Anneye Karşı Kızgınlıkla Nasıl Baş Edilir: Sorunu Sistematik, Psikolojik Olarak Yetkin Bir şekilde çözeriz

İçindekiler:

Anneye Karşı Kızgınlıkla Nasıl Baş Edilir: Sorunu Sistematik, Psikolojik Olarak Yetkin Bir şekilde çözeriz
Anneye Karşı Kızgınlıkla Nasıl Baş Edilir: Sorunu Sistematik, Psikolojik Olarak Yetkin Bir şekilde çözeriz

Video: Anneye Karşı Kızgınlıkla Nasıl Baş Edilir: Sorunu Sistematik, Psikolojik Olarak Yetkin Bir şekilde çözeriz

Video: Anneye Karşı Kızgınlıkla Nasıl Baş Edilir: Sorunu Sistematik, Psikolojik Olarak Yetkin Bir şekilde çözeriz
Video: Psikolojinin Bozuk Olduğunu Gösteren 12 İşaret 2024, Mayıs
Anonim
Image
Image

Anneme kızgınlık: hayatımı yiyip bitiren bir tümör

Anneye karşı neden kızgınlık var, bu duygu nereden geliyor - Yaşayabilmek için bunu anlamam gerekiyor. Eğitim Sistemi-vektör psikolojisi, anneye karşı sürekli şikayetlerin hayatı nasıl yoksullaştırdığını, olası gelişimi engellediğini, ilişki kurmaya izin vermediğini anlamaya yardımcı olur …

Bu acının - anneme karşı kızgınlığın - beni mahvettiğini kabul etmek için ne kadar zor bir çalışma vardı, sadece Tanrı bilir. Ve seni sevdiğimi nasıl söylemek isterdim anne, canım … Ama yapamam. Ne de olsa bunu senden daha çok bekliyorum, tüm hayatım boyunca bekledim. Sana karşı suçsuz bir hayat bilmiyorum. Bizi ayıran bu anlayışsızlık, yabancılaşma, soğuk ve rahatsızlık duvarını tuğla tuğla örmeye ne zaman ve neden başladık?

Ben her zaman senin çocuğun oldum ve olacağım. Yaşadığım gerçeğiyle bağlantılıyız - senin sayende anne! Bu nedenle, içimde o kadar iç içe olduğunu ve birbirimde büyüdüğünü hissettiğim için kızgınlık ve suçluluk duygusu, aralarında ayrım yapmak neredeyse imkansız. Kendime acı, hüsran ve öfkeyle yanıyorum. Ama daha fazlası - sende.

Anneme kızgınlık yaşamamı nasıl engelliyor

Anneye karşı neden kızgınlık var, bu duygu nereden geliyor - Yaşayabilmek için bunu anlamam gerekiyor.

Kendimi küçük bir çocuk olarak hatırlıyorum, çengelle ya da sahtekarlıkla kucağınıza tırmanmaya çalışıyorum, gözlerinizin içine bakıyorum, boynunuzu küçük ellerinle kapatıyorsun ama asla izin vermedin. Binlerce kez sordum: "Anne beni seviyor musun?" Cevap olarak, ya sustunuz ya da geride kalırsam sinirlenmiş bir "evet" attınız. Ne yazık ki, hafızam bana acımasız bir şaka yapıyor, çünkü bunu hatırlamak istemiyorum.

Seni üzmemek ve kızdırmamak için, özellikle senin yanında "aşk" kelimesini telaffuz etmeyi bıraktığımda, zamanla bunun benim için neredeyse müstehcen, pis bir kelimeye dönüştüğünü hatırlamak istemiyorum. Evimizde sevmek alışılmış bir şey değil. Asla bir aile kurmayı başaramadım. Birinin beni sevebileceğine asla inanamadım.

Bana bir cüzamlıymışım gibi dokunmadığını hatırlamak istemiyorum, herhangi bir hata için beni dövmen dışında. Ve her geçen gün bu yanlış adımlardan daha çok yaptığımı söylemeye gerek yok. Şimdi kimsenin bana herhangi bir niyetle dokunmasına izin vermiyorum.

Anne Resmine Kızgınlık Psikolojisi
Anne Resmine Kızgınlık Psikolojisi

Her şeyi yanlış, yanlış, çok yavaş yaptığım için, beni nedenli veya sebepsiz olarak nasıl bağırdığını ve cezalandırdığını hatırlamak istemiyorum. Ve ne kadar sakar hissettiğimi, kalbimin ne kadar haince çarpmaya başladığını ve ellerimin nasıl titrediğini, kekelemeye başladığımı ve bunun sizi nasıl daha da kızdırdığını unutmak istiyorum. Ve hayatımda bir sebepten dolayı aynı pozisyonda kaldım: Deniyorum, mazeret uyduruyorum, önemsiz hissediyorum ve kimse beni takdir etmiyor.

Kaşların altından öfkeli bakışınızı ve bu ölüme mahkum olma hissini hatırlamak istemiyorum. Şimdi başkaları, bana kim bakıyorsa buna dayanamıyorum. Ben de gözlere bakamıyorum.

"Birinden" yatmadan önce her seferinde beni eve götürmesini nasıl istediğimi hatırlamak istemiyorum, çünkü bir noktada senin gerçekten annem olduğunu, gerçek bir annenin bunu bana yapabileceğini hissetmeyi bıraktım.

Ve bu hayata nasıl değersiz hissetmeye başladığımı ve kendi kendini yok etme tutkumun varlığımın her alanında ne kadar net bir şekilde izini sürmeye başladığını hatırlamak istemiyorum, çünkü hiç kimseye müdahale etmemek için her şeyi yapıyorum. hiçbir şeye başlamamak, yok olmak.

Orada sıkışıp kaldım, oyalandım, hiç büyümedim, aşkına umutla dolu aynı küçük çocuk olarak kaldım anne.

Sana çok ihtiyacım var anne. İçime özenle doldurduğun pancar çorbası ve pirzola değil, emir ve temizlik değil, insanlık dışı idealliğin, yanılmazlığın ve kusursuzluğun değil, ama biraz sıcaklığın. Sonuçta, biz ebedi değiliz ve bir gün gideceksin ve korkarım ki bu anı senden sonra kalacak tek şey.

Anneye karşı kızgınlık psikolojisi

Bir kişinin çocuklukta kızgınlık oluşumunun ana aşamalarından geçtiği açıktır. Ve Yuri Burlan'ın Sistem-Vektör Psikolojisi eğitimine katılmamış olsaydım, anneme karşı duyduğum kızgınlık hissinden nasıl kurtulacağımı asla anlayamazdım. Burada kim olduğumu bildiklerini hissettim. Bu, artık var olmayan bir şeymiş gibi davranmaya ve taklit etmeye ihtiyacım olmadığı anlamına geliyor. Sanki biri elimi tuttu ve nedenlerini ve sonuçlarını açıkça belirledi.

Ve geçmişin geçtiği ve şu andan sadece ben sorumlu olduğum ortaya çıktı. Bağışlamayı öğrenmenin yanı sıra size karşı olan kızgınlık ve adaletsizlik duygularının üstesinden gelmenin de gerçek olduğu ortaya çıktı. Spor salonunun bedeni değiştirmesi gibi, doğanızın farkındalığı da ruhu, ruhu değiştirir.

Kızgınlığımın doğal olduğu ortaya çıktı ve anneme karşı duyduğum kızgınlık duygusu, ruhun belirli durumlarında anal vektörün sahibi olmamla açıklanıyor. Ama bu yükün en azından küçük bir kısmını kendi omuzlarımdan atmak için herhangi bir isme katlanmaya hazırdım. Ve bu sadece başlangıçtı.

Anne resmine kızgınlık hissi
Anne resmine kızgınlık hissi

Kızgınlık nereden geliyor

Anneme duyulan kızgınlıktan kurtulmaya çalışırken kendimle nasıl başa çıkacağımı düşünmeme gerek olmadığı hakkında hiçbir fikrim yoktu. Her şey tam tersi oluyor. Kendinizi diğerlerinden farklı olarak tanıdığınızda, bazen dirençsiz olmasa da, en derin seviyede kendi özelliklerinizin ve tezahürlerinizin iyileştirici bir kabulü vardır. Kendimi anal vektörün sahibi olarak tanımak için kendim üzerinde çok çalışmam gerekiyordu. Evet, hayatın bir mizah anlayışı var.

Anal vektörün sahibi kendini bir dizi özelliğe göre tanımlayabilir:

Hafıza çoğu insandan daha iyidir. Bazen buna olağanüstü bile denir. Bu vektöre, bilgiyi gelecek nesillere daha fazla aktarmak, yani öğretmek, geliştirmek için en iyi biriktirme yeteneği için bu vektöre verilir. Anal vektörün sahipleri en iyi öğretmenleri, ustaları yapar. Deneyim aktarmada eşitleri yok.

Ancak bu özellik, yaşadığın toplumun iyiliği için değil, aydınlanma için uygulanmazsa, o zaman şu ters amaca ulaşırsın: İyilik için verilen, kişinin aleyhine kullanılır. Hafıza araya girmeye başlar, çünkü başınıza gelen tüm kötü şeyleri, tüm duygular ve beraberinde gelen adaletsizlik duygusuyla, daha da fazla suçla hatırlarsınız: annenize, hayata, başkana, Tanrı'ya, vb.

Spesifik bir adalet veya arzu duygusu - "eşit, eşit olmak" - anal ruhun başka bir özelliğidir. Övgü, onay, değerlendirme beklentisi bundan oluşur: "Ne kadar verirsin - o kadar çok almalısın." Minnettarlık, tanıma bu tür insanların zihinsel dengeyi hissetmesi için gereklidir.

Durum böyle değilse, denge bozulur, bir dengesizlik oluşur: hakaret, hak ettiğim bir duygu gibidir, ama bana yeterince vermediler, bana borçlular. Bu, bir kriz deneyimi olan anal vektörün taşıyıcısı için en güçlü strestir. Ve eğer insan ruhunun hala oluştuğu bir çağda ortaya çıkarsa, o zaman bu gelişimin engellenmesine neden olur ve bu da yetişkin yaşamında izini bırakır. Kızgınlığın kendisi geçmişe odaklanır ve ileriye gitmenizi engeller.

Böyle bir insan var, içinde küçük bir kırgın çocuk oturuyor ve hayatta bir şeyler yapmak istese bile yapamıyor, çünkü korkuyor, hayata ve insanlara güvenmiyor, onlardan sürekli bir numara bekliyor. Çünkü her seferinde öne çıkmasına izin vermeyen ilk başarısız deneyimini hatırlıyor: Hiçbir şey işe yaramayacak, denedik, biliyoruz.

Tüm yaşam boyunca taşınan kızgınlık

Anne, herhangi bir insanın hayatındaki ilk özellikle önemli kişidir. Ve anal vektörün sahibi için anne kutsal bir şeydir, neredeyse bir tanrıdır. Onun tanınmasını, sevgisini ve onayını özellikle güçlü bir şekilde bekliyor. İlişkilerinde bir şeyler ters giderse, bu, böyle bir kişinin gelişimini ve daha fazla yaşamını olumsuz yönde etkiler.

Anne resminize karşı kızgınlık duygularından kurtulun
Anne resminize karşı kızgınlık duygularından kurtulun

Psişedeki bir dengesizlik, kaçınılmaz olarak psikosomatiği gerektirir; bunun tezahürlerinden biri, örneğin gastrointestinal sistemle ilgili problemlerdir.

Anneme gücenerek, kendimi koruyorum, kendimi bir yoksunluk içinde düzeltiyorum. Bu, etrafındaki her şeye yayılan bir sersemlik, hoşnutsuzluk, bu geçmişte sıkışmış, sanki ayakların bir bataklıkta sıkışmış gibi. Benim şimdiki zamanım geçmişin acısının sonsuz bir deneyimi olduğunda, bu sürekli bir geri yöndür. Bu durum, bir gelecek olasılığını dışlar.

Dahası, bir kızgınlık durumunda yaşadığınızda, bilinçsizce, bilmeden bir tuzağa düşersiniz: Hayatta verdiğiniz her karar onun tarafından dikte edilir - acı kızgınlığınız. Ve aniden tüm hayatınızı rahatsız edici anal vektörün sınırlamaları tarafından yönlendirilmiş olarak yaşadığınızı fark ettiğinizde, ağlamak istersiniz.

Eğitim Sistem-vektör psikolojisi, anneye karşı sürekli kızgınlığın hayatı nasıl yoksullaştırdığını, olası gelişimi engellediğini, ilişki kurmaya izin vermediğini anlamaya yardımcı olur.

Kızgınlıktan kurtulmak mümkün

Bir anneye yönelik kızgınlık duygularıyla nasıl başa çıkılacağını anlamak mümkündür, belki de kendinizle ruhu arasındaki farklılıkları fark ettiğinizde, tepkilerinin size karşı kötü bir tavırla değil, dayanılmaz iç acıyla belirlendiğini fark ettiğinizde biriyle paylaşabileceği bir şekilde hafifletemeden taşıdığını. İncinmek istemedi, sadece ne kadar acı çektiğini bilmiyordu. Nasıl doğru olduğunu bilmiyordum, çünkü seni mülklerimle, acımla algıladım.

Ona, böylesine zor anneliğine, bu acımasız olmasına, ancak neredeyse suçlu psikolojik cehalet (çünkü sorumluluktan muaf olmadığı için) için büyük bir şefkat dalgası, her şeyi yapmak için çılgınca bir arzuya yol açar, böylece bu bir daha asla olmaz, böylece bu acı dalgası bana doğru geliyor.

Ve belki de bu yüzden, bir enstitü gibi, oğlumu günde yüz defa “seviyorum” diye tekrar ediyorum. Ve ona bu dünyada ondan daha iyi kimsenin olmadığını söylüyorum. Ve ben onu hiç durmadan kollarımda taşımaya, yanaklarını öpmeye, sarılmaya ve tüm hikayelerini dinlemeye hazırım. Umarım büyüdüğünde, birden bire zor zamanlar yaşarsa, aşkım onu destekler.

Ve umarım gerçekten zamanım olur ve bir gün ne olursa olsun seni sevdiğimi söyleyebilirim anne.

Önerilen: