Bir geceliğin altında yorgun bir kalp. Depresyon varsa ne yapmalı?
Depresyon nedir? Kötü bir ruh hali, kızgınlık, sevgisizlik veya cevapsız cevapların ezici ağırlığı mı? Birçok insan depresyonu diğer durumlarla karıştırır. Popüler bilgi kaynaklarını bırakıp kendi içimize bakalım …
Depresyon: Ne Yapmalı? Depresyonun gerçek belirtileri nelerdir ve bunun tedavisi var mı? Depresyondan kendi başınıza nasıl çıkabilirsiniz? Depresyon nedir? Kötü bir ruh hali, kızgınlık, sevgisizlik veya ezici bir problem yükü mü? Birçok insan depresyonu diğer durumlarla karıştırır. Ne olduğunu bile bilmiyorsak, depresyonla nasıl gerçekten savaşabilirsin? Psikolojik dergiler, tıbbi almanaklar, psikoterapinin aydınları ile röportajlar gibi popüler bilgi kaynaklarını bırakalım ve kendi yolumuza gidelim: kendi içimize bakalım.
Depresyon içsel bir boşluktur ve kişinin kendi hayatındaki anlam eksikliğidir, ebedi sorulara bulunamayan cevaplar doludur: “Ben kimim? Neden yaşıyorum Yaşam duygusu nedir?"
Depresyon, köklerimizin derinliklerine açılan kapalı bir kapıdır, yaşamlarımıza ışık ve güç ve tam farkındalık sağlar. Kişinin dışa, dünyaya, insanlara, doğaya ve basit dünyevi mutluluğa adım atmasına izin vermeyen bir güçtür. Özünde depresyon, kişinin amacını, misyonunu ve gerçek farkındalığın yönünü anlamak ve hissetmekle dolu olmamasından kaynaklanan bir durak ve boşluktur.
Depresyon, neredeyse çocukluktan beri pek çok insanın sorduğu sorulara bir sonraki cevap arayışının, anlamsızlığın gri yapraklarıyla ruhun içinde parçalanması durumudur …
Hayatta anlam eksikliği ve yanlış anlama. "Ben kimim? Neden ben?" - buradan, belirtileri ruha aşırı bir ağırlıkla bastıran ve içindeki tüm yaşam alanını gri kütleleriyle dolduran depresyon başlar. Bu, beraberinde aktif yaşam, yorgunluk, unutulma sürecini durduran duygudur. Bu, üzerinde sadece ebedi bir boşluk ve yaşam kaynağınızla bağlantının olmadığı ve ona nasıl gelip onu nasıl hissedeceğinizi anlama eksikliğinin olduğu karanlık, düz bir dip gibidir!
Yürümek ve sosyal düzlemde cevap aramak, sadece kendisiyle vahiy anını geciktirir, hakikat anı geldiğinde, her şey netleşir ve ortaya çıkar: "Boşluk dışında benden sonra ne kalacak?" Sosyal başarılar, bilimsel keşifler, çocuklar, akrabalar? Ama duman gibi dağılabilir. Neredeyiz? Bizden sonra ne olacak? Sadece bir boşluk mu? Herhangi bir cevap var mı ve bulabilir misin?
Birinin hırsları var, birinin mesleği var, biri yaratıcılıkla uğraşıyor ve biri tüm bunlarda anlam arıyor. Her birinin kendi atanmış rolü vardır ve bu yalnızca kabul edilebilir. Ama nasıl? Başlangıç olarak, bize doğuştan verilen bu rolü, ancak ebeveynler tarafından değil, doğası gereği fark etmek. Ve ancak gerçekleşmeleri için içkin arzuları ve özellikleri anladıktan sonra, yaşadığınız hayattan uzun zamandır beklenen anlamlılığı ve zevki getirecek gelişim yönünü hissedebilirsiniz. Sonuçta, yalnızca yaşamdan geçmemiz gereken koridoru bulmayı başardığımızda zevk alırız!
"Sistem-vektör psikolojisi" eğitiminde, kişinin özelliklerindeki ve arzulardaki özünü anlama fırsatı vardır. Burada din, toplum, aile, çalışma kolektiflerinin kalıp yargılarının gücünden kurtulabilir ve kendi içinde, doğanın size ne tür bir zenginlik kazandırdığını ve herkesin neyi arzuladığını bulmak için hangi kavrama yönüne gitmeniz gerektiğini fark edebilirsiniz - hayatın zevkine! !!
Bir seçeneğimiz var: Cevapları aramaya başlayın ya da anlamla ilgili başka bir iç soruyu atlayın ve basit, anlaşılır bir şey yapın, sırf onun hakkında düşünmemek ve hızla başka bir şeye geçmek için. Ne de olsa, bu hayatla ilgili tüm kaynaşma ve oynamalar sadece bir yol, kişinin kendine verdiği cevaplardan kaçış. Sadece düşünmeyin, aramayın, herkes gibi yaşayın … Sonuçta, burada her şey açık, atalar ve toplum tarafından işlendi. Yaşa ve mutlu ol!
Sadece bir an var …
Bunu herkes yapamaz … Ya da neredeyse herkes yapamaz! Hayatın anlamını araştırmanın, hiçbir şeyden bağımsız olarak ele alınması gereken neredeyse en acil konu olduğu insanlar var. İç çağrılarını görmezden gelenler, er ya da geç depresyona sahip olduklarını fark ederler, bunun belirtileri kendilerini ilgisizlik ve herhangi bir seçilmiş durumda bulamama ile hissettirir. En ağır vakalarda bu, genç yaşta bile intihara yol açar. Ve bu zaten çözmeye çalıştıkları sosyal bir sorun haline geliyor, ama …
… Ancak bu sorunların nerede ortaya çıktığına karar vermek gerekiyor. Yani: kendi içimizde farkındalık, cevap gerektiren arzuları anlama ve anlam ve bilgi derinliği ile doldurma.
Depresyonla nasıl baş edilir?
Geceleri depresyonun ne olduğu ve depresyonla ne yapılacağı nasıl anlaşılır? "Sistem-vektör psikolojisi" eğitiminde depresyon konularına ve yaşamın anlamının araştırılmasına özel önem verilmektedir. Depresyondan sonsuza kadar nasıl kurtulacaklarını arayanlar için, doğal rollerine göre, kendilerinin ve evrenin yapısının farkında olarak tüm insanlığı ileriye götürmesi gereken insanlar için burada büyük bir potansiyel ve fırsat var! Bu durum ne kadar şiddetli olursa olsun, unutmayın: DEPRESYON SON DEĞİLDİR!
Eğitimden sonra depresyonla nasıl başa çıkılacağı netleşir. Depresyon belirtileri ve intihar eğilimleri kaybolur. Ve depresyondan sonra, bu dünyaya uzun zamandır beklenen ilgi, hayata olan susuzluk ve bu dünyada, bu bedende, bu insanlar arasında geçirilen her dakikanın tadını çıkarma arzusu nihayet geri dönüyor!
Sistemlerin düşüncesi, bir kişiyi davranışları, düşünceleri, arzuları ve atananlar düzeyinde kontrol eden yasaların ve programların sistematik bir farkındalığı ile bir arabadan bir jet uçağına geçip iç dünyanızın genişlikleri boyunca bir yolculuğa çıkmak gibidir. bu dünyada tezahürün rolü! Çok derin, ilginç ve heyecan verici!
Bilet ucuz! Ve ilk üç ders genellikle ücretsizdir.
Gemiye Hoşgeldiniz!
Psikoloji alanındaki eğitim ve seminerlerimizi de ziyaret etmeyi teklif ediyoruz.
