Deliriyorum: Akıl Sağlığından Korkuyorsan Ne Yapmalısın

İçindekiler:

Deliriyorum: Akıl Sağlığından Korkuyorsan Ne Yapmalısın
Deliriyorum: Akıl Sağlığından Korkuyorsan Ne Yapmalısın

Video: Deliriyorum: Akıl Sağlığından Korkuyorsan Ne Yapmalısın

Video: Deliriyorum: Akıl Sağlığından Korkuyorsan Ne Yapmalısın
Video: "Ya Olursa" Gibi Düşüncelerden Kurtulmak İçin Neler Yapmalıyım? | Psikiyatrist Dr. İbrahim Bilgen 2024, Kasım
Anonim
Image
Image

Nasıl delirilmez

Bir insan aklını kaybettiğini söylediğinde, aslında kendi başına bir şeyi anlar. Örneğin, birisi kıskançlıktan kafasını kaybeder ve biri ona korku çılgınlığı der. Ne ilaçlar ne de kendini olumlu düşünmeye zorlama girişimleri bu sorunu çözmeye yardımcı olur. Bir kişinin içsel durumları bilinçdışı, ruh tarafından kontrol edilir. Delilik korkusuyla hareket ediyorsanız, ondan kurtulmanın tek bir yolu vardır …

Hayat mutlu olmadığında zor. Ama sorunların nedeni koşullar veya diğer insanlar değil, "kafanıza ne oturuyor" ise, deliriyormuşsunuz gibi göründüğünde gerçekten ürkütücü.

Düşünceler karıştırılır, dünya bir yanılsama olarak algılanır, sesler duyarsınız, takıntılı sanrılar veya intihar düşünceleri ortaya çıkar. Ya da sokağa bile çıkamadığınızda, biriyle konuşamadığınızda korku ve paniğe kapılırsınız. Bu neden oluyor ve bu konuda ne yapmalı? Nasıl delirilmez?

İç ve dış sorunların tüm nedenleri insan ruhundadır. "Sistem-vektör psikolojisi" eğitimi ile yapısını ortaya çıkarmak ve herhangi bir sorunu kalıcı olarak çözmek mümkündür.

Olduğu gibi delilik korkusu

Bir insan aklını kaybettiğini söylediğinde, aslında kendi başına bir şeyi anlar. Örneğin, birisi kıskançlıktan kafasını kaybeder ve biri ona korku çılgınlığı der. Bu tür tezahürler hakkında biraz sonra konuşacağız. Birincisi, gerçek, doğal delilik korkusu hakkında. Bu, kendi zihninizin kontrolünü kaybetme korkusudur. İnsanlar bunu şöyle tarif ediyor:

Ya zihnin kendisi bana itaat etmeyi bırakırsa? İlk başta kendimi pencereden dışarı atacağım korkusu vardı. Şimdi korkarım ki zihin bana itaat etmeyi bırakırsa, sevdiklerime korkunç bir şey yapacağım … Deli olmadığımı biliyorum! Ama aniden yapacağım? İçimdeki başka bir insan gibi, hayatımı zehirliyor, yaratıcılığıma ve işime müdahale ediyor. Kilo vermeye başladım, ailem endişeli. Tüm güçler korkunun üstesinden gelmeye, onunla başa çıkmaya harcanıyor …"

Bu tür deneyimler yalnızca ses vektörünün sahiplerine aşinadır. Ses mühendisi, farkında olmasa da, bilincin en önemli enstrümanının, kaybetmek ölüm gibi olduğunu hissediyor.

Nasıl çılgın resim gitmez
Nasıl çılgın resim gitmez

Yaşamın ana aracı olarak bilinç

Gerçek şu ki, ses vektörünün taşıyıcılarının toplum yaşamında özel bir rolü vardır. Evrenin yapısını, her şeyin nedenlerini ortaya çıkarmak için doğdular. Bunun için doğa onlara özel bir hediye verir - benzersiz bir soyut zeka. Çocukluğundan beri, ses mühendisi bilim, felsefe, teoloji, psikiyatri için açıklanamaz bir özlem yaşar. Potansiyel olarak, dünyanın çeşitli anlayış alanlarında büyük atılımlar yapabilir.

Bilinç, doğal rolü ellerle değil düşünceyle çalışmak olan ses mühendisinin temel aracıdır. Evrenin nasıl çalıştığına dair fiziksel yasaları ve ruhsal nedenleri ortaya çıkarmak. Kelime veya formülle, bizi yöneten yasaların özünü başkalarına iletin.

Sağlam bir vektöre sahipseniz, yeteneklerinizi toplumda yeterince fark ettiyseniz, o zaman bilinç üzerindeki kontrolünüzü kaybetme korkusundan rahatsız olmayacaksınız. Ancak kişi dünyadaki yerini bulamadığında ortaya çıkabilir. Sonra ses mühendisi insanların nasıl çıldırdığını anlamaya çalışır, endişe verici belirti ve işaretleri arar.

Delilik korkusunun nedeni ve ondan nasıl kurtulacağı

Bir insanın yaşadığı ortam onun için çok travmatik olur. Eğer bir çığlık veya skandal atmosferinde yaşamak zorunda kalırsanız, müziğin en yüksek seviyesinde çığlık atarsanız, ses adamı çok acı çeker. Ya da küfür ve saldırgan sözler dinleyin. Özellikle hassas bölgesi - kulak - üzerindeki böylesi bir etkiden, dışarıdaki dayanılmaz dünyadan çitlerle çevrilmiş olarak kendi içine çekilir.

Başkalarıyla ilişkiler iğrençtir. Çoğu insanın konuşması, düşünceleri ve niyetleri, ses mühendisine gerçekçi, saçma geliyor. Bu, sosyal farkındalığın bir araya gelmediği anlamına gelir. Gizli soru "Ben kimim ve neden Dünya'da yaşıyorum?" - her zaman fark edilmiyor bile. Hayatta en önemli şeyin eksik olduğu hissi var. Olanların anlamlılığı.

Ses mühendisi her şeye ilgisini kaybeder, hiçbir şey istemez. Depresyon artar, kişi uyuşuk ve güçsüz hale gelir. Sıkıcı ve gri bir gerçeklikten uyumak için (seçenek olarak - İnternete, oyunlara) kaçmaya çalışır. Daha sonra tam tersine uykusuzluk meydana gelir. Kendi düşünceleriniz dağınıktır, onları organize etmek ve bir şekilde ifade etmek zordur.

Şiddetli koşulların arka planında, istemsiz intihar düşünceleri ortaya çıkabilir, bir kişinin çıldırdığı hissi. Kendini kontrol etme, düşüncelerini ve eylemlerini kontrol etme yeteneğini kaybeder. Özellikle zor koşullarda sesleri görebilir: kendi kafasında veya dışında.

Ne ilaçlar ne de kendini olumlu düşünmeye zorlama girişimleri bu sorunu çözmeye yardımcı olur. Bir kişinin içsel durumları bilinçdışı, ruh tarafından kontrol edilir. Delilik korkusuyla hareket ediyorsanız, ondan kurtulmanın tek bir yolu vardır. Düşünceleri ve duyguları etkileyen zihinsel süreçlerin farkına varın. Arzularınızın doğasını anlayın ve sonunda yeteneğinizi anlayın. Bu, doğal sesin delilik korkusunu ortadan kaldırır.

"Sistem vektör psikolojisi" eğitimi, endojen depresyon, şizotipal bozukluk vb. Gibi bazı psikiyatrik tanılara da yardımcı olur. Bu, sonuçlarla doğrulanır:

Çıldırdığında … korkudan

Korkularınızı veya panik ataklarınızı zihinsel sorunların belirtileri olarak görürseniz, bu, doğanın size görsel bir vektör bahşettiği anlamına gelir. Bu tür mülklerin sahipleri, bilinç üzerindeki kontrolü gerçekten kaybetme, yani delirme riskine sahip değildir. Ancak duygusal bozukluklar ortaya çıkabilir ve çok ciddi olabilir. Görsel bir kişinin muazzam duygusal aralığı, kaygı durumlarını büyük bir genliğe taşıyabilir.

En yaygın eylemlerden mantıksız bir korku olabilir:

"Sayfama gittiğimde korku hissediyorum. Çünkü birisi bir mesaj gönderebilir ve sonra orada yazılanları okumak benim için ürkütücü olur. Bir yoldan geçen zamanı sormaktan bahsetmiyorum bile. Duygular çoğu zaman bunalmış durumda, bir şey tüm gücüyle beni içten ayırmaya çalışıyormuş gibi. Bir şeyin üzerimden geçtiği zamanlar oldu ve caddede hiç koşmadığım bir hızda koştum … Yolu kırmızıya geçip yoldan geçenleri iterim."

Ve bazen, korku temelinde, genellikle bir kişinin normal bir yaşam sürmesini engelleyen gerçek panik ataklar oluşur:

“Bir aydır yaşamıyorum ama yaşadım, nöbetleri ve endişeleri durdurmak için ilaç almaya başladım. Ben dışarı çıkamam. Kâbus. Giyineceğim, kapıda duracağım ve histerinin gözyaşlarım. Tavsiye almak için bir psikoloğa bile ulaşamıyorum. Sadece ağlıyorum ve ağlıyorum ve aklımı kaybettiğimi, hastaneye gitme zamanının geldiğini düşündüm."

Ya kendi korkularınıza rehin kalırsanız? Onlardan kurtulmanın bir yolu var mı?

Delilik korkusu fotoğrafı
Delilik korkusu fotoğrafı

Korkunun sebebi nedir

Korku sorunu, görsel bir insanın çok çeşitli duyguları toplumda, herkes için faydalı olan faaliyetlerde gerçekleştirilmediğinde ortaya çıkar. Eski zamanlarda, tüm sürünün hayatta kalmasına yardımcı olan, görsel vektördeki en güçlü doğuştan gelen duygu olan ölüm korkusuydu. Tehlikeyi ilk fark eden, görsel kişi en güçlü korkuyu ve bir anda "Oh !!!" tüm tehlike sürüsünü uyardı.

Bugün avcılar bizi tehdit etmiyor, ancak doğuştan gelen korku mekanizması aynı kalıyor. Nabız ve solunum daha sık hale gelir, kas tonusu yükselir - kaçmaya hazırsınız veya tersine, korkunun görünür, nesnel nedenleri olmamasına rağmen parmağınızı bile kaldıramazsınız. Bugün böyle bir korkunun sadece kimseye yararlı bir şey getirmediği, aynı zamanda hayatı ciddi şekilde bozduğu açıktır.

Korku ve panikle nasıl delirilmez

Doğal ölüm korkusu, diğer insanların duygu ve duygularına odaklanılarak giderilir. Empati yoluyla. Birinin üzüntü, keder ve neşesini ustaca hisseden görsel kişidir. İletişim veya insanlara yardım ile ilgili bir meslekte kendini mükemmel bir şekilde gerçekleştirebilir. Önemli olan başkalarının duygularına dikkat etmektir, ardından korku, insanlar için güçlü bir sevgiye, onlarla derin duygusal bağlantılara dönüştürülür. Ve psikolojik durum tamamen gelişiyor.

Ancak, çocukluktan itibaren kısır bir korku döngüsü ortaya çıkıyor. Ya da psikotravmanın bir sonucu olarak ortaya çıktı. O zaman görsel kişi ruhuyla açamaz ve açamaz. Acıdan korkmak, alay edilmekten korkmak ve sadece … korkmak. Korku ve paniğe kapıldığınızda, insanlarla yarı yolda tanışmak için ihtiyacınız olan herhangi bir öğüt anlamsızdır. Sadece bir adım atamazsınız.

Ruhunuzu anlayarak korkulardan ve panikten sonsuza kadar kurtulabilirsiniz. Sizi yöneten ruhun her ayrıntısı fark edildiğinde korku ortadan kalkar. İnsanlarla duygusal bağlar kurma ve kişisel yaşamda ve toplumda duygusallık için doğal yeteneklerini en üst düzeye çıkarma yeteneği ortaya çıkar. Bu, korkuların artık sizi yönetmemesini sağlar. Yuri Burlan'ın eğitimini almış kişilerden bununla ilgili yaklaşık bin teyit var:

Problemlerle nasıl delirilmez

Modern kent sakinleri genellikle 3-4 vektöre sahiptir. Her biri, bir kişinin kendisini ve etrafındaki dünyayı nasıl algıladığına dair izlerini bırakabilir. Ne tür sorunlar ve koşullar yaşıyor?

Örneğin, vektörlerin görsel-işitsel bağının sahipleri aynı anda hem çıldırmaktan korkabilir hem de güçlü bir görsel ölüm korkusuna sahip olabilir. Daha sonra depresyon ve intihar düşünceleri ile eş zamanlı olarak karanlık korkusu, vizyonlar ve görsel halüsinasyonlar ortaya çıkabilir.

“Başım sık sık çarpıyordu, uyumak zordu. Uykusuzluk 10 yaşında başladı. O andan itibaren intihar edeceğimden korktum. Bir kez sinemaya gittim. Film bittiğinde sokağa çıktım, hava çoktan karanlıktı ve ışık yoktu. Sonra bana bir şey oldu. Nerede olduğumu anlamayı bıraktım, karanlıktan bazı tuhaf görüntüler belirdi. Olanlarla ilgili gerçekdışılık hissi vardı"

Her vektörün, şiddetli strese neden olan kendi dayanılmaz durumları vardır. Ve sonuç olarak, olumsuz durumlar ortaya çıkar.

"Sistem Vektör Psikolojisi" eğitimine hangi problem gelirse gelsin - garantili bir çözüm alacaksınız. Zor durumlarınızdan herhangi birinin nedenini anlayabilecek ve onlardan kurtulabileceksiniz.

Önerilen: