Neden sürekli uyumak istiyorsun? Kaybettiğim anlam
İyileşmek, dinç ve enerjik olmak için 6-8 saat uyku neden yeterlidir? Ve diğeri uyuyor, uyuyor ve yeterince uyuyamıyor mu?
"Uyuyan her insan kendi dünyasında döner."
Efes Herakleitos
Neden yeterince uyuyamıyorum? Günde 16 saat uyuyorum ama yine de yeterli değil. Gün boyunca rüyadaymış gibi yürüyorum: Konsantre olamıyorum, kötü düşünüyorum. Sanki sisin içindeymiş gibi gidin. Bütün gün akşama kadar yaşamayı, başımı yastığa koymayı, başımı battaniyeyle örtmeyi hayal ediyorum, böylece kimse bana dokunmasın.
Bir kişinin yeterince uyuması ne kadar sürer
Uyku, herhangi bir kişinin hayatının ayrılmaz bir parçasıdır. Tıpkı su, yemek, hava gibi. Onlar olmadan yaşayamayız. Bir rüyada vücudumuza bir mola veririz, gücümüzü geri kazanırız.
Ortalama bir insanın hayatının yaklaşık üçte birini uyku halinde geçirdiğine inanılıyor. Ancak, bir kişinin uzun süre uykusuzluktan muzdarip olduğu veya tersine günde 14-16 saat uyuduğu görülür.
Bu neye bağlıdır? İyileşmek, dinç ve enerjik olmak için 6-8 saat uyku neden yeterlidir? Ve diğeri uyuyor, uyuyor ve yeterince uyuyamıyor mu? Bunun nedeni gün içindeki hareketlilik olabilir mi? Veya her bir organizmanın fizyolojik özellikleriyle mi? Bu fenomeni bir kişinin psikolojik durumu açısından ele almaya çalışalım.
Hayat bir rüya olduğunda
Yuri Burlan'ın sistem-vektör psikolojisi, tüm insanları, bir kişiye ruhun bir veya daha fazla doğuştan gelen iç özelliklerini veren sekiz vektöre göre ayırır. Bu özellikler, her insanın özelliklerini, ruhunu ve bu dünyayı nasıl algıladığını, yani gerçek arzularını ve özlemlerini belirler.
Ses vektörünün sahibi ile uyku sorunları ortaya çıkabilir. Çoğu zaman, ilk bakışta bile ses mühendisi diğerlerinden farklıdır, bu dünyanın dışında biri gibi görünebilir. Gerçekten herkes gibi değil. Her şeyin içinde. Düşüncelerinin her birinin, yargılarının her birinin ölçülemez bir derinliği vardır.
Yuri Burlan'ın sistem vektörü psikolojisi, doğası gereği sağlıklı insanların soyut düşünceye sahip olduğunu söylüyor. Bu nedenle, yalnızca sağlam bilim adamları sonsuzluğa ve Evren'e ilgi duyabilir. Nereden geldiğimizi ve nereye gittiğimizi, insan yaşamının anlamının ne olduğunu anlamaya çalışıyorlar.
İnsanların sadece% 5'i böyle bir iç potansiyele sahiptir. Doğası gereği bir kişiye bir yetenek verilmişse, bunun farkına varılması gerekir. "Etrafta takılmamalı".
Ses mühendisi, ana arayışının varlığın anlamını anlamak olduğunun her zaman doğrudan farkında değildir. Ama her halükarda, bu onun ilgi alanından anlaşılıyor. Fizik, astronomi, programlama vb. İle uğraşabilir. Onlar aracılığıyla sonsuzluğu anlamaya çalışır ve doğanın kendisi tarafından sorulan temel sorunun cevabını arar: "Hayatın anlamı nedir?"
Bir süre önce ses uzmanları şiir, müzik, felsefe, edebiyatta kendilerini tam anlamıyla anlama ve cevap bulma fırsatı buldular ama bugün bu yeterli değil.
Onun bir kelebek olduğunu hayal eden bir insan mıyım, yoksa ben uyuyan ve bir insan olduğunu bir rüyada gören bir güve miyim?
Sağlam kişi, varlığın anlamını ve sonsuzluğu kavrayışını sürekli olarak bilinçli veya bilinçsiz bir arayış içindedir. İçsel sorularına cevap bulamayarak, fiziksel dünyanın, insan vücudunun ve insan yaşamının yanıltıcı doğasına dair bir duyguya sahip olduğu durumlara girer. Bu, gerçek hayatın ve çevrenizdeki dünyanın ne kadar gerçek olduğu tam olarak net olmadığında, böyle bir yarı uyku. Kişi bazen nerede gerçek ve nerede rüya olduğunu bile net bir şekilde ayırt edemez.
Böyle bir durum, sağlam bir mühendiste kendi hayatının ve insanlığın anlamsızlığını bir bütün olarak hissettiğinde ortaya çıkar. Ve hayattaki anlamı görmediği veya hissetmediği için onu terk eder. Bu durumda gerçeklikten kaçış bir rüya halini alır.
Sabah kalkabilirsin, ama yine de uyumayı bırakmalısın
Bu durumda, kişi dinlendiğinde uyku artık sadece fizyolojik bir süreç değildir, gücünü geri kazanır. Bu hayattan bir tür kopuş, durağanlık arzusudur. "Her şey zaten anlamsızsa neden bir şeyler yapalım?"
Bu nedenle, ses mühendisi yarım gün uyur. Ve yataktan kalkmak, uyanmıyor, aktif bir hayata katılmıyor. "Ne için? Hepsi anlamsız mı? " Bu nedenle dinlenmediğini, uyumadığını hissediyor. Hayatta konsantre olma, işe, ilişkilere tam anlamıyla dahil olma gücü yoktur.
Çoğu zaman ses mühendisinin kendisi veya akrabaları onu "karıştırmaya" çalışır, hayatını diğer insanlara neşe getiren şeylerle doldurur. Ancak, kural olarak, çevresi için ilgi çekici olabilecek maddi mallara, sporlara, seyahate ve diğer şeylere kayıtsızdır.
Yuri Burlan'ın sistem vektörü psikolojisi bunu, ses vektörünün baskın olması ve yerine getirilmezse, bir kişinin vektör kümesindeki diğer vektörlerdeki arzuları bastırmasıyla açıklar.
Elbette bazen ses vektörünün sahibi bir süreliğine bir şeyle ilgilenebilir. Ergenlik döneminde fantastik edebiyata kapılabilir. Daha yaşlı bir ses mühendisi kendini yeni bir felsefi veya dini fikrin içinde bulmaya çalışıyor olabilir. Bilgisayar oyunları biçiminde sonsuza kadar sanal gerçekliğe girebilir.
Bütün bunlar, doldurulmamış ses vektörünün gerilimini sadece kısa bir süre için yumuşatır. Ses mühendisi onlarda aradığını bulamaz.
Sağlam vektörü olan bir kişi, doğasının, özelliklerinin ve bilinçdışında saklı özlemlerinin farkına varıncaya kadar, hayattan neşe ve doyum yaşamamak, anlamsızlıktan acı çekmeye devam edecektir. Her gün insanlardan daha çok uzaklaşacak, düşüncelerine dalacak, içine çekilecektir.
Uyanmayı dene
Ne kadar uyursanız uyuyun, gerçek günlük yaşam anlamsız görünüyorsa, yine de yeterince uyuyamazsınız. Sadece varoluşunuzun anlamını bularak gerçekten uyanabilirsiniz. Ve sonra yaşam arzusu uyuşukluk ve ilgisizliğin yerini almaya gelir.
Ses vektörüne sahip bir kişinin anlam kazanmasının tek yolu, doğasını, gerçek isteklerini ve arzularını fark etmek ve anlamaktır. Yuri Burlan'ın sistem-vektör psikolojisi, insan ve onun bilinçdışı hakkındaki bilgidir. Kendini ve diğer insanları anlayan bir kişi, etrafındaki tüm dünyayı anlamaya başlar: diğer insanların eylemlerinin anlamını ve nedenlerini ve dünyada neler olduğunu ve neden bu şekilde olduğunu ve başka türlü olmadığını anlar.
Ve yaşamı anlamak ve anlamlı olmak, ondan neşe ve doyum almayı mümkün kılar. O zaman uyumak için sadece birkaç saat yeterlidir, çünkü yaşamak ve mümkün olduğunca çok şey yapmak için zamanınız olur.
Kendini ve etrafındaki dünyayı anlamaya başlayan kişi, içinde ilgisizliğe veya can sıkıntısına yer olmayan, arzular ve anlamlarla dolu ilginç, neşeli bir hayat yaşamaya başlar. Kış uykusundan sonsuza kadar çıkar. Bilişteki ilk adım, Yuri Burlan tarafından sistem-vektör psikolojisi üzerine her gece ücretsiz çevrimiçi eğitimlerde atılabilir.
Onlar için buradan kayıt olabilirsiniz:
