Öfke Nöbetleri. Hiçbirinin Olmadığı Yerde Neden Sorun Yaratır?

İçindekiler:

Öfke Nöbetleri. Hiçbirinin Olmadığı Yerde Neden Sorun Yaratır?
Öfke Nöbetleri. Hiçbirinin Olmadığı Yerde Neden Sorun Yaratır?

Video: Öfke Nöbetleri. Hiçbirinin Olmadığı Yerde Neden Sorun Yaratır?

Video: Öfke Nöbetleri. Hiçbirinin Olmadığı Yerde Neden Sorun Yaratır?
Video: Öfke Kontrol Bozukluğu Nedir? Belirtileri Nelerdir? 2024, Nisan
Anonim
Image
Image

Öfke nöbetleri. Hiçbirinin olmadığı yerde neden sorun yaratır?

"Onu nasıl sakinleştirebilirim?" - kocalar çığlık attığı anda işkence görüyor. "Bunun gelecekte olmasını nasıl önleyebilirim?" - histeri bittiğinde acı çekerler. Aynı zamanda karısı huzur içinde uyuyor ve skandaldan rahatsız olan koca gergin bir şekilde mutfakta sigara içiyor.

Karınla nasıl yakınlık kurabilir ve ilişkinize yeni bir soluk getirebilirsiniz?

"Beni sevmiyorsun!" "Senin içinde ne kadar yanılmışım!" "Umursamazsın!" "Senden nasıl nefret ediyorum!"

Her şey olağan senaryoya göre gerçekleşir, ancak benim için her zaman beklenmedik. Kelimenin tam anlamıyla birdenbire patlar. Tam şimdi nefesinin altında çok tatlı bir şey mırıldanıyordu ve şimdi bir ağlama, gözyaşları vardı, yüzü kırmızıydı. Biri diğerinden daha acı verici, çocuk oyuncakları, kıyafetleri, tabakları yüzünde uçuyor. Elinize gelen her şey.

Bir keresinde üzerime uçan bir daire atlattım. Kafamı kurtardım ama arkamdan bir ayna kırıldı. "Talihsiz! Hepsi senin yüzünden! " O sefer kapıyı çarparak arkadaşının yanına gitti. Bir hafta için.

Ben kendim sessiz, sakin, nezih, sabırlıyım. Değişmem, maaşım iyi, iş yerinde bana saygı duyuyorlar. Ve benim hatamın ne olduğunu anlayamıyorum? Neyi yanlış yapıyorum? İyi bir koca ve baba olmaya çalışıyorum. Ben. Hepsi eve. Aile için her şey. Onu ve çocuklarını seviyorum. Hayatımdaki en önemli şey onlar. Fazla ihtiyacım yok: sıcaklık, rahatlık, aile ocağı.

Çığlık atıyor, sonra sakinleşiyor, sonra yaltaklanıyor: “Seni seviyorum. Afedersiniz. Bana ne olduğunu bilmiyorum. Ve sonra tekrar. Yuvarlak. Histerikler - uzlaşma - histeri.

Ne yapalım?

"Onu nasıl sakinleştirebilirim?" - kocalar çığlık attığı anda işkence görüyor. "Bunun gelecekte olmasını nasıl önleyebilirim?" - histeri bittiğinde acı çekerler. Aynı zamanda karısı huzur içinde uyuyor ve skandaldan rahatsız olan koca gergin bir şekilde mutfakta sigara içiyor.

İnternet ve tanıdıklar skandalla “kandırılmamayı”, bulaşıkları kırmamayı, ama kadının dikkatini başka bir şeye çevirmeyi öneriyor. Örneğin, onu ölesiye öpün. Ve ertesi gün aşkımı itiraf et, ona çiçek ve elmas yüzük ver. Bu ipuçlarında bazı gerçekler var, bazen yardımcı oluyorlar. Ancak çok az zaman geçer ve her şey yeniden başlar. Ne armağanlar, ne sözler ne de haykırışların amaca yardımcı olmayacağı aşikar hale gelir. Daha etkili ve radikal yöntemlere ihtiyaç vardır.

Yuri Burlan'ın Sistem-Vektör Psikolojisi, eşinizle karşılıklı anlayışa nasıl ulaşacağınızı ve ilişkinize yeni bir soluk getirmeyi anlamanıza yardımcı olacak.

Tüm kadınlar sinir krizi geçiremez, sadece görsel vektörün sahipleri. Onlar, her türden güzelliği takdir eden şehvetli, hassas kadınlardır. En sevdikleri filmlerin ve kitapların kahramanlarıyla empati kurarak ağlarlar. Onlar için hayattaki en önemli şey aşktır. Sistem-vektör psikolojisinin dediği gibi, hayatlarını aşk yoluyla kavrarlar. Görsel bir kadın yardım edemez ama hisseder. Duyguları her zaman ve her yerde yaşıyor: bir sergide, bir filmde, evde, mutfakta, bir arkadaşıyla sohbet ederken, işte ve hatta kasada sırada. Çünkü duyguları yaşamak ona büyük bir zevk veriyor.

Nasıl yani? - Sen sor. - Onun için en önemli şey aşksa, o zaman neden bana ilgi ve şefkat göstermek yerine skandallar ve öfke nöbetleri yaratıyor?

Öfke nöbeti geçirdiğinde küçük bir çocuk haline gelmesine katılıyor musunuz? Gerçekten de histeri, çocukluğa küçük bir dönüş gibidir. Görsel vektörü olan bir kişi tam potansiyelinin farkına varmadığında, histerilerle yayılan hesaplanamaz bir korku hissine kapılır. Gerçek şu ki, her görsel çocuk doğuştan ölüm korkusuyla doğar. Bu, yavaş yavaş gelişen ve böylesine güzel yaratıcı duygulara dönüşen ilk insani duygudur - aşk, empati, empati ve empati. Görsel vektörü olan bir kişinin duygularını geliştirip doldurup doldurmadığına bağlı olarak, sevecek ve empati kuracak ya da tersine kendini sevme, endişe ve öfke nöbetleri isteyecektir.

Görsel bir kadın ne kadar korkarsa, kendine o kadar çok ilgi gösterilmesini ister. Daha sık öfke nöbetleri, gözyaşları, skandallar olacaktır. Bununla ilgili daha fazla bilgiyi buradan okuyabilirsiniz.

Öfke nöbetleri
Öfke nöbetleri

Duygusal şantaj

Sıfırdan sürekli skandallar, asılsız suçlamalar, ona tamamen kayıtsız kalmamı sağladı. Öfke nöbetlerine, maskaralıklarına sadece çocukların iyiliği için katlanıyorum. Kendi kendine bir şey yapmakla tehdit ettiğinde bile kayıtsız kalırım. Böylesine şımarık bencil kadınlar kendi kendilerine hiçbir şey yapmaz. Onun aşırı trajedilerinden bıktım ve içimde başka hiçbir şey el yordamıyla oynamıyor. Sadece kalbim şaka yapmaya başladı. Ve mide. Aceleci olmaya başladığında, sanki görünmez biri beni yumruğuyla içten sıkıyormuş gibi içimdeki her şey kasılır.

Ne yazık ki, görsel vektörün kötü koşullarda olduğu da oluyor. Örneğin, çocuklukta görsel bir kız korkmuştu ve korkularından tam olarak kurtulmayı başaramadı, şimdi bir ilişkide sıcak duygusal bağlar kurması zor. Ya duygularını gerçekleştirme yeteneğini kaybetti ya da aşırı stresin bir sonucu olarak geçici olarak daha düşük hallerde. Ve sonra seyirci insanlara duygu vermez, ancak onlara hiçbir şekilde yalvarır: gözyaşları, histeri, manipülasyon, şantaj, intihar etmeye yönelik gösterici girişimler.

Yuri Burlan'ın sistem-vektör psikolojisinin dediği gibi, korkunun görsel bir insanın deneyimlediği ilk duygu olduğunu hatırlayalım. Çocukken bu korkuyu aşka dönüştürmeyi başaramadıysa, yaşadığı tüm duygular korkuyla zehirlenecektir: ölüm korkusu, karanlık, uçaklar, örümcekler, yalnızlık korkusu.

İçinizde her şeyden korkan küçük bir hayvan olduğunu hayal edin. Sürekli bir bela önsezisiyle titriyor. Ayrıca bu hayvanın doğuştan zengin bir görsel hayal gücü vardır. Sürekli sevilmediğini, aldatıldığını ve onu terk edeceklerini düşünüyor. Ve sonra yalnızlığıyla ve korkunç korkusuyla baş başa bırakılacak ve onu içeriden yiyecektir.

Bir panik içinde, her şeyin duygularını almaya, sevildiğinin teyidine, terk edilmeyeceğine, akrabalarının ona kayıtsız olmadığına dair her şeye hazırdır. Maalesef her zaman üzüntüyle sonuçlanır. Akrabalar son derece yorulur, sevgilerini ve sempatilerini akla gelebilecek ve akıl almaz yollarla kanıtlamaktan yorulurlar. Bu kadar görsel bir kadının günlük fırtınalarına ve duygu çığlarına çok az kişi dayanabilir. Bozkırdaki bir ateş gibidirler: etrafındaki her şeyi yıllarca yakarlar. Ve sonuç olarak, histerik görsel kadın korktuğunu alır - ona karşı gerçekten kayıtsız bir koca.

Bununla ilgili daha fazla bilgiyi buradan okuyabilirsiniz.

Dört duvar arasında

Birbirimizi çok sevdik, mutluyduk, planlar yaptık. Sonra değiştirilmiş gibiydi. Ne zaman? Nasıl? Neden romantik, hassas bir kızdan histerik bir kadına dönüştü? Sürekli değişen ruh hali, gözyaşları, suçlamalar.

Arkadaşlarıyla telefonda saatlerce sohbet edip haftalarca beni görmezden gelebilir. Kuaför, kafe ve arkadaşlarıyla sosyalleşmek için zaman bulur ama çocuklar için gücü bulamaz. “Hiçbir yere gitmediğimiz”, her şeyden yorulduğu, bana bir dakika dayanamayacağı için beni rahatsız ediyor. Peki ya ev? Çocuklar?

Ve ne yaparsam yapayım, öyle değil. Histeriye yanıt olarak iyi ya da kötü her ne söylediyse. Beni mahvediyorlar. Onlardan sonra evde ve ruhta - yanmış bir tarla gibi.

Doğanın bolca görsel insanlara verdiği duygular zirvede yaşamayı gerektirir. Aşk olarak ya da sayısız kurbanla birlikte sonsuz bir duygusal fırtına olarak yaşanabilirler - bu, bir kişinin duygularını ne kadar gerçekleştirebileceğine bağlıdır.

Sıkıca kapatılmış kapağı olan bir tencerede çorbayı ısıttığınızı hayal edin. Kaynamaya, gürlemeye başlar, kapaktan buhar kopar ve çorba her şeyi döker. Sadece öğle yemeği yok, sobanın da yıkanması gerekecek. Aynı şekilde, çıkış noktası verilmeyen duygular. İçeride dolaşırlar, kaynar ve sonunda taşarlar. Çığlıklar, skandallar, bulaşıkları parçalayarak.

Neden sinir krizi geçiriyor?
Neden sinir krizi geçiriyor?

Aynı şey, şu veya bu nedenle duygusal potansiyellerini tam olarak anlayamayan görsel kadınlarda da olur. Mesela bir çocuğun doğumundan sonra böyle bir kadın evde kalıyor. Bir zamanlar büyük, renkli, sürekli değişen canlı dünyası bir çocuk odası, mutfak ve kliniğe daraldı. İş yok, meslektaşlar ve kız arkadaşlarla iletişim yok, ortak görünüm yok. Filmler, kitaplar, tiyatro için zaman ve enerji yoktur.

Veya bir iş değişikliği. Örneğin, görsel güzellik anlayışının ve insanlarla bağlantı kurma görsel yeteneğinin talep edildiği yerlerde tasarımcı veya halkla ilişkiler uzmanı olarak çalışıyordu. Ve şimdi, belirli koşullar nedeniyle, muhasebeci veya analist olarak yeniden eğitim aldı. Gazeteler, raporlar ve sıkıcı sayılarla küçük bir odada bütün gün yalnız. İnsan yok, duygu yok, sadece sessiz bir dizüstü bilgisayar ekranı ve köşede bir kahve makinesi. Artık iletişim ve duygu eksikliğini telafi etmesi çok doğal.

Çoğu zaman, bu tür görsel kadınlar kendilerine ne olduğunu gerçekten anlamıyorlar bile. Sadece önceden her şeyin yolunda olduğunu biliyorlar, ama şimdi her şey öyle değil. Ve tam olarak bilmedikleri şey. Sadece içlerinde acele eden ve kullanamadıkları duyguların korku ve flaşları, kendilerini sürekli kaygı, sıfırdan, gözyaşları ve öfke nöbetleri şeklinde hissettirir.

Bununla birlikte, histerikler onu sadece kısa bir süreliğine rahatlatır: gerginliği, korkuyu, kaygıyı hafifletmeye yardımcı olurlar, ancak korku ve şüphenin boyunduruğu altında kalbinin içinde duvarlar içinde kalmaya devam eden duygularını serbest bırakmazlar. Öfke nöbetleri atmak, onun için denizi bir çay kaşığı ile kepçe gibi.

Onun için en etkili ve etkili yöntem, doğuştan gelen arzularının ve özelliklerinin farkında olmak ve bunların tam olarak gerçekleştirilmesidir. Ancak o zaman, dikkat noktasını kendinden başkalarına kaydırdığı ortaya çıkıyor, ancak o zaman kendisinden korkmadığı, içtenlikle bir başkasını sevdiği ortaya çıkıyor. Ve özlem ve çaresizlikle karıştırılmış duyguların yerine geçen gerçek yaşam ve sevgi neşesini tadın.

Görsel kadın kendisine tam olarak ne olduğunu anlarsa, doğuştan gelen özelliklerinin farkındalığını bularak bu sorunu çözebilir. Bu sadece bir iş değişikliği veya arkadaş çevresini genişletmek değil, aynı zamanda görsel bir hobi de olabilir. Örneğin fotoğraf, resim, tasarım. Daha da iyisi, empatiye ve sempatiye ihtiyaç duyanlar için uygun bir yardımdır.

Görsel vektörü olan birçok insan, kendilerini yoksulları, hastaları, yaşlıları ve çocukları destekleyen gönüllü kuruluşlarda buldu. Duygularının bir kısmını ihtiyacı olanlara vereceğinden korkmayın, çünkü bu onun duyguları ortaya çıkarma becerisini geliştirmesine yardımcı olacak, dikkat odağını kendisinden, problemlerini ve deneyimlerini diğer insanlara kaydıracaktır. Bu, hem sizin hem de çocuklarınızın, içinde kaynayan duygular için bir çıkış yolu bulamadığı o günlerde olduğundan daha fazla ilgisini, ilgisini ve sevgisini çekeceğiniz anlamına gelir.

Bununla ilgili daha fazla bilgiyi buradan okuyabilirsiniz.

Bir aileye sevgi ve barış nasıl iade edilir?

Umutsuzluğa gerek yok.

İlk ve en önemli adım çoktan atıldı. Bu makaleyi sonuna kadar okudunuz ve şimdi eşinize ve ilişkinize neler olduğunu anlamaya başlıyorsunuz, bu da onun mantıksız davranışlarının size eskisi kadar zarar vermeyeceği anlamına geliyor. Şimdi biliyorsunuz ki, histeri anlarında sevgi ve ilgi isteyen, ancak onu nasıl elde edeceğini bilmeyen, kaprisli, görsel bir çocuk. Sevmek istiyor ama yapamıyor ya da sevmiyor. Çünkü çocukluğunda bir kez, içinde çok fazla olan duygularını nasıl yöneteceğini öğrenecek kadar şanslı değildi. Küçük çocuklara kızmadıkları veya kırılmadıkları için onun tarafından kırılmanıza gerek yok. Ve ona ulaşın, duygusal ve duyusal potansiyelini fark etmesine ve gerçekleştirmesine yardımcı olun.

Unutma, herhangi bir görsel kadın hoşuna gidecek:

İyi bir drama performansı için bir sergiye, sinemaya veya tiyatroya ortak bir gezi. Sonuçta, güzel olanı birlikte düşünerek ve oyunun kahramanlarıyla empati kurarak, birlikte atmaya başlayan duygularınızı ve kalplerinizi hizalarsınız.

  • Işıklar loşken mum ışığında romantik bir akşam yemeği ve samimi sohbet. Nitekim, alacakaranlıkta duyguları şiddetlenir. Masadaki her şeyin sadece lezzetli değil, aynı zamanda zarif olmasını da seviyor çünkü güzellik ona olumlu bir tutum veriyor. İkinizin birlikte olmasından hoşlanıyor ve sadece siz varsınız, O ve duygularınız. Onun için ilginç olan şeyler hakkında konuşun, kitapları ve filmleri tartışın ve kendinizi açın - sizi daha iyi tanıması için ona kendinizden bahsedin. Sonuçta, insanların 20 yıl birlikte yaşadıkları, ancak birbirlerini asla tanımadıkları da oluyor.
  • Size söylediklerini ciddiye alın, sözlerini "boş gevezelik" olarak almayın çünkü o gerçekten ne düşündüğünü ve hissettiğini söylüyor. Sadece söylediklerini nasıl dinleyeceğinizi değil, aynı zamanda kendi kendinize nasıl konuşacağınızı da bilin. Gerçekten de, duygusal görsel kadınlara çoğu zaman kocanın sadece sessiz ve sakin olduğu için yeterince duygu göstermediği görülmektedir. Bununla birlikte, aranızda samimiyet yaratan şey samimi konuşmalardır, bu yüzden kelimeleri atlamayın.
  • Sadece ev işlerinden değil, ikiniz için önemli olacak bir şey hakkında konuşun. Çocukluğunuz hakkında konuşun. Çocukluk anıları aranızda güven ve bağ oluşturur. Sonuçta, çocukluk anıları en parlak ve en güçlüsüdür. Size onlardan bahsedebildiği zaman, onun için özel bir insan olacaksınız, onun sırlarına, küçük sırlarına girmiş olacaksınız. Ve sonra artık arkadaşlarıyla alışverişe çıkmak ve onlarla telefonda iki saat "sohbet etmek" istemiyor. Bununla o kadar ilgilenmeyecektir, çünkü sizinle herhangi bir arkadaşından çok daha büyük bir bağı ve yakınlığı olduğunu bilecektir.
  • Onunla duyguların hakkında konuş, onu şaşırt. Onu daha sık şaşırtın, çünkü görsel vektörü olan insanlar hoş sürprizleri sever. Duygusal olarak sizi yakınlaştıracak, sırrınız olacak özel bir şey olsun.
  • Kadınların öfke nöbetleri
    Kadınların öfke nöbetleri

    Aşk notlarını buzdolabına yazın veya işteyken ona mesaj atın. Duyularınıza yeni bir hayat verin. İlginizi, sıcaklığınızı ve onun yaşamına katılımınızı tam olarak hissetmesine izin verin. Yakınlaşma, bir yandan ortak dünyanızın sınırlarını genişletecek ve diğer yandan çabalarınızı bir yöne yönlendirme fırsatı verecek bir tür ortak hobi ile büyük ölçüde kolaylaştırılmıştır ve bu çok aile hayatı için önemli. Eylemlerinizi koordine edebilmek, mutlu bir ilişkinin temelidir. Ve böylece, kendiniz için anlaşılmaz bir şekilde, onunla aynı şeyi düşündüğünüzü hissedeceksiniz, aynı cümleleri söyleyeceksiniz ve hatta 5 dakika içinde ne istediğini tahmin edebilirsiniz.

  • Ona yeni bir yönden açıldığınızda, nihayet dikkat noktasını kendisinden size taşıyabilecektir. Hayatınızı daha iyi bildiğinde, sizin için hoş bir şey yapmak, başarılar için size ilham vermek, fikirlerinizi gerçekleştirmenize yardımcı olmak isteyecektir.

Yüzlerce güzel kadın için öfke nöbetleri, korkular ve bulaşıkları yıkmak geçmişte kaldı:

Bir erkek için kadın bir zevk kaynağıdır. Bazen bir kadını sorun olarak görmeye başlarız çünkü onu nasıl mutlu edeceğimizi anlamıyoruz. Ama neye ihtiyacı olduğunu bilirsek, ona bunu vererek, karşılığında çok daha fazlasını alacağız. Sonuçta, bir kadın mutlu olduğunda, erkek iki kat daha mutludur.

Sistemik vektör psikolojisi üzerine ücretsiz çevrimiçi dersler döngüsüne gelin, birbirinizi yeniden keşfedin ve birlikte mutlu bir ilişkinin sırrını ortaya çıkarın. Buradan kaydolun.

Önerilen: