Yıllarca süren evlilikten sonra kocam beni terk etti. Yeniden yaşamaya nasıl başlanır?
Kalbim kayıp ve dayanılmaz acıdan kırılıyordu. Tek bir şey istedim: onun geri dönmesi ve her şey aynıydı. Hayatın kendisi anlamını yitirmeye başladı …
Herkes gibi yaşadık. Daha kötü ve daha iyi değil. Denedik, çalıştık, çocuklar yetiştirdik. Pek çok zorluklar, sorunlar vardı ama hepsi hayatta kaldı. Hafta sonları yemin ettiler, dayandılar, arkadaşlarını ziyarete gittiler. Herkes çocuklar için çok uğraştı ve iyi bir eğitim verdiler. Çocuklar ebeveyn evini terk etti. Ve ondan sonra çok zorlaştı. Zaten iyi olmayan ilişkiler daha da kötüleşti.
Bir noktada, yer ayaklarımın altından kaybolmuş gibiydi. Böyle bir şeyin olabileceğine inanmadım. Gitti. Hiçbir şey söylemeden, bir şeyler alarak gitti. Bir sohbete girme, sebebinin ne olduğunu ve ne zaman döneceğini anlama girişimi başarısız oldu.
Kalbim kayıp ve dayanılmaz acıdan kırılıyordu. Tek bir şey istedim: onun geri dönmesi ve her şey aynıydı. Hayatın kendisi anlamını yitirmeye başladı.
Çok fazla acı ve endişe. Onun için aile için her şeyi yaptım. Çocuklar ebeveyn yuvasını terk ettiler ve torunları beklemek ve çocukları onunla tekrar büyütmek gerekliydi. Ve gitti.
Boş bir apartmanda boş beklentiler
Boş bir apartman dairesinde akşamlar ne kadar dayanılmaz … Geceleri uykusuzluk ve yüksek sesle haykırıyor: “Geri gelmeli! Neden ayrıldı? " Kafamda çok fazla düşünce var. Sessiz olamam, konuşmam, danışmam gerek. Saatlerce konuşuyorum, beni dinliyorlar, biri destekliyor, biri sempati duyuyor ve biri bana yeniden yaşamaya başlamamı söylüyor. Ama bu saçmalık. Onsuz nasılım? " Arkadaşlarının ve akrabalarının onu eğitmesini, utandırmasını istiyorum ve aklı başına gelip eve dönecekti. Ama bana yardım edemezler. Ben yalnızım, kesinlikle yalnızım. Ve bu yalnızlıktan, sanki yanmışım gibi.
Zaman geçiyor ama yine de kesinlikle geri döneceğine inanmaya devam ediyorum. Bunu kesinlikle biliyorum. Falcılar bana bundan bahsetti. Bir gün ayrıldığını anlayacak ve pişman olmaya başlayacaktır. Ve sonra kesinlikle geri dönecek. Ya da yapmak istediğini ima et. Ve kesinlikle kabul edeceğim. Etraftaki insanlar, bir kocanın yıllarca süren evlilikten sonra ayrılmasının ne kadar korkutucu olduğunu anlamıyor. Acımı görmüyorlar. Sadece ona ihtiyacım var, başka kimseye değil.
Her şey çok adaletsiz. Ve yakın olmamasından, benim yalnız kalmamdan kaynaklanan bu korkunç acı beni yiyor. Normal yaşayamam, yeniden nefes alıp gökyüzünde güneşi görmek ve hayatımı saran karanlığı hissetmemek istiyorum. Tüm arkadaşlar ve akrabalar sosyal çevreden kaybolmaya başladı. Çocuklar bile sohbeti minimumda tutar. Daire soğuk ve boş. Bu durumdan bir şekilde çıkmak için tüm girişimlerim sıfıra indirildi.
Ve alacakaranlık yeniden düşüyor. Ve yine bu kaygı bedenimi sarıyor ve yaşamamı engelliyor. Ve bu yüzden normal yaşamak istiyorum. Herkes gibi. Yakınlaşan, uzaklaşan, yeniden birleşen insanlar görüyorum. Onlar mutlular. Bende neden yanlış Ne yapmalıyım?
Bir çıkış yolu nerede aranır?
Kocasının gidişinden kurtulmak çok zordur. Yeniden yaşamaya başlamak daha kolay değil. Bir aile kaybının yaşamı "öncesi" ve "sonrası" olarak ikiye ayıran gerçek bir trajedi olduğu insanlar var. Ve ne kadar uğraşırsanız uğraşın, "sonraki" hayat yürümez.
Yuri Burlan'ın Sistem-Vektör Psikolojisinin açıkladığı gibi, belirli olaylara karşı tutumumuz, tepkilerimiz, davranışlarımız, değer sistemlerimiz, arzularımız ve özlemlerimiz, vektörler olarak adlandırılan doğuştan gelen ruhsal özellikler setimiz tarafından belirlenir. Toplamda sekiz vektör var. Her vektör, gerçekleştirilmeleri için belirli bir temel arzu ve özellik kümesidir.
Bu durumda, iki vektörden bahsediyoruz: görsel ve anal.
Aile hayattaki en önemli şeydir
Aile, herhangi bir kişi için önemli bir rol oynar. Ve anal vektörün sahibi için, aile ana şeydir, hayatının anlamı, en yüksek değeri. Onlar için boşanma dünyanın sonu. Bu hayattaki en değerli, en önemli, en değerli şeyin nasıl yok edilebileceğini anlamıyorlar. Ailedeki her şey o kadar pürüzsüz olmasa bile. Tartışmaların, yanlış anlamaların, tatminsizliğin bir aileyi yok etmek için bir neden olmadığına inanıyorlar. Doğası gereği, bu tür insanlar ailede, arkadaşlıkta ve işte en sadık, özverili, güvenilir kişilerdir. Onlar için aşk, evlilik, arkadaşlık - bir kez ve ömür boyu. Ve bir eşi diğerine değiştirmek felaket gibidir. Ruhları bunu kabul etmiyor. Kendiniz için değil, başkaları için değil.
Doğası gereği, bu tür insanlar oldukça katıdır, bu nedenle değişikliklere uyum sağlamak zordur. Geçmişe özel bir istekle karakterizedirler. Mükemmel bir hafızanın yanı sıra, bu özellikler onlara doğal rollerinin uygulanması için verildi - geçmişin değişmeyen bilgi ve deneyimlerini biriktirmek ve gelecek nesillere aktarmak için. Genellikle mükemmel öğretmenler ve diğer profesyoneller olurlar. Ancak unutmalarını engelleyen de bu özelliklerdir. Ayrılan eşi unutun. Birlikte ne kadar iyi olduklarını unutun. Gittiğinde ne kadar acı ve üzüntü verici olduğunu unut. Bir kişi, artık var olmayan geçmişte sonsuza dek sıkışmış gibi görünüyor. Tamamen anılara dalmış ve şimdiki anla teması kaybetmiş.
Suçluluk ve kızgınlık
Kocası ondan ayrıldığında böyle bir kadına ne olur? Neyi yanlış yaptığını anlamaya çalışarak, bir neden arayarak kendini suçlamaya başlar. Ve suçluluk onun yaşamasına izin vermiyor. Ama çok daha sık derin bir kızgınlık yaşıyor. Bazen bir suçluluk duygusuyla birlikte.
Yuri Burlan'ın Sistem-Vektör Psikolojisinin açıkladığı gibi, anal vektörün sahibi için adalet önemlidir. Ve onlar için bu doğrudur - eşit olarak, herkesin aynı olduğu anlamına gelir. Bana iyi bir şey yaptın ve sana minnettarım. Sen beni aldattın ve ben güceniyorum. "Başka nasıl? Ne de olsa haksız muamele gördüm. " Ve eşit olarak bölünene kadar, kişi en güçlü psikolojik rahatsızlığı hisseder. Suçluysa kendini düzeltmelidir. Eğer gücendiysem, götürdüklerini geri verene kadar dinlenmeyeceğim. Ve burada iyi bir anı unutmanıza izin vermez. Geçmişin kızgınlığı ve hatıraları bir kişiyi içine çeker ve şimdi yaşamasını engeller, ilerlemesini engeller.
Ayrıca anal vektör sahibinin karar vermesi zordur, onu diğerlerinden biraz daha uzun sürer. Ve gücenmek, her şeyi doğru yapmaya çalışmak, geçmişte sıkışıp kalmak, bir kişinin bundan sonra ne yapacağına hiç karar verememesine yol açar. Ve sonra “bekleme modu” devreye girer: “Koca kesinlikle aklını başına alacak, fikrini değiştirecek, beni hatırlayacak ve bir gün gelecek. Ve gelmezse, geri dönmek istediğini ima edecek. Beni boşuna bıraktığını anlayacaktır. Onun için en iyi eş sadece ben olabilirim."
Aşk hayattır
Görsel vektörün sahipleri duygusaldır. Duygusal genlikleri yüksektir: korkudan sevgiye ve şefkate. Histerilerden derin, duygusal ilişkilere. Gerçekten duygusal bağlantılar kurabilen, çılgınca sevgi ve şefkat hissedebilen onlardır. Onlar için duygular hayatın anlamıdır. Her durumda. İyi olarak, aşk, empati, hassasiyet, özen olduğunda. Ve kötü, üzüntü, özlem, öfke nöbetleri, acıma olduğunda.
Gören kişi için, bir ilişkideki kopukluk, duygusal bağlılıkta bir kopmadır. Ölüm gibidir, dayanılmaz acılara neden olur. Birçok kadın sevdiği birini terk etmekte zorlanır. Ancak seyirciler bunu onlarca kez daha zor yaşıyor. Aile önceliği ve olağanüstü hafızası olan bir anal-görsel kadın, duygularını yıllarca yaşayabilir, geçmişe üzülebilir ve geçmişe sadık kalabilir. Kaybetmenin ve kızgınlığın acısı, istemeden görsel emeklemenin bir nedeni haline gelir, geceleri yastığa sessizce gözyaşı dökülür.
Onun en fakir ve en mutsuz olduğu ve kimsenin ona yardım edemeyeceği duygusu - bu aslında kendisine görsel bir acımadır. Bunun arkasında, insanların duygusal destek ve anlayış vermeleri için ilgi ve kendine sevgi alma arzusu vardır. Buna yalnız kalma korkusu da ekleniyor. Sonuçta, duygusal bir bağlantının kopması her zaman akut bir güvenlik duygusu kaybına yol açar ve görsel vektörün doğasında bulunan korkuları, bazen panik ataklara kadar ortaya çıkarır. Ve bu yalnızlık korkusu bazen duygusal şantaja, bitkinliğe yol açar. Herhangi bir şey, sadece yalnız kalmamak için. Çünkü o zaman o kadar zor olmayacak. Biraz daha kolay olacak.
Ancak bir süre sonra en yakın insanlar bile gerekli desteği vermeyi bırakır. Bu da dünyaya daha fazla acı ve güvensizlik veriyor. Falcılar arasında bitmek bilmeyen dolaşmak rahatlama sağlar, ancak uzun sürmez. Çünkü bu sadece geçici bir gerginlik ve korku ve endişeden kurtulma, ruhta ortaya çıkan duygusal boşluğu doldurma yanılsamasıdır.
Görünüşe göre bir kısır döngü ortaya çıkıyor. Yeni bir ilişkiye başlamak zor, birçok korku var. Geçmişi bırakmak zordur, birçok kızgınlık ve beklenti vardır. Yeniden yaşamaya başlamak mı? Nasıl?
Her zaman bir çıkış yolu vardır
Yuri Burlan'ın sistem vektörü psikolojisi, bir erkek ve bir kadın arasındaki ilişkinin doğasına ilişkin bir anlayış sağlar, bu boşluğun nedenlerini açıklar. Kızgınlığın ve duygusal stresin doğasını derinlemesine açıklar. Bu, kendinizi anlama ve kısır döngüden çıkma şansı olduğu anlamına gelir. Sonuçta, neden başka türlü değil de bu şekilde tepki verdiğimizi anlamaya başladığımızda, bir şeyin bize acı ve protestoya neden olduğunu ve diğerinin hiç önemli olmadığını anlamaya başladığımızda, bu duygular davranışlarımızı, hayatımızı yönetmeyi bırakır. Duygusal geçmişimiz değişiyor, iç durumlarımız uyumlu. Bu, değişim için umut olduğu, özgüven olduğu, hayatın daha keyifli ve neşeli olduğu anlamına gelir.
Bu aynı zamanda insanlarla ilişkileri de etkiler. Çünkü hayattan zevk alan sakin, huzurlu bir insanla iletişim kurmaları daha keyiflidir. Ek olarak, çevremizdekileri daha iyi anlamaya, bizden ne kadar farklı olduklarını ve ne kadar benzer olduğumuzu görmeye başlarız. Bu, dünya ile ilişkimizi niteliksel olarak yeni bir düzeye getiriyor. En zor ve kafa karıştırıcı durumda doğru çözümü bulduğunuzda.
Eğitime benzer bir sorunla gelen birçok kadın bir çıkış yolu bulmayı başardı ve sen başaracaksın! Yuri Burlan'ın Sistemik Vektör Psikolojisi üzerine ücretsiz çevrimiçi eğitimine katılın, böylece dünya tekrar parlak renklerle ışıldayabilir ve pozitif duyusal deneyimlerle dolabilir. Ücretsiz bir çevrimiçi eğitime buradan kaydolun:
