Kendini nasıl anlayabilirim ya da hayattan mutluluk almak istiyorum
İnternette pek çok materyal, psikolog siteleri, soru sorabileceğiniz ve hemen hemen her soruna cevap alabileceğiniz forumlar var. Muhtemelen iyi tavsiyeler. Bir şey için değilse: Ne istediğimi nasıl anlayacağımı bilmiyorum!
Bilincimi kaybettim, sadece hisler kaldı …
İnce … Zor tanımlanabilir … Ya
müzik ve çiçek istiyorum ya da birini bıçaklamak istiyorum.
E. Schwartz "Sıradan Bir Mucize"
Öyle olur ki, ne istediğini anlamıyorsun. Bunun gibi, bu ve beşinci ve onuncu - hepsi aynı anda veya sırayla. Ve biri diğeriyle çelişir, kendi düşüncelerinize, hislerinize ve arzularınıza tamamen karışırsınız, o kadar ki bazen düşünmeye bile başlarsınız - hiçbir şey istemiyorum. Sadece kesinlikler. Sadece kendinizi nasıl anlayacağınızı anlayın.
Hayır, gerçekten! Diğer insanlar yaşıyor gibi görünüyor ve onlarla her şey açık. Hedefleri var, planları var, genellikle hayattan bile tatmin oluyorlar, kendilerini nasıl anlayacakları ve kendilerini nasıl anlayacakları gibi sorularla eziyet görmüyorlar. Ve yalnızsın, herkes gibi değilsin, kafan karıştı ve bağırmak istiyorsun: "Ama benim neyim var?!"
Ve ne kadar çok düşünürsen, o kadar çok kafan karışır. Ve böylece, bir noktada kendi kendini kazma ve iç gözlem alışkanlıklarından zaten nefret ediyorsun. Dahası, kafada hayal kırıklığı ve kafa karışıklığından başka bir şey vermezler. Ve ne yapmalı?
İnternette pek çok materyal, psikolog siteleri, soru sorabileceğiniz ve hemen hemen her soruna cevap alabileceğiniz forumlar var. Kısmen yardımcı oluyor - bir süreliğine. Sadece bu ipuçları bazı genel bilgilerdir: kendinize daha fazla dikkat edin, kendinize ne istediğinizi düşünmek için zaman verin, bir arzu listesi yazın, en sevdiğiniz şeyleri yapın …
Muhtemelen iyi tavsiyeler. Bir şey için değilse: Ne istediğimi nasıl anlayacağımı bilmiyorum!
Sistem vektörü psikolojisi: kendinizi nasıl anlarsınız
Açık olan bir şey var: Bir insanın iç dünyasını ilgilendiren, düşüncelerinde ve ruhunda olan şey, psikoloji çalışmasının konusudur. Bugün, ağda, Yuri Burlan tarafından "Sistem-vektör psikolojisi" eğitimi olarak bilinen, nispeten yeni, benzersiz, ancak büyük miktarda sonuç veren bir tekniğe referanslarla karşılaşıyorsunuz.
Vektör kavramı, sistem vektör psikolojisinin temel taşıdır. Bir vektör, bir kişinin düşüncesini, değerlerini ve yaşam boyunca hareket etme şeklini belirleyen bir dizi doğuştan gelen özellikler, arzular, yeteneklerdir. Böylece, vektörlerle uğraştıktan sonra, kendi arzularınızı ve diğer insanların arzularını anlayabilir ve bununla ne yapacağınızı anlayabilirsiniz.
Ana fikir, bir kişinin çok yönlü olduğu, bir tür elmas olduğu ve özelliklerinin çeşitli tezahürlerinin, bazen dönüşümlü olarak, bazen aynı anda durumunu etkilediğidir. Bunun neden olduğunu anlayamıyoruz, bu değişiklikleri yakalayamıyoruz-değişiyor, bir tür kafa karışıklığı hissediyoruz, zihinsel rahatsızlık yaşıyoruz, kendimizi anlamıyoruz, başkalarını anlamıyoruz.
Kendimizi ve başkalarını anlıyoruz
Sekiz vektör var. Bir kişi bunlardan sekize kadar sahip olabilir. Modern dünyada büyük bir şehirde, insanlar genellikle üç ila beş vektöre sahiptir. Kombinasyonlarına vektör kümesi denir. Bir kişinin yaşam yolu üzerindeki etkisini anlamak için, bazı vektörleri ayrı ayrı analiz edeceğiz ve kendi hayatımızı hangi faktörlerin belirlediğini ve bununla ne ilgisi olmadığını bulacağız.
Değişiklik ve kariyer gelişimi istiyorum
Deri vektörünün sahipleri, doğaları gereği kazanç sağlayanlar ve düzenleyicilerdir. Onlara çok faydalı özellikler kazandırdı: zihin ve bedenin esnekliği - uyum yeteneği, hızlı tepki, organizasyon ve öz disiplin, hırs, akılcılık, pragmatizm, rekabet ruhu.
Tüm bu özellikler, cilt vektörünün temsilcilerinin doğuştan gelen özlemlerinin gerçekleştirilmesini amaçlamaktadır, onlar için mülkiyet ve sosyal üstünlük, kariyer gelişimi, yeniliktir. Kendi arzularına ulaşmak adına çok ve verimli çalışmaya hazırlar.
Hedefleri, ister başarılı bir finansal anlaşma olsun, ister kazanan bir ortaklık, kaynaklardan ve zamandan tasarruf etmek veya egzersiz yapmak ve sağlıklı beslenmeye bağlılık olsun, fayda ve faydaları elde etmektir.
Değişim arzusu, bu tür insanları kanun koyma ve sosyal dönüşüm, mühendislik ve tasarım yoluna iter; onları seyahate, manzarayı değiştirmeye, yeni tanıdıklara aşık ediyor.
İç organizasyon ve dış dünyayı organize etme arzusu el ele gider. Sadece deri vektörü olan bir kişi kendini bir şeyle sınırlandırmaktan memnun olabilir (günlük rutin, diyet, hatta görünüm: tüm düğmeler düğmeli, kemer sıkılaştırılmış, saçlar toplanmış). Ve oldukça mantıklı ki, kendi işini organize edebilen, hukuku uygulayabilen, şirketi yönetebilen, orduyu yönetebilen; Takımın verilen görevlerle etkili bir şekilde başa çıkabilmesi için yapılması gerekenler hakkında yapıcı düşünceleri olan kişidir.
Ev rahatlığı, saygı ve adalet istiyorum
Anal vektörü olan insanlar şu özelliklere sahiptir: dürüstlük, nezaket, bütünlük, muhafazakarlık, titizlik, sebat, çalışkanlık, iyi hafıza, detaylara dikkat, mükemmeliyetçilik. Onlar gerçek profesyoneller, zanaatlarının ustaları.
Gerekli tüm bilgileri toplayın, ilgili konuyu iyice inceleyin, becerilerinizi geliştirin ve alanınızda en iyisi olun ve bu nedenle bilginizi bir sonraki nesle aktarmaya değer - bu, anal sahibinin arzusudur. vektör. Saygı ve onur, liyakatin tanınması ihtiyaçlarıdır.
Böyle bir insan için adalet, eşitlik çok önemlidir. İşini iyi yapmak ve gereğince takdir edilmek, sağlanan yardım için minnettarlık duymak, iyinin iyiyle ödeneceğini hissetmek - bu onun için içsel rahatlığın ve dolayısıyla düşüncelerini çözme yeteneğidir. Eğer gerekliyse. Aksi takdirde, yoksunluk ve kızgınlık hissi bazen duruma net bir şekilde bakamamasına neden olur.
Anal vektörün taşıyıcıları her şeyde temizliğin tezahürlerine yönelirler: evde düzen, kusursuz itibar, samimi ilişki, suçsuz kadın, çocuk düzenli, maaş "beyaz" ve açık bir vicdan.
Bu tür insanlar için ev ve ailenin önemi hakkında ayrı bir yazı yazabilirsiniz. Bu aşırı değer. Mutlu bir evli yaşam, genel olarak çocuklar ve aile ilişkileri, ev rahatlığı - bu olmadan, anal vektörün sahibi kendini tatmin hissetmeyecektir.
Güzelliği, duyguları ve dünya barışı istiyorum
Ruhları görsel vektörün özelliklerini taşıyan insanlar en yüksek duygusal genliğe sahiptir. Hava gibi ihtiyaç duydukları duygular, duygular, deneyimler. Görsel vektörün temsilcileri için varoluşlarının temel amacı sevgi olabilir - umursamaz ve her şeyi kucaklayan.
Duyusal potansiyeli doldurmak ve duygusal bağlantılar kurmak onların doğuştan gelen arzusudur. Normalde insanlarla iletişim, samimi sohbetler ve başkalarıyla empati, görsel vektörün taşıyıcıları için ana ilham ve zevk kaynağıdır. Gönüllülük yaparak, ihtiyacı olanlara yardım ederek, başkalarına ilgi göstererek, insan hayatının değerini destekleyerek ve barış içinde bir arada yaşama çağrısında bulunarak kendilerini yerine getirmiş hissedenler bu insanlardır.
Sadece göz teması kurarak başkalarını kazanabilirler. Ve bire bir konuşma sırasında muhatabın duygularına samimi katılımı ifade etmek, sanki tam anlamıyla ruha bakabiliyormuş gibi bir anlayış ve güven duygusu verir.
Görsel bir vektörle insanların duyusal potansiyelini gerçekleştirmede bir şeyler ters giderse, o zaman duygusal ırkların yardımıyla zevk paylarını almaya çalışırlar: korku filmleri izlerken korkudan skandallara ve öfke nöbetlerine. Duygularını anlayamadıkları için kendileri tam olarak ne istediklerini anlamıyorlar.
Görsel vektörün sahipleri, hiç kimsenin olmadığı gibi, çevreleyen dünyanın güzelliğini fark edebilir, hayranlıkla izleyebilir. Ve onu çeşitli şekillerde yaratmak için de. Bazı insanlar sanat müzelerine, çeşitli sergilere, tiyatro gösterilerine gitmekten, dokunaklı filmler izlemekten ve şehvetli edebiyat okumaktan hoşlanırlar. Diğerleri sanat ve kültür alanındaki niteliklerini gerçekleştirmekten zevk alırlar.
Sessizlik, anlamlılık ve … daha fazlası istiyorum
Ses vektörünün temsilcileri, açıkça içe dönük, düşünceli, sessiz, dışa dönük olarak düşük duygusal, bazen uzak, kayıtsız veya küçümseyen kişilerdir. Gerçek şu ki, arzuları maddi düzlemin dışında. Her zaman kendilerinin farkında olmadıkları hedefleri, kendilerini, dünya düzenini, temel nedeni kavramaktır.
Hayatın anlamını araştırmakla ilgili sorular ve çevresinde ve içinde olup biten her şey, ses mühendisinin güçlü zekasını işgal eder. Böyle bir kişi için konsantrasyon son derece önemlidir: Herhangi bir sorunu çözerse, hiçbir şey onu düşünce sürecinden uzaklaştırmamalıdır. Bu nedenle, fikirleriyle baş başa kalmak için daha çok sessizliği ve refakatsizliği tercih eder.
Genel olarak, ortam seçimi konusunda oldukça seçici, çünkü "hiçbir şey" hakkında boş konuşma onun için ciddi bir rahatsızlık kaynağı.
Yalnız kalma, dış dünyadan soyutlama, rahatsız edici sesleri bastırma arzusu, ağır müziğe olan sevgiyle ifade edilebilir: kulaklık takın, sesi yükseltin - özellikle de bazı anlamların sözlerinde kapsanması daha kolay hale geldi. şarkılar veya dinleyicinin iç durumunu yansıtırlar.
Varlığın ilkelerini kavrama arzusu, bilimsel veya yaratıcı araştırma biçimini alır: fizik, matematik, kimya, programlama, felsefe, edebiyat, sanattaki yeni eğilimler (örneğin, soyutlama, avangart, sanat evi).
Bilinç durumunu değiştirmeye yönelik doğal arzu, sizi çeşitli ruhsal uygulamaları, otojenik eğitimi, ezoterik öğretileri vb. Çalışmaya itebilir. Orada zorlukla algılanabilir bir şey bulmak için, anlamanın ötesinde - ses vektörünün sahibinin bilinçli olarak çabaladığı şey budur. ya da değil. Bu, anlamlı bir biçimde kendini ve kişinin yaşamdaki yerini bulma arzusu olarak gösterir. Ancak çoğu zaman ses mühendisinin kendisi neyin eksik olduğunu anlamıyor, bu yüzden daha da zor.
Kendini ve dünyayı sistematik bir şekilde anlamak, durumu daha iyi hale getirmek için kökten değiştirir, en karmaşık varoluşsal sorunları anlamanıza izin verir:
İç çatışmalar nereden geliyor?
Bazı arzularımız diğerleriyle tutarlı olmadığında, bunu bir iç çatışma olarak hissederiz. Böyle bir muhalefet, güçlü psikolojik rahatsızlığa neden olur ve çatışan arzular, birbirlerine "müdahale ettikleri" için tam olarak tatmin edilmez.
Kişinin kendi özlemlerini toplum tarafından empoze edilenlerden ayırt etmek önemlidir: Sevdikler belirli umutları bağlar, toplum kendi kurallarını belirler, kitle iletişim araçları yeni eğilimleri propaganda eder.
Kişinin kendi arzularına ulaşmasının imkansızlığı, ciddi tatminsizliğe, strese ve sonuç olarak daha da çelişkili bir duruma yol açar. Ve bu durumu deneyimlemek ne kadar zor olursa, bu kısır döngü içinde o kadar çok bataklığa düşeriz.
Öyleyse neden karşı arzularımız var? İki ana sebep var:
- Özelliklerinin yetersiz uygulanması nedeniyle bir vektörde yetersiz durum.
- Özlemlerin bazen kökten farklı olduğu farklı vektörler arasında geçiş yapmak.
Onları daha ayrıntılı olarak ele alalım.
Yetersiz koşullar
Stresi yaşadığımızda, niteliklerimizin tezahürünün daha düşük bir seviyede - sadece durumumuzu hafifletmek için biraz tatmin elde etmek için - ortaya çıktığı bir durum ortaya çıkabilir. Hayattan mutluluk almak istiyorum ama yetersiz "hoşnutsuzluktan" memnunum.
Örneğin, görsel vektörün sahibi tüm kalbiyle duygusal bir bağlantı, sevgili biriyle duygusal yakınlık yaşamak ister. Duygularınız ve empatinizle doldurun, tam da ilişkiyle doldurun.
Ancak stres yaşamak, korku içinde olmak veya yanlış tutumlar nedeniyle duygularını özgürce ifade edememek, harcanmamış duyguları histeri şeklinde dışarı atabilir. Muhatabı şefkat ve sevgiyi kanıtlamaya teşvik ederek, duyguları ve eksik güvenlik duygusunu "almaya" çalışır.
Çelişki şudur: “Onun için iyi bir şey yapmak, ruhların karşılıklı akrabalıklarını hissetmek, ona ne kadar değer verdiğimi göstermek istiyorum. Ama aynı zamanda ona bağırmak istiyorum! Kayıtsızlık için sitem, dikkat talep et Daha fazlasını elde edip daha azını seçemeyiz, ilkel ve sonunda acı çekeriz.
Veya anal vektörün sahibinin kendisini bulabileceği bir durum: “Aileme değer veriyorum, karıma bayılıyorum. Bu sahip olduğum en önemli şey. Ona bakmak, istikrar ve rahatlık sağlamak istiyorum. Fakat! Geçen sefer yardımımı takdir etmedi. Bir keresinde benimle çok saldırgan bir şekilde konuştu ve bunu hatırlamıyor bile! Ve anneme yeterince saygı duymuyor! Ona aynı parayla geri ödemek istiyorum. Ona zarar vermemek - onu seviyorum - ona nasıl doğru yapılacağını öğretmek!"
Anal vektörü olan bir kişinin kötü koşulları, onun özelliklerinin uygulanmaması (iyi hafıza, adalet arzusu, deneyiminizi aktarma arzusu, vb.), Kızgınlık, saldırganlık, inatçılık, öğretme, eleştiri, ve bunun gibi.
Deri vektörü olan bir kişide, stresli bir durum veya uygulama eksikliği, örneğin yetersiz tasarruf için özlem, ucuzluk veya bedava para arayışı, hatta bazen hile, hırsızlık veya aldatma istekliliğine neden olabilir.
Sonra başarı hayalleri sığlaşır ve yerine getirilmez: “Zengin bir insan olmak benim hedefimdir. İşe para yatırmak ve gelecekte kar elde etmek istiyorum. Ama çok harcamalısın! Nasıl tasarruf edilir? HAKKINDA! Ben taşıma "tavşanına" bineceğim. Sadece satışta bir şeyler satın alacağım. Ve meslektaşlarınızdan sigara çekebilirsiniz. Parayı başka nereden bulabilirim? Belki "krank" yapacak bir şey?"
Yeteneklerini kullanmayan ve şiddetli depresif durumlara giren ses vektörünün taşıyıcısı için zor. Böyle bir kişi yeteneklerini uzun süre bilgi ve farkındalık yolunda kullanmazsa, bir noktada tam bir ilgisizlik hissetmeye başlayabilir.
Sonra "Dünyadaki her şeyin anlamı, nedeni ve etkisinin ne olduğunu bilmek istiyorum" durumu, "Hiçbir şey istemiyorum - beni tamamen yalnız bırak, sonunda yalnız kalayım!" Herhangi bir biçimde özü aramak, dünya düzenini dönüştürmeye çalışmak, hayatınızı nasıl daha iyi hale getireceğinizi anlamaya çalışmak yerine, kendinizi bir odaya kilitlemek ve örneğin bir bilgisayar oyununa girip yerine geçmek istiyorsunuz. görevlerle küresel hedefler.
Farklı vektörlerdeki tutarsız durumlar
Yukarıda belirtildiği gibi, modern dünyada bir kişi genellikle birkaç vektör taşır. Özellikleri, değerleri ve hedefleri farklıdır. Bu nedenle arzular birbiriyle çelişebilir. Bir kişideki farklı vektörler sürekli olarak değişiyor, durumları değiştiriyor, koşullara bağlı olarak birbirini etkiliyor - manzaranın baskısı.
Örneğin hem görsel hem de ses vektörüne sahip bir kişi bu tür çelişkilerden muzdarip olabilir. Görsel vektör iletişimi özler, insanlara ulaşır, duyguları onlarla paylaşmaya, etrafındaki dünyanın deneyimleri ve renklerine dair canlı izlenimler elde etmeye çalışır. Ses vektörü (arzuların yetersiz gerçekleşmesi nedeniyle) bu dünyayı gerçekten umursamıyor, diğer insanlar kayıtsız ve hatta tatsız. Gösteriş, gürültü ve konuşmalar iç karartıcı, büyük bir şirket lastikleri.
Ya da hem anal hem de deri vektörleri olan bir kişi. Dermal, aynı anda birkaç cephede çalışmak için, yüksek hızlar için değişiklikler için çabalar. Anal vektör muhafazakardır, ölçülü bir şey seyrini tercih eder, bir şeyi üstlenir ve onu tüm içsel mükemmeliyetçiliğiyle yavaş yavaş noktaya getirir. Evde damalı bir battaniyenin altında sessizce oturur ve şehirde bir yürüyüş ayarlamazdı.
Süper stres durumunda, vektörler arasında geçişler yetersiz olabilir. Ve anal-kutanöz bağı olan bir kişinin hızlı ve girişimci olması gerektiğinde, bir sersemlik haline gelir; ve gerekirse titiz ve titiz olmak, kıpır kıpır ve huysuzlaşır.
Ya da böyle bir dönüş: dün, cilt vektörüne geçtikten sonra, kişi bir şekilde aldattı, belli bir zor durumda kaçtı ve bugün anal bir şekilde dürüstlük eksikliğinden dolayı suçlu ve pişmanlık duyuyor, ancak yarın kendine kızacak masumiyet için …
Farklı durumlara farklı tepki veren birkaç vektöre sahip olarak, tutarsızlıklarının en çeşitli tezahürlerine maruz kalabiliriz. Örneğin, anal, ten, görsel ve ses vektörlerinin aynı anda taşıyıcısı olan genç bir kız, tüm arzularının birbiriyle çeliştiği gerçeğinden muzdariptir:
“Her zaman mükemmel bir öğrenci oldum, çizimde harikaydım. Ama şimdi her şeye kayıtsızlık hissediyorum. Gelecekte para kazanmaktansa duygularımı nasıl çözeceğimi, bundan sonra ne yapmak istediğimi bilmiyorum. Ebeveynlerimin suçlamalarından bıktım, kendimi gittikçe daha fazla uzaklaştırdım ve bunun için kendimi suçluyorum. Kafamda çok fazla düşünce, fikir var ama asla konuya gelmiyor. Korkunç bir can sıkıntısı üstesinden gelir, hiçbir şeyi üstlenme, biriyle iletişim kurma gücü veya arzusu yoktur. Bazen bir aşağılık duygusu vardır."
Baskın vektörlerin olduğu ayrıca belirtilmelidir. Bunlardan biri ses vektörüdür. Ve ona özgü arzular tatmin edilmese de, geri kalanı daha az önemli olacaktır: bir kişi, somutlaşmasında çok fazla anlam görmeyecektir. Ama onları doldurduktan sonra bile, tüm olası sevinci almayacaktır - gerçekleşmemiş ses vektörü diğer her şeyi "boğar".
Ne istediğimi nasıl bilebilirim?
Neredeyse hepimiz zaman zaman ciddi koşullara yatkınız. Birileri ellerinden geldiğince onları bekliyor. Ve birisi kesinlikle çözüm arıyor.
Soru şudur: Bir kişi bilinçaltını kontrol etmezse kendini nasıl anlayabilir?
Cevap: Durumlarınızı izlemeyi öğrenin, onları tanımlayın ve onları nasıl dolduracağınızı öğrenin.
Sistem-vektör psikolojisi her şeyi özel isimleriyle çağırır. Size ne olduğunu, neden belirli arzuların sizde tezahür ettiğini, bundan hangi psikolojik mekanizmaların sorumlu olduğunu anladığınızda, kendinizden ne bekleyeceğinizi ve bununla nasıl başa çıkacağınızı anlamaya başlarsınız.
Zihnimiz ne kadar çok yönlü olursa, önümüzde o kadar çok fırsat açılır, kişi olarak gerçekleşmenin yolları o kadar çeşitli olur. Bu, potansiyelimizi tam olarak kullanarak daha fazla mutluluk bulabileceğimiz anlamına gelir.
Yuri Burlan'ın online eğitiminde "Sistem-Vektör Psikolojisi", sekiz vektörün hepsinin özellikleri ve kombinasyonları detaylı bir şekilde inceleniyor, olası durumların neden-sonuç ilişkileri açıklanıyor. Verilen, çoğumuzun çok eksik olduğu şeydir: kesinlik, gerçek doğamızı anlama, çok yönlü özlemlerin acı çekmek için bir neden değil, Hayat adlı en heyecan verici oyunu kazanmak için muazzam bir kaynak olduğunun farkına varılması!
Kursiyerler, kendilerini ve diğer insanları nasıl anlayacakları sorusuna net bir cevap aldı.
Çok yakın gelecekte ücretsiz çevrimiçi derslere katılın - farkındalık yolunda ilerlemeye başlayın.
