Korkaklıktan nasıl kurtulurum
Neden bazıları korkularla başa çıkarken diğerleri yapmaz? Biri gökdelenler arasındaki ipte yürüyebilir, diğeri ise otobüs durağından eve kadar karanlık avluyu geçemez. Bunun sebebi nedir? Peki korkaklığın sebebi nedir?
Ben bir korkağım. Her şeyden korkuyorum: akşamları avlulardan eve dönmek, gürültülü şirketlerin yanından geçmek, sevdiğim bir kızla konuşmak - genel olarak hayat. Kendiniz veya sevdikleriniz için ayağa kalkamazsınız. Kendimi savunmam gerekse bile bir insana vuramam. Bana paçavra olduğumu söylüyorlar. Beni kimse ciddiye almıyor. Bu dünyada nasıl hayatta kalınır? Korkaklıktan nasıl kurtulurum?
Yuri Burlan "Sistem-vektör psikolojisi" nin eğitiminde bu durumdan bir çıkış yolu bulabilirsiniz.
Korkak değilim ama korkuyorum, korkaklıktan korku ne kadar farklı
Neden bazıları korkularla başa çıkarken diğerleri yapmaz? Biri gökdelenler arasındaki ipte yürüyebilir, diğeri ise otobüs durağından eve kadar karanlık avluyu geçemez. Bunun sebebi nedir? İpte yürümekten korkmayanlar korkusuz doğmuş gibi görünüyor. Ve şirketin yanından bankta geçmekten korkanlar için cesaret miras kalmadı.
Aslında cesaret veya korkaklık, psikolojik duruma bağlı olan özelliklerimizin bir tezahürüdür. Ve eğer sistem-vektör psikolojisinden önce insan ruhunun tam olarak nasıl çalıştığını ve bir kişinin diğerinden nasıl farklı olduğunu belirlemek mümkün değilse, şimdi mümkün hale geldi.
Değişik derecelerde ve çeşitli nedenlerle korku istisnasız herkes tarafından deneyimlenebilir. Korkusuyla baş etmeyi ya da onu tamamen unutmayı başaran kişi, kendisini cesur ya da korkusuz biri olarak gösterir. Tersine, korkularıyla baş etmeyi zor ya da imkansız bulanlar korkaklık gösterirler.
Sistem-vektör psikolojisinde kullanılan vektör kavramı, bir kişinin doğuştan gelen özelliklerini, arzularını ve değerlerini ifade eder. Toplamda bu tür sekiz vektör vardır, modern bir şehir insanı genellikle üç ila beş vektöre sahiptir. Farklı vektör kombinasyonları ve bunların gelişim düzeyi, insanların aynı durumlarda neden farklı davrandıklarını açıklar.
Her vektörün kendine özgü korkusu vardır. Örneğin, anal vektördeki utanç korkusu. Ancak en büyük korkular görsel vektörün sahipleri tarafından yaşanmaktadır. Onlar, hiç kimse gibi, birçok biçimde olabilen ölüm korkusuna maruz kalırlar. Korkaklık en çok cilt-görsel ve anal-görsel vektörleri olan erkeklerle suçlanır. Aşağıda daha ayrıntılı olarak görelim.
Peki korkaklığın sebebi nedir? Korkularımıza dayanır.
Çevrenin etkisi veya Rus zihniyetinin özellikleri
Korkaklık farklı şekillerde tanımlanabilir. Ne korkaklık olarak algıladığımız ve neyin olmadığı, diğer şeylerin yanı sıra içinde yaşadığımız çevreye bağlıdır.
Her toplumda erkek davranışına dair belirli bir görüş, yazılı olmayan kurallar vardır. Bu kurallar ülkenin zihniyetine bağlıdır. Rusya'da neyin korkaklık ve neyin cesaret olarak kabul edildiğine damgasını vuran özel, üretral kaslı bir zihniyet var. Bir Rus insanının gözünde bir ve aynı davranış cesaret gibi görünür, ancak örneğin tamamen farklı bir cilt zihniyetine sahip Batılı bir kişinin gözünde aptallık gibi görünür.
Örneğin, işte gerçek bir yaşam durumu …
Kavgadaki adam çenesini ve kolunu kırdı, birçok morluk ve çıkık aldı. Onu öldürmemiş olmaları iyi. Polis araştırdığında, kavgadan önce yalnız olmadığı, bir arkadaşıyla olduğu ortaya çıktı. Bir grup sarhoş gençle boğuştular.
Bir arkadaş kavgaya karışmamaya ikna etmeye çalıştı, ancak kurban şöyle bir şey söyledi: "Anneme hakaret ettiler ve bu ucubelere yığılmazsam, o zaman kendime saygı duymayacağım." Aceleyle kavga etti ve arkadaşı kaçtı. Tabii ki, ertesi gün arkadaşı bir arkadaşını başını belaya soktuğu için korkak olarak görülüyordu ve ikincisi kahraman olarak biliniyordu.
Bizim anlayışımıza göre, kurban bir kahraman ve kaçan bir korkaktır. Batılı bir kişinin bakış açısından bunun tersi doğrudur. Kaçan kişi sağduyu gösterdi ve sağlıklı kaldı. Polisi de ararsa, genel olarak her şey mükemmel olur ve kimse ona korkak demez. Ve kendini sarhoş bir şirket ile kavgaya sokan (kazanma şansı olmadan, sadece ilke dışında), sağlığını boşuna kaybeden ve neredeyse hayatını kaybeden bir aptal gibi görünüyor. Ne de olsa onurunu korumak istediği anne bile orada değildi.
Öz farkındalık ve diğer insanların anlayışı olduğunda, kişi korkak olmadığını kanıtlamak için kör bir çabada pervasız olmayacaktır. Bir insan için en önemli değer hayattır. Ve herhangi bir amaç olmadan onu riske atmak buna değmez. Vatanınızı savunduğunuzda, bu bir şeydir. Ve hayal kırıklığına uğramış insanlardan oluşan bir şirket ile eşitsiz bire bir düelloya girdiğinizde - bu başka bir şey. Ya öleceksin ya da sakat kalacaksın. Kimin ihtiyacı var ve neyi değiştirecek? Açıktır ki, bu tür insanlar saldırganlıklarını kime dökeceklerini umursamıyorlar ve siz sadece kolun altına düştünüz.
Böylece, çevremizin farklı eylemleri algılama şeklimizi etkilediğini görürüz. Aynı zamanda kendimizle ilgili kendi görüşümüzü de şekillendirir. Size hitap eden "korkak, paçavra, yatak" kelimelerini sık sık duyarsanız, kaçınılmaz olarak böyle hissetmeye başlayacaksınız. Kendinizle ilgili olumsuz fikirlere direnmenize ne izin verecek?
Özel Adam veya Doğuştan Çelişki
Doğası gereği savaşmaya ve kimseyi korumaya adapte olmayan özel bir adam türü vardır. Bu, kutanöz görsel vektör bağına sahip bir adam. Yumruklarını sallamak yerine kendisi hayatta kalırdı. Bu yaratık çok zayıf ve kırılgan, güneşte bir yer için savaşamıyor. Bu dünyaya şehvetli bir bileşen getirmek için doğdu.
Binlerce yıldır, bu tür çocuklar hayatta kalamadı ve sadece son on yıllarda, modern tıbbın başarıları sayesinde hayata aktif olarak katılma fırsatına sahip oldular. Şimdi bize parlak dergilerin kapaklarından bakıyorlar, tiyatroda onların karakterleriyle empati kurmamızı sağlıyor ve yaptıkları şarkılardan gelen aşırı duygulardan ağlıyorlar.
Kültürü yeni bir düzeye getirebilenler - yaşamın değerinden bir kişinin psikolojik durumuna empati düzeyine kadar. Bugün, çoğumuz iç gerilimden bunaldığımızda ve artık saldırganlığı engelleyemediğimizde, bu özellikle önemlidir. Toplumdaki gerginlik düzeyini düşürmek, kritik düzeye ulaşan, toplumun bütünlüğü için tehlikeli hale gelen düşmanlığı söndürmek.
Empati ve empati özelliklerini geliştirip ruhumuzun şifacıları olan psikoterapistler haline gelebilen görsel tenli erkeklerdir. Gelişimlerine müdahale etmezsek, onları "gerçek erkek" yapmaya çalışırsak, tanımı gereği "asla ağlamayan ve kendilerine nasıl ayağa kalkacağını bilenler."
Bu arada, modern dünyada, bu tür insanlar çoğunlukla mülklerinde az gelişmiş durumdalar, bu nedenle genellikle korku içindeler. Bu nazik ve savunmasız çocuklar, genellikle okulda akranları tarafından zulüm görüyor. İç korkuları, çevrenin saldırganlığını bir mıknatıs gibi çeker.
Doğuştan gelen nitelikleri zihniyet ile çelişmektedir. Üretral zihniyette cesaret, üretral vektörün bir özelliği olduğu için büyük bir değer olarak kabul edilir. Ve dermal-görsel adam öyle değil.
Kırılgan, hassas ve duygusaldır, kimseye zarar veremez. "Gerçek bir erkeğin" ten görsel bir çocuğu normal olarak algılaması imkansızdır. İçindeki erkek doğası öfkelidir. Evdeki ne kadar baskın, hırslı, koca-baba-sahibi bir kadına çok benzeyen bir adama sakin bir şekilde bakabilir - stiliyle, kaşları koparılmış, "kadın" bluzuyla?
Bu agresif dünyada ten rengi görsel bir erkeğin yaşaması zordur. Cesaret onun niteliği değil. Ve korkaklıktan kurtulabilmesi için kesinlikle doğasını anlamalı ve özelliklerini doğru bir şekilde anlamalıdır. Başka yolu yok.
Büyük ve yumuşak veya korkaklığın kararsızlıktan farkı
Vektörlerin analo-görsel bağının sahibi farklı hissediyor - optik kutanöz bağa sahip bir kişi gibi değil. Genellikle sağlam yapısına rağmen kararsız ve utangaç hisseder. Korku burada da önemli bir rol oynasa da, bu tam olarak korkaklık değildir. Örneğin böyle bir kişi potansiyel olarak çok iyi konuşabilir, ancak bu beceriyi kullanmaz. Utanma korkusu engeller. Ve diğerleri onu korkaklık olarak algılayabilir, buna yatak diyebilir. Bununla ilgili daha fazla bilgiyi buradan okuyabilirsiniz.
Bu tür adamlar anneleriyle yaşıyor çünkü onunla çok güçlü bir duygusal bağları var. Çocukluktan itibaren itaatkar, "altın" çocuklar, eğer anne sürekli övgüde bulunursa, kelimenin tam anlamıyla onun fikrine bağlılık oluşturarak "annenin oğulları" haline gelebilirler. Anne ile yakın bir bağ, yetişkin bir erkeğin ondan kopmasına, ilişkiler kurmasına, aile, sevgi ve çocuklara olan ihtiyacını karşılamasına, kendi fikrine sahip olmasına, hayatını yaşamasına izin vermez.
Özelliklerinin ve değerlerinin farkında olmak onları gerçekleştirmeye yardımcı olur. Sonra korkular ve belirsizlikler kaybolur. Ve anal-görsel adam kendi içinde sorunları çözmenin başka yollarını ortaya çıkarabilir: savaşmak değil, müzakere etmek.
Bu arada, "Sistem-vektör psikolojisi" eğitimindeki Yuri Burlan, çocukları dövüş sanatları okullarına kendileri için ayağa kalkabilmeleri için göndermeyi önermiyor, çünkü bu şekilde kendilerini başka bir şekilde savunmayı öğrenmeyecekler. Sıklıkla, bir tür mücadele tekniklerinde ustalaşmış bir kişi, diğer özelliklerini kullanmadan sorunları yalnızca zorla çözer. Yani tekniklere hakim olmak, cesaretin bir göstergesi değildir. Daha genel olarak, bu konu bu makalede ele alınmaktadır.
Çıkış yolu nerede veya korkaklıktan nasıl kurtulur
İlk adım kendinizi doğru anlamaktır. "Sistem-vektör psikolojisi" eğitiminde bunu kendiniz yapabilirsiniz ve yapmalısınız. Temel korkularımızı anlamak, nereden geldiklerini ve korkak olduğumuz durumlarla nasıl ilişki kurduklarını anlamamıza yardımcı olur.
Doğanızın farkına vardıktan sonraki adım, korkunun empati, sempati ve insanlar için sevgiye dönüştüğü süreçte, sosyal açıdan yararlı faaliyetlerde ruhunuzun potansiyelinin doğru bir şekilde gerçekleştirilmesidir. Görsel kutanöz bağın sahibi için bu, örneğin bir kadın mağazasında bir satıcının mesleği, bir güzellik salonunda bir yönetici, bir oyuncu, bir yönetici. Bunların hepsi çok fazla kas kütlesi veya yumruk sallama yeteneği gerektirmeyen gerekli mesleklerdir. Amatör bir tiyatroda bile sahneye çıkmak artık bir korkaklık değil. Ve kadın giyim veya kozmetik mağazalarındaki bakımlı ve cesur satıcılardan müşteriler tek kelimeyle mutlu!
Anal-görsel bağ için uygulama bir arkeolog, tarihçi, sanat eleştirmeni, terzi, kuyumcu, sanatçı, tasarımcı, öğretmendir. Konuyla ilgili derinlemesine bilgi, tükenmez sabır, detaylara dikkat, başkalarına öğretme yeteneği - bunların hepsi modern yaşamda gerekli ve talep edilmektedir.
Bu tür faaliyetlerde kaba fiziksel güce ihtiyaç duyulmaz ve hatta müdahale eder. İhtiyaç duyulan şey, güzelliği görme yeteneği, ataların ve geleneklerin deneyimlerine saygı, duygusal bağlantıların yaratılması, basit insan sempati, başkalarının ihtiyaçlarına duyarlılık, sevgi ve şefkattir. Bu, yerleştirilmiş yanlış inançlara o kadar aykırıdır ki, kendinize karşı çıkmanız, yumruklarınızla bir şeyler kanıtlamanız, kavga etmeniz ve bir anlaşmaya varmanız gerekir. Yıkım ve saldırganlık olmadan. Sonuçta, Taş Devri uzun zaman önce sona erdi.
Eğitimin görsel dersinde, bu tür adamların sorunları çok detaylı bir şekilde çözülür ve sayısız kompleks ve korkudan tamamen kurtulurlar.
Değişen iç durum, saldırganlığı bir korku durumuna çekmeyi bırakır. Tıpkı bir köpekte olduğu gibi - gerçekten korkmuyorsanız, saldırmayı bile düşünmez. İnsanlarda da benzer bir mekanizma çalışıyor. Görsel bir insan doğasını ortaya çıkardığında, özelliklerini doğru bir şekilde anladığında, korku hissetmez, bu da tehlikeli durumlara girmediği anlamına gelir.
Psikolojik rahatlık, tutarlılık nasıl hissedilir? Korkaklıktan nasıl kurtulurum? Kendinizi anlayın, farkına varın, hayatta yerinizi alın. Ve bunun için, Yuri Burlan'ın "Sistem-vektör psikolojisi" nin ücretsiz çevrimiçi eğitimine önce gelin.
