İçmeyi Bırakmak Istiyorum: Problemle Kendiniz Nasıl Başa çıkabilirsiniz

İçindekiler:

İçmeyi Bırakmak Istiyorum: Problemle Kendiniz Nasıl Başa çıkabilirsiniz
İçmeyi Bırakmak Istiyorum: Problemle Kendiniz Nasıl Başa çıkabilirsiniz

Video: İçmeyi Bırakmak Istiyorum: Problemle Kendiniz Nasıl Başa çıkabilirsiniz

Video: İçmeyi Bırakmak Istiyorum: Problemle Kendiniz Nasıl Başa çıkabilirsiniz
Video: Sigara Keyif Vermez Keyifsizlik Yaratır! Teve2 Kadınlar Bilir 2024, Kasım
Anonim
Image
Image

İçmeyi nasıl bırakabilirim

Bir noktada, kişi alkolün hayatında sürekli mevcut olan her gün bir şey haline geldiğini fark eder. Seni düşündürüyor. Sonra kişi içmeyi bırakmak istediğini anlar, ancak bu her zaman işe yaramaz. İçki içmek için binlerce neden bulursanız nasıl içilmez?

“İçmek için hiçbir nedenim yok gibi görünüyor - iyi bir koca, iki çocuk, bir apartman dairesi, bir araba. Ve her gün içiyorum, çok içiyorum. Çocukların beni böyle görmesini istemiyorum ama nasıl durursun? Hiç içmemenin daha iyi olduğunu anladım, ama nasıl bırakılır?"

“En fazla 3 hafta içmem. Ve sonra tekrar ayrıldım. Çok içiyorum - tüm maaşımı israf ediyorum. 28 yaşındayım, evliyim ve iki çocuğumuz var, onları seviyorum. Bazen bir hafta boyunca içmem ama Cuma geliyor ve işte bu - bir demet bira alıp "zyuzu" nun içinde sarhoş oluyorum. Alkolizmden nasıl kurtulurum? Tek başıma içmeyi bırakmak istiyorum."

Neden çok sayıda insan alkolden vazgeçemiyor? Neden bir ailesi ve işi olmasına rağmen, içki içtikten sonra şiddetli bir akşamdan kalma hali yaşamasına rağmen içmeye devam ediyorlar? Yuri Burlan'ın sistem-vektör psikolojisi bilgisini uygulayarak, bu makalede alkol bağımlılığının derin nedenlerinden ve içkiyi sonsuza kadar nasıl bırakacağımızdan bahsedeceğiz.

Alkol içmenin en önemli iki nedeni

İçmeyi nasıl bırakacağınızı anlamak için, içmenin ana nedenlerine bakalım. İki büyük gruba ayrılabilirler:

  1. Zevk için.

    Kişi hayattan neşe kaybettiğinde bu neşeyi alkolle almaya çalışır. İçti ve rahatladı, daha sosyalleşti ve rahatladı ve havası daha iyi görünüyordu. Alkol, utangaçlık ve sessizlikten kurtulmanın bir yolu haline gelir.

  2. Acıyı dindirmek için.

    Bir insanın hayatında sevilmeyen bir iş ve neşesiz ilişkiler varsa, yeterince farkındalık - sosyal ve özellikle cinsel - yoksa, o zaman kişi alkolle acıyı hafifletebilir. Stresi, gerginliği azaltmak, böylece hayat çok acı verici olmasın. Alkol, zihinsel ağrı için iyi bilinen bir halk ilacı, tatminsizlik için bir tür anestezi.

İçmeyi nasıl bırakacağını hayal et
İçmeyi nasıl bırakacağını hayal et

Bir noktada, kişi alkolün hayatında sürekli mevcut olan her gün bir şey haline geldiğini fark eder. Seni düşündürüyor. Sonra kişi içmeyi bırakmak istediğini anlar, ancak bu her zaman işe yaramaz. İçki içmek için binlerce neden bulursanız nasıl içilmez?

Alkol, arzular için çıkmaz sokaktır

Kişi ruhunun arzuladığını almadığı zaman bu acıyı alkolle söndürür. Şu anda, geçici bir iç rahatlık hissi hissediyor - gerilim azalır. Doğru tavırla, gerekli düşünce formlarını doğurma ve arzu edileni gerçekleştirme dürtüsünü veren gerilimin kendisi. Bu gerginliği boğan kişi, kendisine neler olduğunu anlama şansı vermez, durumu çözme fırsatından mahrum kalır. Alkolün, bir insanın doğası gereği yaratılmış olandan bir tür geri dönüş olduğu ortaya çıktı.

Sabah ayıklık geldiğinde sorunların ortadan kalkmadığını, çözülmesi gerektiğini anlıyoruz. Ama yine de en azından bir süreliğine iç dengeyi bulmak istiyorum. Ve kendimize "bir daha asla" olmayacağına söz veriyoruz - bir daha içiyoruz.

Kendi başına içmeyi nasıl bırakabilirsin? Bir alkolik içkiyi sonsuza kadar bırakabilir mi?

İnsan zevk ilkesidir

Bir kişi bilinçsizce her zaman daha büyük zevk için çabalar. Hayatınızda size daha fazla tatmin, neşe, alkol arzusu getiren şeyler ortaya çıkarsa, kendiliğinden kaybolacaktır. Bu, kendi başınıza içmeyi bırakmanın en kolay yolu ve aynı zamanda alkole geri dönmemek için temel koşuldur. Bir gün aniden alkolün sizin için bir gereklilik olmadığını anlayacaksınız. Ve içseniz bile size aynı tatmini getirmez. İçme alışkanlığı kendiliğinden kaybolacaktır.

Kısır döngüden çıkış yolu, içki içme arzusunun gerçek sebebinin farkına varmakla başlar. Sistem-vektör psikolojisi bunu anlamaya yardımcı olur, bizi insan ruhunun, kendimizin ve çevremizin özellikleriyle tanıştırır. Tuhaf gelebilir, ama aslında heyecan verici derecede ilginç. Böyle bir tanışma sonucunda, tüm söylenmemiş sorularınızın cevaplarını öğrenecek, hayattaki yerinizi, yeteneklerinizi ve yeteneklerinizi, ilişkilerdeki başarısızlıkların ve sorunların nedenlerini anlayacak ve bu kadar çok eksikliğinizi nasıl başaracağınızı anlayacaksınız. Gerçekten rahatlık ve tatmin getiren şeyi yapma fırsatınız var ve artık bunun için vekiller kullanmıyorsunuz.

Alkolsüz nasıl yaşanır? İlk adımı atmanızı engelleyen şey

Çoğu zaman, insan ruhu çocukluktan veya kötü deneyimlerden kaynaklanan psikolojik travma taşır. Bu, hayattan zevk almanızı, potansiyelinizi sonuna kadar gerçekleştirmenizi imkansız kılar. Kendi başınıza içkiyi nasıl bırakacağınızı anlamak için Yuri Burlan'ın ücretsiz çevrimiçi eğitimleriyle başlayarak neyin acıdığını çözebilirsiniz. Orada alkol ve diğer bağımlılıkların en yaygın nedenlerini öğrenecek ve bunlardan nasıl kurtulacağınızı anlayacaksınız.

Fotoğraf alkol içmeyi nasıl durdurur
Fotoğraf alkol içmeyi nasıl durdurur

Dolayısıyla, başarıya ve zafere odaklanan insanlar, genellikle bilinçaltının derinliklerinde saklı, başarısızlık için oluşturulan bir senaryo tarafından engellenir. Bilinçli olarak hedefler koyar ve onlara giderler ve bilinçsizce başarısızlıklardan ve başarısızlıklardan bir tür zevk almaya alışırlar.

Anal vektörü olan bir kişi, bir şeyler yapmaya başlamasına izin vermeyen kızgınlık veya erteleme yoluna girebilir. Geçmişteki olumsuz deneyimin etkisi, ilişkilere açılmanıza ve bu nedenle onlardan gerçek tatmin almanıza izin vermez. Korku ve fobiler birçok görsel insanın hayattan neşe duymasını engelleyerek onları felç eder ve bu dünyaya açılmasını engelleyerek insanlara sevgilerini yaşatır.

Ses vektörüne sahip kişiler şiddetli depresyonda olabilir, insanlar arasında yalnız hissedebilir, onlardan nefret edebilir.

Alkol içmeyi nasıl bırakabilirim? Yuri Burlan'ın "Sistem-vektör psikolojisi" eğitiminde psikolojik problemlerden kurtularak başlayın.

Kendinin, kişinin mutlu olmasını engelleyen bu engellerin bilinci, içsel durumu değiştirir, istediğinizi başarma yeteneği ortaya çıkar. Sonuçta, her birimiz bunun için gerekli tüm özelliklere sahibiz. Tamamen farklı hedeflere ve diğer insanlara ulaşmaya başlayacaksınız. Kişi çevreniz de değişecek. Partnerinizi anlamaya başladığınızda, sonunda birbirinize açabilirsiniz ve ilişkiniz daha sıcak ve daha güven verici hale gelir ve bu da bir çiftte derin karşılıklı cinsel tatmin için en iyi koşulları yaratır. Bir erkek için bu, yeni planlar ve başarılar için büyük bir itici güçtür. Ve bir kadın için - güvenlik ve güvenlik hissi, geleceğe güven. Tüm bu değişiklikler yaşamınızın niteliksel olarak yeni bir dönemini başlatacak.

Yuri Burlan "Sistem-Vektör Psikolojisi" eğitimini tamamlayan ve kendi başlarına alkol içmeyi nasıl bırakacakları sorusuna kendileri karar vermiş kişilerin söylediklerini dinleyin:

Önerilen: