bile içiyor, bir bardaktan korkutucu.
- Anaokuluyla başımız belada. Sabah uyanırız, kız hemen "Gitmeyeceğim!" Diye bağırır. İkna ederiz, cezbeder ve aldatırız. Sonra bağırabiliriz. Bunun kötü olduğunu anlıyorum ama kocam ve ben işe gidiyoruz ve onu bırakacak kimse yok. Bu yüzden sokak boyunca kükreme ve gözyaşlarıyla yürüyoruz. Sonra öğretmen onu benden uzaklaştırdı. Ağır bir kalple ayrılıyorum, işe giderken de kükrüyorum. Ve akşam, onun için geldiğimde eve gitmek istemiyor. Burada ve anla.
Bu yüzden anneler acı verici şeyler söyler. Çocukların korkularından endişe duyuyorlar. Ira yırtık, bitkin, bitkin. Lena kendinden şüphe duyuyor, ne yapacağını bilmiyor. Natasha, bu konuda bulunabilecek her şeyi yeniden okudu, gözden geçirdi. Psikologlardan şifacı büyükannelere kadar "uzmanlar" dan geçti. Yardım etmek, sakinleşmek, teselli etmek için her türlü yolu denedim. Karina, sitedeki akraba, arkadaş, komşu, annelerin tüm görüş ve önerilerini dinledi.
Hepsi çocukların korkularının nereden geldiğini bilmek istiyor ve üstesinden gelinebilirler mi? Bu soruları Yuri Burlan'ın “Sistem-vektör psikolojisi” eğitiminin materyallerini kullanarak cevaplayacağız.
Çocukların korkunun üstesinden gelmelerine yardımcı olmak için, ortaya çıkış nedenlerini açıkça anlamanız gerekir.
Korku nedir?
Korku, bedenin tehlikeye verdiği doğal tepkidir. Kendini koruma içgüdüsüne dayanan bu eski duygu, atalarımızın hayatta kalmasına katkıda bulundu ve yaşama yönelik bir tehdit ortaya çıktığında yedek güçleri harekete geçirdi. Eski adam neden korkuyordu?
- Yırtıcılar. Sen yetişemezsin - onlar sana yetişecek.
- "Kötü" kabile üyeleri. Herkes gücendirmeye, aldatmaya, elinden almaya çalışır.
- Sürüden atılma sonucu kesin ölüm. Toplumun dışında, bir kişi bu güne kadar hayatta kalamaz.
Büyürken bir çocuk, türümüzün evrimine benzer gelişim aşamalarından geçer. Büyüme sürecinde korku dahil tüm duygular gelişir ve değişir.
Çocukların korkularının özellikleri ve nedenleri
Bebeklerin olumsuz sinirsel heyecanı, korku, gözyaşı veya öfke nöbetleri genellikle çocuğun hayatı veya sağlığı için gerçek bir tehdit olmayan durumlarda ortaya çıkar.
Çocukluk korkularının üç ana nedeni vardır.
1. Gelişim sırasında çocuklarda yaşanan korkular
Yukarıda bahsedildiği gibi, yaşa bağlı korkular evrimsel olarak belirlenir. Bu bir patoloji değil, kişilik oluşum mekanizmasının doğal bir parçasıdır.
- Bir yaşın altındaki bir çocuk tamamen çaresiz ve savunmasızdır. Yüksek seslerden, ani hareketlerden, beklenmedik manzara değişikliğinden korkar.
- Bir yıldan üçe kadar, bebek yürümeyi öğrenir, konuşur, etrafındaki insanları ayırt etmeye başlar, akrabalarına ve yabancılara bölünür. Çocuk yüksekten korkmaya başlayabilir (düşmekten korkabilir), yabancılara şiddetle tepki verebilir veya annesini veya ailesinden birini yakınlarda bulamamaktan korkabilir.
- Üç yaşından itibaren çocuklar diğerlerinden ayrıldıklarını fark etmeye başlarlar. Bu benim ve bu onlar. Genellikle bu yaşta çocuk bahçeye gider, yeni sosyal ilişkiler, yeni kurallar ve kısıtlamalar ortaya çıkar. Bu aşamada, genellikle normal ortamdan, anneden ayrılma korkusu vardır. Çocuklar, yaptıklarının ve kendileriyle ilişkili sonuçların farkına varırlar (cezalandırılma korkusu).
-
Okul öncesi çocuklar hayal güçlerini geliştirir. Ve çocuklar gerçekliği kurgudan ayırmadıkları için masal karakterlerinden ve kurgusal kahramanlardan korkabilirler. Bu özellikle görsel vektörü olan etkilenebilir çocuklarda belirgindir. Aşağıda onlar hakkında bilgi edineceksiniz.
- Okula yaklaştıkça, çocuklarda mekan ve zaman algısı önemli ölçüde oluşur. Bu zamana kadar, birçok çocuğun ölümle yüzleşmek için vakti var: sevgili dört ayaklı bir arkadaş bir arabanın altına düştü, bir akraba ciddi bir şekilde hastalandı ve büyükanneleri öldü. Çocuk sorular sorar: "Nerede kaybolurlar?", "Bana ne olacak?" Bilinmezlikten, yalnızlıktan, ölümden korkar.
- Ergenlik döneminde çocuk yavaş yavaş ebeveynlerinden uzaklaşır, akranlarının toplumunu tercih eder, takımdaki yerini arar, yetişkin ilişkileri kurmayı eğitir. Bu temelde yalnızlık, yanlış anlama, sürgün, arkadaş veya statü kaybı korkuları ortaya çıkabilir. Bir genç genellikle gerçek duygularını gizler, nadiren ebeveynleriyle paylaşır, bu nedenle psikolojik dengesizliği uzun süre fark edilmeden kalabilir. Sorun çözülmedi, korkular artıyor ve uzun süre düzeltilebilir.
Gelişimin belirli bir aşamasındaki bir çocuk korku, endişe, endişe gösteriyorsa - bu normaldir. Genellikle bu belirtiler bebek büyüdükçe kaybolur. Hoş olmayan koşullar devam ederse veya kötüleşirse, aşağıdaki nedenler söz konusudur.
2. Çevrenin etkisi
-
ailedeki atmosfer ve annenin ruh hali
Normal bir şekilde gelişmek için, bir çocuk yetişkinlerden korunmalı ve güvende hissetmelidir. Çocuk ne kadar küçükse, anne ile bağ o kadar güçlü olur. Ergenliğe yaklaştıkça psikolojik göbek kordonu zayıflar, ebeveynlerin otoritesi düşer.
Anne, rolü aileyi korumak ve geçindirmek olan kocasından gönül rahatlığı alır.
Bir anne çocuğunu tek başına yetiştiriyorsa, iş ve ev arasında bölünmeye zorlanıyorsa, gündelik sorunlara baskı yapmaktan endişeleniyorsa, genellikle çocukla iletişim kurmak için yeterli zamanı ve duygusal gücü yoktur. Kendini yalnız, gereksiz, endişeli ve korkulu hissediyor.
Ebeveynler sık sık kavga ederse, bağırırsa, çocuk tanık olursa, hatta saldırganlık veya şiddetin nesnesi olursa da aynı şey olur.
Bunun tersi de olur. Ailenin durumu iyi ve anne işini bırakıp tüm zamanını eve ve çocuklara ayırabilir. Ancak bu, tüm kadınlar için temel değer değildir. Bazı anneler dört duvar arasına sıkışmış durumda. Ruhları faaliyet, insanlarla iletişim gerektirir. İstediklerini alamamak kadınları strese sokar. Bazıları anksiyete durumları, panik ataklara kadar korkular geliştirebilir. Diğerleri, en sevdikleri, anlamlı işe dalmadan, hayatın kendisine olan ilgisini kaybetme eğilimindedir.
Farklı kadınlar, farklı kaderler, farklı durumlar. Ama annem kötüyse çocuk da kötüdür.
-
yasaklar ve kısıtlamalar
Dikkat ve dikkat yeterli olmalıdır - çocuğun yaşına ve durumuna uygun olmalıdır. Annenin aşırı velayeti ve endişesi çocuğu doğrudan etkiler. En yakın kişi heyecanlıysa, gönül rahatlığımın kefili ise tehlike yakındır.
Deri vektörü olan aktif anneler çocuklarını kısıtlama eğilimindedir: "oraya gitme, su birikintisine girme, alma …".
Telaşsız, titiz, ancak bazen anal-görsel vektör bağına sahip aşırı endişeli kadınlar sık sık uyarır: "düşeceksin, vuracaksın, hastalanacaksın …".
Dünya tehlikeli görünüyor. Gerekçesiz yasaklar ve kısıtlamalar çocuğa kaygı ve belirsizlik aşılamaktadır. Bu temelde, gelişimde çeşitli dengesizlikler gelişebilir: zorluklardan korkma, hata yapma korkusu, anneye itaatsizlik, insanlarla iletişim kurma, inisiyatif alma. Bu belirtiler bebeğin psikolojik özelliklerine bağlıdır.
-
tehditler
Ruhun nasıl çalıştığı bir kişiden gizlidir. Ebeveynler genellikle çocuğun belirli durumlara tepkisini anlamaz, sinirlenir, sinirlenir. İtaate ulaşmak için çaresiz, bazen tehditlere başvururlar: "Sevmeyeceğim, bir polis çağıracağım ve Baba Yaga onları alıp götürecek." Kendini güvende hissetmeyen ve yetişkinler tarafından desteklenmeyen çocuk dengesini kaybeder. Bu davranışı düzleştirmez ve zihinsel rahatsızlık yalnızca yoğunlaşır.
-
duygusal sıkıntıların kontrol altına alınması
Bazı ebeveynler gözyaşlarının zayıf olduğunu düşünüyor. Anal vektörü olan babalar, ağlayan oğullara özellikle acı verir. “Hangi rahibeler reddetti! Erkekler ağlamaz! Ağlarsan seni anaokulundan çıkarmayacağım!"
Çocuk talihsizliği ile baş başa bırakılır, en yakın insanlardan destek, duygusal yakınlık hissetmez. Çocuklar duyguları deneyimlemeli, onları paylaşmalı, diğer insanlarla duygusal bağlantılar kurmalıdır. Aksi takdirde, harcanmamış manevi ateş içeride yanmaya devam ederek dış dünya ile köprüleri yakar. Ve kalan küllerde zamanla her türlü korku büyür.
-
korkutucu hikayeler
Çocuk korkularının beklenmedik ama çok önemli bir nedeni … peri masallarıdır. Pek çok ebeveyn, hiçbir şeyden şüphelenmeden çocuklarına, yedi çocuk Kolobok, kahramanların vahşi bir canavar veya sinsi bir soyguncu tarafından yenildiği Kırmızı Başlıklı Kız hakkında gece hikayelerini okur. Çocuklar kendilerini bir peri masalının karakterleriyle ilişkilendirir ve her gün dehşet içinde yaşarlar, savunmasız bir kurban gibi hissederler. Bu, en eski insan korkusunu harekete geçirir - bir yırtıcı veya yamyam tarafından yenmek.
Doğru masallar, aksine, iyileştirici bir etkiye sahiptir ve çocuğun uyumlu gelişimine katkıda bulunur.
- olumsuz deneyim Gerçek stresli durumlar bir çocuğu büyük ölçüde korkutabilir ve hafızasında uzun süre yer edinebilir. Örneğin, bir çocuk bir köpek tarafından ısırıldı, bir araba kazasından kurtuldu, bir çaydanlığı kaynar su devirdi, düştü ve kolunu kırdı. Travmatik bir olay bilinçaltına kaydırılabilir, uzun süre sabitlenebilir. Örneğin, bir çocuk neredeyse boğuluyorsa, hayatı boyunca su prosedürlerinden kaçınması mümkündür. Ve eğer bu deneyimi zamanında gerçekleştirmesine yardım ederlerse, ona yüzmeyi öğretin, destekleyin, o zaman olumsuz sonuçlardan kaçınılabilir. Bu nedenle, olay hakkında çocukla doğru şekilde konuşmanız ve her şeyi çabucak unutacağı umuduyla hiçbir şey olmamış gibi davranmanız gerekir.
-
ölüm ve cenaze ile ilgili deneyimler
Ölümle tanışmak, bir çocuk için güçlü bir stres faktörü haline gelebilir. Özellikle görsel vektörü olan etkilenebilir çocuklarda ciddi sonuçlar ortaya çıkar. Girişe yakın çelenkler, cenaze müziği, ağlayan akrabalar çocukta güçlü olumsuz duygulara neden olur. Hiçbir durumda bebeği ölüye veda etmek için tabutun yanına gelmeye zorlamayın ve onu tüm cenaze işleminden korumaya çalışın.
3. Çocukların korkularının bireysel psikolojik özellikleri
Bütün çocuklar farklıdır. Aynı durumlar herkeste farklı tepkilere neden olabilir. Ruhun (vektörlerin) doğuştan gelen özelliklerine ve niteliklerine bağlıdır.
Görsel vektör, özel bir duygusal duyarlılıktır. Küçük seyircilerin deneyimlerinin gücü ve derinliği diğer çocuklarınkinden kat kat daha fazladır. İlkel sürüye dönüp bakıldığında, bunun neden böyle olduğu anlaşılabilir.
Görsel vektörü olan bireyler hayata diğerlerinden daha az adapte olmuşlardır. En zayıf, en hassas, savunmasız, kendilerine karşı duramayanlar, genellikle yırtıcılar için kolay bir av ya da kabile arkadaşlarının ritüel kurbanı oldular.
Ayrıca gözler bu tür insanların en hassas organıdır. En küçük detayları ve renk tonlarını ayırt edebilme, çevredeki dünyadaki minimum değişiklikleri yakalayabilme yeteneği, ilkel bir insanın dışarıdan bilgi alabilmesi, bir duruma uyum sağlayabilmesi ve hayatta kalabilmesi için ana araçtır. Ancak karanlıkta bu sensör çalışmıyor. Fark edilemeyen şey tehlikelerle doludur, korkutur, yıkımla tehdit eder.
Bu nedenle, ölüm korkusu tarihsel olarak görsel vektörü olan bir kişinin zihinsel programına yazılmıştır. Bu en güçlü duygu bugüne kadar varlığını sürdürür ve en ufak bir tehdit veya tehlike ipucunda bile harekete geçer.
Bu özellik, ayrıca zengin bir hayal gücü, etkilenebilirlik, duygusal dengesizlik, görsel çocukların korkularını en üst seviyeye çıkarır. Özellikle bu tür çocuklar korkunç masallardan ve mezarlığa yapılan gezilerden çok etkilenirler, duygularını ifade etme ve ağlama yasağı son derece zararlıdır. Onlar için karanlık en korkunçtur çünkü sadece gerçek nesneleri gizlemekle kalmaz, aynı zamanda vahşi hayal gücünden doğan canavarları ve canavarları da canlandırır.
Çocuklarda korku belirtileri
Ruhun özelliklerindeki farklılık, yalnızca korkulara yatkınlığı ve yaşamlarının yoğunluğunu değil, aynı zamanda kendilerini hangi semptomlarla gösterebileceklerini de etkiler.
Görsel çocuklar özellikle şiddetli ve çeşitli tepkiler verirler. Genellikle ıslak ve soğuk elleri, gözyaşları ve sinir krizleri, uyku bozuklukları, kabuslar, iştahsızlık, hatta yemek yemeyi reddetme durumları vardır.
Anal vektörü olan çocuklar stresli, korkutucu durumlara bir sersemle tepki verir ve tüm reaksiyonları yavaşlatır. Karın ağrısı, sindirim sorunları veya kekemelik yaşayabilirler.
Bu gibi durumlarda cilt bebekleri, tam tersine, aşırı derecede telaşlı ve gergin hale gelirler, tırnaklarını ısırmaya başlayabilirler, parmaklarını bükebilirler veya saçlarını çekebilirler, sürekli olarak ellerinde bir şeyle oynarlar. Tikler veya takıntılı hareketler geliştirebilirler.
Ebeveynler bir çocuğun korkunun üstesinden gelmesine nasıl yardımcı olabilir?
Çocukluk korkularını teşhis etmenin ve düzeltmenin birçok farklı yolu vardır. Her türlü anket, oyun, sözelleştirme, masal terapisi, psikolojik yardım merkezlerinde size sunulabilecek iyi ek araçlardır. Ancak derin bir psikanaliz olmadan ve çocukların korkularının nedenlerini çözmeden, bu problemle tamamen ve çocuk için sonuçları olmadan başa çıkmak kolay değildir.
Bir çocuğun korkularından kurtulmasına yardımcı olmak için şunları yapmalısınız:
- Ona tam bir güvenlik ve emniyet duygusu verin.
Bir çocuğun hayatındaki ana kişi annedir. Sakin, mutlu, geleceğe güveniyorsa, bebekle doğru bir şekilde etkileşime girerse, kendini güvende hisseder ve uyumlu bir şekilde gelişir.
Kendini, ruhunun özelliklerinde anlayan anne, sakinlik ve güven yaymaya başlar, çocukça korkuyu yenebilen yiğit bir şövalyeye dönüşür.
- Çocuğun bireysel psikolojik özelliklerini (vektörleri) bilir.
Ebeveynler, çocuğun iç doğasını derinlemesine anlayarak, ruhunun doğuştan gelen özelliklerine göre onunla doğru bir şekilde iletişim kurabilir. Örneğin, görsel bir çocuğun hayal gücünü, onu bir çizim, anlatım veya teatral beceri çemberine kaydederek huzurlu bir kanala göndermek.
- Tüm aile üyeleri arasında ve tabii ki çocuklarla güçlü duygusal bağlar kurun. Her şey hakkında birbirinizle konuşun, izlenimlerinizi, deneyimlerinizi, endişelerinizi, güveni ve desteği paylaşın.
- Çocuklarla doğru kitapları okuyun. Yamyamlık ve diğer korkutucu hikayelerden kesinlikle kaçının. Etkilenebilir çocukları görsel bir vektörle bu tür literatürden korumak özellikle önemlidir, çünkü onu okumaktan en gerçek zihinsel travmayı onlar alırlar. Merhamet eserlerini seçin. Kahramanlar için endişelenen çocuk, kendine takılmadan başkalarını hissetmeyi öğrenir. Kalp sevgi dolu olduğunda korkuya yer yoktur.
Tüm bu öneriler sadece çocukluk korkularıyla baş etmeye yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda diğer birçok psikolojik sorunun ideal bir şekilde önlenmesidir.
Sevgili ebeveynler, çocuğunuzun kabuslardan ve kötü canavarlardan, uykusuzluktan ve öfke nöbetlerinden, kaygı ve endişeden kurtulmasına yardımcı olun! Bunu yapabilirsin!
Bebeklerini korkunun pençesinden kurtarmayı başaranların yorumlarını okuyun:
Yetişkinlerin ve çocukların ruhunun bireysel özellikleri, uyumlu yetiştirme yöntemleri, her çocuğun kişisel nitelikleri, korkulara karşı zafer, fobiler, öfke nöbetleri, panik atakları hakkında ayrıntılı bilgileri portalda bulabilirsiniz https:// www.yburlan.ru / Kütüphane ve VIO bölümlerinin yanı sıra Yuri Burlan'ın ücretsiz çevrimiçi derslerinde.
