Eski sevgiline nasıl yazmazsın
Uzun süre olmasa da birlikteydiniz ve birbirinize yakınlaştınız. Bir noktada, sizi birbirine bağlayan her şey kesildi. Böyle bir durumda nasıl hissediyorsun? Sanki ruhun bir parçası alınmış gibi, daha az değil. Kendinden bir insana sevgi ve ilgi gösterdin, ama şimdi bu imkansız ve içinde bir boşluk kalıyor …
Onun telefon numarasını ve eski aşkımızı saklıyorum. Hatıralar yanıyor, kalbim acıyla ve hiçbir şeyin geri verilemeyeceğinin farkına vararak patlıyor Bir bağımlı olarak, kendimi aşağılayarak ve kendimi kaybederek ona yazıyorum ve duramıyorum. Hayatta artık bir anlam yoksa, eski sevgilinize nasıl yazmazsınız?
Neden yazmak istiyorsun ve sorun değil mi
Uzun süre olmasa da birlikteydiniz ve birbirinize yakınlaştınız. Bir noktada, sizi birbirine bağlayan her şey kesildi. Böyle bir durumda nasıl hissediyorsun? Sanki ruhun bir parçası alınmış gibi, daha az değil. Kendinden bir insana sevgi ve ilgi gösterdin, ama şimdi bu imkansız ve içinde bir boşluk kalıyor.
İyiyse ve sonra durduysa, her şeyi geri istemekte sorun yok. Karanlıkta korkutucu olmaması için ışığı tekrar açın. Ayrıldıktan sonra, yüzmek için bir şeye ihtiyacınız var. Geleceğe güvenle adım atmak için geçmişle bağlantı kuran bir tür ipliğe ihtiyacınız var.
Eski bir sevgiliye birkaç kelime yazmanın kabul edilemez olduğuna kim karar verdi? Evet, artık cevap vermezse canım yanar. Ancak kişinin kendisi için abartılı talepler, kategorik bir yazma yasağı, kişinin kilogram tatlılar, alkol, sigara ve hatta uyuşturucuyla teselli aramasına neden olur. Sonra bir bağımlılık, çıkması daha zor olan diğerlerine dönüşür.
Sürekli yazma dürtüsü sizi rahatsız ediyorsa, eski sevgilinize mesaj atmayı nasıl durduracağınızı bulmanın zamanı geldi.
Nasıl direnir ve yazmaz
Kendinize dürüstçe cevap verin: Yazışmalardan ne elde etmek istiyorsunuz? Cevap ne olursa olsun, yazışma sadece arzu ettiğiniz bir şeye giden yoldur. Ancak siz modern, çok yönlü bir kadınsınız, siz bir insansınız. Ve istediğinizi başka şekillerde de başarabilirsiniz. Dahası, bunun için gerekli psikolojik özelliklere sahipsiniz. Onlar neler?
Sevgi nesnesiyle iletişim her zaman olumlu duygular getirir, hayatı duygularla doldurur. Çeşitli neşe ve aşk tonlarını hissetmeyi başardığınızda, ruhunuz iyidir, ancak hayatın bir anlamı vardır. Şimdi bile, ayrıldıktan sonra sevilen birinin düşüncesi içeriyi daha sıcak ve dünyayı daha parlak hale getiriyor. Bununla birlikte, kısa bir mesaj aynı kısa vadeli duyguyu verir. Bu nedenle duyguları tekrar tekrar yaşamak için her gün, her saat yazmak istiyorum. Duygusuz yaşamak imkansız - aksi halde kalp çölde bir çiçek gibi kurur. Bu özel özellikler - duygusallık ve duygusallık - ayrıldığınızda çok şey hissetmenize neden olur, aynı zamanda kalbinizdeki yaraları da iyileştirir.
İyi bir film izlemek; sanatı seviyorsanız müze gezisi; okumak, okumaktan hoşlanıyorsanız, bir dizi farklı duygu deneyimlemenizi sağlar. Kalbi canlandırıyorlar, etrafta hala çok güzellikler olduğunu hatırlatıyorlar ve bu güzellik dikkatinizi bekliyor. Kendinizi daha fazla hissetmenize izin verin, çünkü bu durumda daha fazlası daha iyidir.
Geçmişte sadece duygular değil, aynı zamanda hafıza da var. Elbette, ilk başta eski eşle ilgili anılardan gidecek hiçbir yer yok. En can sıkıcı şey, her şeyi çok doğru, ayrıntılara kadar hatırlıyorum. Geçmiş sahneler neden sürekli kafamda kayıyor? İlk önce neyin yanlış gittiğini bulmak, düzeltmek ve bir daha asla tekrar etmemek istiyorum. İkincisi, hiç bu kadar iyi olmayacak gibi görünüyor … Yeni bir hayata başlamak korkutucu, çünkü belirsizlik var. Ruh ağlar: her şeyi olduğu gibi geri verin!
Bu özellikler - hafıza, analiz, geçmişin değeri - sadece durumdan tecrübe kazanmak ve daha iyi hale gelmek için verilir. Sadece, başarısız ilişkiler hakkında aynı "dersi" tekrarlamaktan bıktıysanız, kendinize bir değişiklik ayarlayın, çok daha fazlasını öğrenebileceğinizi unutmayın. Mülklerinizi herhangi bir konuda sonuna kadar kullanırsanız, en azından çizim yapın, o zaman başka hiçbir şey için güç kalmaz.
Yazacaksan ne yazacaksın
Bir mektup yaz. Kağıt üzerine kalem. 19. yüzyılda olduğunuzu ve iki satırlık “Merhaba, nasılsınız” mesajıyla her saat posta atları gönderme fırsatınız olmadığını hayal edin.
Mektup, SMS değildir. Metin, içeriği, her cümle üzerinde çalışmanız gerekir. Öte yandan, kağıt her şeye dayanacaktır. Sonunda düşündüğün, hissettiğin her şeyi ifade etmek için burada çok yer var. Eski sevgilinize ve onun ne kadar kötü biri olduğunu ve ne kadar sıkıldığınızı - aklınıza ne geliyorsa onu yazın. Hakkınız var, kendinize izin verin. Telefondaki karakter sayısını neden sınırlayasınız?
Yazmak psikoterapidir. Bu süreçte kendinizi daha iyi anlamaya, kendinizi daha iyi tanımaya başlayacaksınız ve bu en önemli şey. Partnerinize karşı tavrınızı anlayacak, dışarıdan bakacak ve gerçekten ne istediğinizi anlayacaksınız. Belki ilişkinizi geri almak istiyorsunuz ve her şeyin yoluna gireceğinden eminsiniz. Ya da belki de zaten kapıda olan gerçek mutluluk için eski sevgilinizle yazışmayı değiştiriyorsunuz. Her iki durumda da, yazma seansından sonra, doğru olanı yapma şansınız olacak.
Başka ne yapmaya değer
Kendinize, eşinize ve genel olarak yaşam için sorularınız var. Bu, endişelenen her şeyi halletmek için iyi bir fırsat. İlişkiler ve kişilik psikolojisi artık en önemli sorulara cevap verebilir - Yuri Burlan "Sistem vektör psikolojisi" nin eğitiminde.
Sistemik bilgi, olup bitenlerin resmini genişletmenize, hayatınıza farklı açılardan bakmanıza olanak tanır - hem ilişkiyle hem de ilişkisiz. Bir kişinin özelliklerinin, eylemlerinin ve sözlerinin net bir tanımını verirler. Hala eski sevgilini düşünüyorsun. Öyleyse, kendi yararınız için yapın, böylece bu düşünceler acı çekmek değil, rahatlık getirir. Kişiyi olduğu gibi, hangi özelliklerin onu yönlendirdiğini ve ilişkinizin nereye götüreceğini içeriden tanıyın. Böyle bir psikanaliz, kendiniz için en iyisini seçmenize, mutlu bir yaşam kurmanıza yardımcı olacaktır.
Yeni bir alışkanlığa doğru ilk adımı atmak çok zordur, ancak mümkündür. Bu, eğitimin sonuçlarından memnun olan insanların hikayeleriyle kanıtlanmıştır:
Sistem düşüncesi bir araçtır. Hayatın olayları tam olarak ortaya çıktığında, bir bakışta kendiniz karar verebilirsiniz: önceki eylemlere devam edin veya sizin için en iyi olan seçeneği seçin. Bu bilgi, hayatınızı anlamlı kılmanıza ve mutlu hissetmenize yardımcı olur. Bu kadar.
